Jeśli jesteś administratorem systemu, obserwowanie korzystania z poczty e-mail i komputera przez pracowników jest dość powszechnym zadaniem, które pozwala monitorować produktywność, a także zapewniać, że do sieci nie przedostaną się żadne niebezpieczne pliki. To samo dotyczy również rodziców^{(applies to parents)} i nauczycieli, którzy mogą chcieć mieć oko na korzystanie z komputera przez dziecko dla własnego bezpieczeństwa.

Niestety zdarzają się sytuacje, w których oprogramowanie monitorujące nie jest mile widziane ani doceniane. Hakerzy, węszyciele lub administratorzy IT, którzy przesadzają ze sobą, mogą za bardzo przesuwać granice. Jeśli martwisz się o swoją prywatność^{(worried about your privacy)} , możesz nauczyć się wykrywać oprogramowanie do monitorowania komputera i poczty e-mail lub oprogramowanie szpiegujące, wykonując poniższe czynności.

Monitoring w domu, szkole lub pracy^{(Monitoring at Home, School, or Work)}

Zanim zaczniesz przyglądać się, jak wykryć określone typy monitorowania komputerów i poczty e-mail, może być konieczne określenie swoich praw. Jako pracownik Twoje prawa do niefiltrowanego dostępu do sieci, poczty e-mail lub ogólnego korzystania z komputera mogą być znacznie niższe, chociaż nie oznacza to, że nie ma granic, których nie można przekroczyć^{(boundaries that can’t be crossed)} . 

Możesz nie być właścicielem sprzętu, aw zależności od umowy pracodawca lub szkoła może mieć prawo do rejestrowania wszelkich danych dotyczących korzystania z komputera. Chociaż istnieją sposoby na monitorowanie tego, możesz nie być w stanie go zatrzymać lub obejść. To samo dotyczy środowiska edukacyjnego, gdzie prawdopodobne jest ścisłe kontrolowanie korzystania z komputera i Internetu.

Jest to jednak zupełnie inny scenariusz dla komputera osobistego w sieci domowej. Twój komputer, Twoje zasady – chyba że to nie jest Twój sprzęt. Rodzice, na przykład, mogą umieszczać oprogramowanie monitorujące, aby zapewnić bezpieczeństwo swoim dzieciom, ale mogą to również robić agresywni partnerzy lub złośliwi hakerzy tysiące kilometrów dalej. 

Niezależnie od tego, czy znajdujesz się w domu, szkole, czy w biurze, istnieje wiele sposobów sprawdzenia, jaki typowy rodzaj monitorowania komputera lub poczty e-mail może mieć miejsce.

Sprawdzanie oprogramowania do monitorowania poczty e-mail^{(Checking for Email Monitoring Software)}

Jeśli chcesz sprawdzić monitorowanie poczty e-mail, najpierw zastanów się, czy korzystasz z osobistego, firmowego lub edukacyjnego konta e-mail. W przypadku kont firmowych lub edukacyjnych administrator systemu prawdopodobnie ma możliwość uzyskania dostępu do wiadomości e-mail w dowolnym momencie, przy czym wszystkie wiadomości e-mail są kierowane przez bezpieczny serwer, który również może kontrolować.

W takim przypadku należy zawsze^(always) zakładać, że Twoje wiadomości e-mail są w jakiś sposób monitorowane. Może być aktywnie monitorowany, gdzie każda wiadomość e-mail jest sprawdzana i rejestrowana, lub monitorowanie może być mniej szczegółowe, z informacjami o tym, kiedy wysyłasz i odbierasz wiadomości e-mail (a także o odbiorcach lub nadawców) rejestrowanych osobno.

Nawet przy mniej aktywnym monitorowaniu administrator firmowego lub edukacyjnego konta e-mail może nadal zresetować hasło, aby w dowolnym momencie uzyskać dostęp do wiadomości e-mail.

Sprawdzanie nagłówków wiadomości e-mail^{(Checking Email Headers)}

Zazwyczaj możesz określić, czy Twoje wiadomości e-mail są kierowane przez firmowy serwer poczty e-mail, przeglądając nagłówki^{(headers for emails)} otrzymywanych wiadomości e-mail. Na przykład w Gmailu^(Gmail) możesz wyszukać nagłówki, otwierając wiadomość e-mail i wybierając ikonę menu z trzema kropkami^{(three-dots menu icon )} w prawym górnym rogu. Z opcji wybierz opcję Pokaż oryginał^{(Show Original )} .

Patrząc na nagłówki, nagłówek Otrzymane^(Received) pokaże, skąd pochodzi wiadomość e-mail i używany serwer poczty e-mail. Jeśli wiadomość e-mail jest kierowana przez serwer firmowy lub jest skanowana przez filtr, można założyć, że wiadomość e-mail jest (lub może być) rejestrowana i monitorowana.

Korzystanie z serwerów proxy^{(Using Proxy Servers)}

Jeśli używasz komputerowego klienta poczty e-mail, takiego jak Microsoft Outlook , możliwe, że Twoje e-maile są monitorowane przez serwer proxy. Serwer proxy może służyć do rejestrowania niektórych danych, a także do przesyłania ich na inne serwery.

Możesz sprawdzić ustawienia serwera proxy w systemie Windows 10^{(Windows 10)} w menu Ustawienia systemu Windows^{(Windows Settings)} (jeśli masz do tego dostęp).

1. Aby rozpocząć, kliknij prawym przyciskiem myszy menu Start i wybierz opcję Ustawienia^(Settings) .

1. W Ustawieniach Windows wybierz Sieć i Internet^{(Network & Internet)} > Proxy . Jeśli używasz serwera proxy, będzie on wymieniony w sekcji Użyj serwera proxy^{(Use a proxy server)} .

Możliwe też, że ustawienia skrzynki pocztowej programu Outlook^(Outlook) są przeznaczone do kierowania przez serwer poczty e-mail przez określony serwer proxy. Jest to konfigurowane, gdy skrzynka pocztowa konta jest dodawana do programu Outlook^(Outlook) , który w przypadku urządzeń firmowych jest prawdopodobnie skonfigurowany automatycznie.

Niestety, jedynym sposobem sprawdzenia tego (bez dostępu administratora) jest wysyłanie i odbieranie wiadomości e-mail między kontem osobistym a kontem, które podejrzewasz, że jest monitorowane. Monitorując nagłówki wiadomości e-mail, możesz wykryć, czy serwer proxy jest używany przy użyciu nagłówków Received lub X-Forwarded-For .

Sprawdzanie oprogramowania monitorującego^{(Checking for Monitoring Software)}

Bardziej typową metodą monitorowania cyfrowego jest wykorzystanie oprogramowania zainstalowanego na komputerze, które śledzi Twoją aktywność w sieci, używane oprogramowanie, a nawet użycie mikrofonu, kamery internetowej i klawiatury. Prawie wszystko, co robisz na komputerze, można rejestrować za pomocą odpowiedniego oprogramowania.

Jednak szukanie oznak, że jesteś monitorowany, może być trochę trudniejsze. Nie zawsze jest przydatna ikona na pasku zadań systemu Windows^(Windows) , więc musisz poszukać trochę głębiej.

Sprawdzanie Menedżera zadań Windows^{(Checking Windows Task Manager)}

Jeśli podejrzewasz, że na Twoim komputerze z systemem Windows jest oprogramowanie, które rejestruje Twoją aktywność, możesz najpierw sprawdzić listę uruchomionych procesów za pomocą Menedżera zadań^{(Task Manager)} . Tam znajdziesz listę wszystkich uruchomionych programów na twoim komputerze.

1. Aby otworzyć menedżera zadań, kliknij prawym przyciskiem myszy menu Start i wybierz opcję Menedżer zadań^{(Task Manager)} .

1. W oknie Menedżera zadań^{(Task Manager)} zobaczysz listę uruchomionych aplikacji i usług. Możesz też przejść na kartę Szczegóły^(Details) , aby uzyskać wyraźniejszą listę wszystkich uruchomionych plików wykonywalnych^{(executable files)} . 

Uruchamianie procesów z nieokreślonymi nazwami powinno budzić Twoje podejrzenia (choć nie zawsze). Chociaż może to okazać się czasochłonne, powinieneś użyć wyszukiwarki do zbadania po kolei każdego uruchomionego procesu.

Na przykład ntoskrnl.exe jest całkowicie uzasadnionym (i niezbędnym) procesem systemu Windows. Jeśli zauważyłeś student.exe (aplikację monitorującą dla usługi monitorowania LanSchool dla szkół) na liście, możesz jednak założyć, że jesteś monitorowany.

Powinieneś także poszukać popularnego oprogramowania do łączenia pulpitu zdalnego, takiego jak VNC , LogMeIn lub TeamViewer . Te aplikacje do udostępniania ekranu^{(screen sharing apps)} umożliwiają zdalnemu użytkownikowi przejęcie kontroli nad Twoim komputerem, dając im możliwość otwierania aplikacji, wykonywania zadań, rejestrowania użycia ekranu i nie tylko.

System Windows ma również własną usługę zdalnego pulpitu^{(own remote desktop service)} , umożliwiającą innym komputerom z systemem Windows^(Windows) podgląd i sterowanie komputerem. Dobrą wiadomością jest to, że połączenia RDP zazwyczaj pozwalają na oglądanie ekranu tylko jednej osobie w tym samym czasie. Dopóki jesteś zalogowany, inny użytkownik nie powinien mieć możliwości podglądu ani sterowania Twoim komputerem.

Patrząc na aktywne połączenia sieciowe^{(Looking at Active Network Connections)}

Menedżer procesu to dobry sposób na sprawdzenie aktywnego oprogramowania monitorującego, ale działa to tylko wtedy, gdy oprogramowanie jest aktualnie aktywne. W niektórych ustawieniach (takich jak środowisko szkolne) możesz nie mieć uprawnień do otwierania Menedżera zadań^{(Task Manager)} w celu przejrzenia w pierwszej kolejności.

Większość oprogramowania rejestrującego zwykle działa poprzez rejestrowanie danych lokalnie i wysyłanie ich do serwera lub administratora w innym miejscu. Może to być lokalnie (we własnej sieci) lub na serwerze internetowym. Aby to zrobić, musisz sprawdzić aktywne połączenia sieciowe na swoim komputerze.

Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest użycie wbudowanego Monitora zasobów^{(Resource Monitor)} . Ta mało znana aplikacja dla systemu Windows^(Windows) umożliwia przeglądanie dowolnej aktywnej komunikacji, zarówno przychodzącej, jak i wychodzącej, z komputera. Jest to również aplikacja, która często pozostaje dostępna na komputerach firmowych i edukacyjnych.

1. Aby otworzyć Monitor zasobów^{(Resource Monitor)} , kliknij prawym przyciskiem myszy menu Start i wybierz Uruchom^(Run) .

1. W polu Uruchom^(Run) wpisz resmon i wybierz OK .

1. Wybierz kartę Sieć^(Network) w oknie Monitor zasobów^{(Resource Monitor )} . Stąd zobaczysz listę aktywnych połączeń. W polu Procesy z aktywnością sieciową^{(Processes with Network Activity )} zobaczysz procesy, które wysyłają i odbierają dane, lokalnie lub do usług internetowych.
   
   W polu Aktywność sieci^{(Network Activity )} zobaczysz te procesy ponownie, ale z wymienionymi aktywnymi połączeniami (z adresami IP). Jeśli chcesz poznać porty używane do nawiązywania połączeń lub otworzyć porty na komputerze^{(open ports on your PC)} , na których procesy aktywnie nasłuchują połączeń, przejrzyj pola Połączenia TCP^{(TCP Connections )} i Porty nasłuchiwania^{(Listening Ports)} .

Wszelkie połączenia z innymi urządzeniami w zarezerwowanych zakresach adresów IP (np. 10.0.0.1 do 10.255.255.255 lub 192.168.0.1 do 192.168.255.255) oznaczają, że dane są udostępniane w Twojej sieci, ale połączenia z innymi zakresami wskazują na internetowy serwer administracyjny .

Być może trzeba będzie zbadać niektóre z wymienionych tutaj procesów, aby zidentyfikować możliwe aplikacje. Na przykład, jeśli zauważysz proces, którego nie rozpoznajesz z wieloma aktywnymi połączeniami, wysyłającymi i odbierającymi dużo danych lub używający nietypowego portu (zwykle 5-cyfrowy numer), użyj wyszukiwarki, aby go zbadać dalej.

Wykrywanie rejestrowania klawiatury, kamery internetowej i mikrofonu^{(Spotting Keyboard, Webcam, and Microphone Logging)}

Oprogramowanie do monitorowania komputera to nie tylko rejestrowanie korzystania z sieci — może okazać się o wiele bardziej osobiste. Tam, gdzie to możliwe, takie aplikacje mogą (i mogą) monitorować Twoją kamerę internetową i monitorować użycie lub rejestrować wszystkie aktywne naciśnięcia klawiszy. Wszystko, co piszesz, mówisz lub robisz na swoim komputerze, może zostać nagrane i zbadane później.

Jeśli tak się dzieje, musisz spróbować dostrzec znaki. Większość wbudowanych i zewnętrznych kamer internetowych^{(external webcams)} wyświetla kontrolkę (zwykle zieloną lub białą diodę LED^(LED) ), aby pokazać, że kamera jest aktywna. Użycie mikrofonu^(Microphone) jest trudniejsze do wykrycia, ale możesz sprawdzić, jakie dźwięki wykrywa mikrofon w menu Ustawienia dźwięku .^(Sound)

1. Aby to zrobić, kliknij prawym przyciskiem myszy ikonę dźwięku w obszarze szybkiego dostępu na pasku zadań. Z opcji wybierz Otwórz ustawienia dźwięku^{(Open Sound settings)} .

1. W menu Dźwięk suwak ^(Sound)Przetestuj swój mikrofon^{(Test your microphone )} będzie poruszał się w górę iw dół wraz z dźwiękami odbieranymi przez mikrofon.

Jeśli masz do tego uprawnienia, możesz zablokować dostęp do mikrofonu lub kamery^{(block access to your mic or camera)} w menu Ustawienia systemu Windows.

1. Aby uzyskać dostęp do tego menu, kliknij prawym przyciskiem myszy menu Start i wybierz Ustawienia.^(Settings.)

1. W menu Ustawienia^{(Settings )} wybierz opcję Prywatność^{(Privacy )} . W sekcji Mikrofon^{(Microphone )} wyłącz suwaki Zezwalaj aplikacjom na dostęp do mikrofonu^{(Allow apps to access your microphone )} i Zezwalaj aplikacjom komputerowym na dostęp do mikrofonu^{(Allow desktop apps to access your microphone )} , aby zatrzymać cały dostęp do mikrofonu. Możesz też zablokować poszczególne aplikacje, wybierając suwak obok każdego wpisu aplikacji.

1. W sekcji Aparat^{(Camera )} możesz wyłączyć dostęp do aparatu, wybierając Zezwalaj aplikacjom na dostęp do aparatu^{(Allow apps to access your camera )} i Zezwalaj aplikacjom komputerowym na dostęp do suwaków aparatu . ^{(Allow desktop apps to access your camera)}Możesz także zatrzymać poszczególne aplikacje, wybierając suwak obok każdego wpisu.

Powyższe kroki powinny pomóc Ci ograniczyć to, co ktoś może zobaczyć lub usłyszeć, ale może być konieczne wykonanie dodatkowych kroków w celu zablokowania prób logowania^{(block keylogging attempts)} .

Ochrona przed monitoringiem rządowym^{(Protecting Against Government Monitoring)}

Metody, które opisaliśmy powyżej, dobrze sprawdzają się w wykrywaniu rodzaju monitorowania, którego można oczekiwać w domu lub w pracy, ale rzadziej sprawdzają się w wykrywaniu monitorowania rządowego. W niektórych częściach świata Twoja aktywność cyfrowa prawdopodobnie zostanie zarejestrowana i ocenzurowana.

Ochrona przed tego rodzaju monitoringiem komputera online może być trudna, ale nie jest niemożliwa. Niektóre z najlepszych wirtualnych sieci prywatnych^{(best virtual private networks)} mogą działać w obszarach świata, w których cenzura internetowa jest powszechna, ale możesz także użyć Tora^{(use Tor)} , aby ominąć ograniczenia i zamiast tego chronić swoją prywatność.

Niestety, jedynym sposobem, aby naprawdę uniemożliwić agentom rządowym monitorowanie korzystania z zasobów cyfrowych, jest przejście na szyfrowane platformy do komunikacji. Istnieje wiele szyfrowanych platform czatowych^{(encrypted chat platforms)} , takich jak Signal , które obsługują szyfrowanie typu end-to-end, umożliwiając swobodne czatowanie bez obawy o cenzurę.

Chroń się przed szpiegami^{(Protect Yourself Against Snoopers)}

Jak pokazują powyższe kroki, administratorzy korporacyjni, apodyktyczni rodzice, niezadowoleni byli, złośliwi hakerzy, a nawet szpiedzy rządowi mogą monitorować korzystanie z komputera na wiele sposobów. Nie zawsze można to kontrolować, zwłaszcza jeśli jesteś pracownikiem korzystającym z sieci firmowej.

Jeśli jednak korzystasz z komputera osobistego, możesz podjąć pewne kroki, aby chronić swój komputer. Korzystanie z wirtualnej sieci prywatnej^{(virtual private network)} to świetny sposób na ukrycie korzystania z Internetu, ale może również blokować wychodzące próby połączenia z komputerem. Możesz również pomyśleć o wzmocnieniu swojego komputera zaporą ogniową innej^{(third-party firewall)} firmy, aby zatrzymać niepotrzebny dostęp.

Jeśli naprawdę martwisz się o bezpieczeństwo swojej sieci^{(network security)} , możesz przyjrzeć się innym sposobom odizolowania korzystania z komputera. Możesz przełączyć się na dystrybucję Linuksa^{(Linux distribution)} , oferującą większe bezpieczeństwo niż typowy komputer z systemem Windows^(Windows) . Jeśli chcesz zmienić kolor na biały, możesz nawet pomyśleć o dystrybucji Linuksa do hakowania^{(Linux distro for hacking)} , która pozwoli ci przetestować swoją sieć pod kątem luk w zabezpieczeniach.

How to Detect Computer & Email Monitoring or Spying Software

If yоu’re a ѕystеm admіnіstrator, then keeping an eye on yоur employees’ email and PC usage is a fairly common task, allоwing you to monitor productivity, as well as ensure no dangerous files entеr your network. Τhe same applies to parents and teachers, too, who might wish to keep an eye on a child’s PC usage for their safety.

Unfortunately, there are times where monitoring software isn’t welcomed or appreciated. Hackers, snoopers, or overreaching IT admins can all push the boundaries too far. If you’re worried about your privacy, you can learn to detect computer and email monitoring or spying software by following these steps.

Monitoring at Home, School, or Work

Before you begin to look at how to detect certain types of computer and email monitoring, you may need to determine your rights. As an employee, your rights to unfiltered access to the web, email, or general PC usage could be much lower, although that doesn’t mean that there aren’t boundaries that can’t be crossed. 

You may not own the equipment, and depending on your contract, your employer or school may hold the right to log any data on your PC usage. While there are ways to monitor this, you might not be able to stop or work around it. The same applies in an educational setting, where strict controls on PC and web usage are likely.

It’s a different scenario entirely for a personal PC on a home network, however. Your PC, your rules – unless it isn’t your equipment. Parents, for instance, may place monitoring software to keep their children safe, but so too may abusive partners, or malicious hackers thousands of miles away. 

Whether it’s at home, school, or at the office, there are a number of ways you can check for the typical kind of computer or email monitoring that can take place.

Checking for Email Monitoring Software

If you want to check for email monitoring, consider first whether you’re using a personal, corporate, or educational email account. For corporate or educational accounts, a system administrator likely has the power to access your emails at any point, with all emails routed through a secure server that they may also control.

If that’s the case, you should always assume that your emails are monitored in some way. It might be actively monitored, where each email is checked and logged, or the monitoring could be less specific, with information on when you send and receive emails (as well as the recipients or senders) logged separately.

Even with less active monitoring, an administrator over a corporate or educational email account can still reset your password to access your emails at any point.

Checking Email Headers

You can usually determine if your emails are being routed through a corporate email server by looking at the headers for emails you receive. For instance, in Gmail, you can look up the headers by opening an email and selecting the three-dots menu icon in the top-right. From the options, select the Show Original option.

Looking at the headers, the Received header will show where the email originated from and the email server being used. If the email is routed through a corporate server or is scanned by a filter, you can assume that the email is being (or can be) logged and monitored.

Using Proxy Servers

If you’re using a desktop email client like Microsoft Outlook, it’s possible that your emails are being monitored through a proxy server. A proxy server can be used to log certain data, as well as forward it to other servers.

You can check your proxy settings on Windows 10 in the Windows Settings menu (if you have access to this).

1. To start, right-click the Start menu and select the Settings option.

1. In Windows Settings, select Network & Internet > Proxy. If you’re using a proxy server, this will be listed in the Use a proxy server section.

It’s also possible that your Outlook mailbox settings are designed to route through an email server over a specific proxy. This is set up when your account mailbox is added to Outlook which, for corporate devices, is likely configured for you automatically.

Unfortunately, the only way to test this (without administrator access yourself) is to send and receive emails between a personal account and an account you suspect is monitored. Monitoring the email headers, you may be able to spot if a proxy server is used using the Received or X-Forwarded-For headers.

Checking for Monitoring Software

A more typical method of digital monitoring is through software installed on your PC, tracking your web activity, the software you use, and even your microphone, webcam, and keyboard usage. Almost everything you do on your PC is loggable with the right software.

Looking for the signs that you’re being monitored, however, can be a little harder. There isn’t always a handy icon in the Windows taskbar to look for, so you’ll need to dig a little deeper.

Checking Windows Task Manager

If you suspect there’s software on your Windows PC that’s recording your activity, you might want to check your list of running processes first using Task Manager. There is where you’ll find a list of all the running software on your PC.

1. To open the task manager, right-click the Start menu and select the Task Manager option.

1. In the Task Manager window, you’ll see a list of running apps and services. Alternatively, switch to the Details tab for a clearer list of all running executable files. 

Running processes with non-descript names should raise your suspicions (although not always). While it may prove time consuming, you should use a search engine to investigate each running process in turn.

For instance, ntoskrnl.exe is a perfectly legitimate (and essential) Windows process. If you spotted student.exe (the monitoring app for the LanSchool monitoring service for schools) in the list, however, you can assume you’re being monitored.

You should also look for common remote desktop connection software, such as VNC, LogMeIn, or TeamViewer. These screen sharing apps allow a remote user to take control of your PC, giving them the ability to open apps, perform tasks, record your screen usage, and more.

Windows also has its own remote desktop service, allowing other Windows PCs to view and control your PC. The good news is that RDP connections typically only allow one person to view a screen at the same time. As long as you’re logged in, another user shouldn’t be able to view or control your PC.

Looking at Active Network Connections

The process manager is a good way to check for active monitoring software, but this only works if the software is currently active. In certain settings (such as a school environment), you may not have permission to open the Task Manager to look in the first place.

Most logging software usually works by recording data locally and sending it to a server or administrator elsewhere. This could be locally (on your own network) or to an internet-based server. To do this, you’ll need to look at the active network connections on your PC.

One way to do this is to use the built-in Resource Monitor. This little-known Windows app allows you to view any active communications, both ingoing and outgoing, from your PC. It’s also an app that often remains available on corporate and educational PCs.

1. To open Resource Monitor, right-click the Start menu and select Run.

1. In the Run box, type resmon and select OK.

1. Select the Network tab in the Resource Monitor window. From here, you’ll see a list of active connections. In the Processes with Network Activity box, you’ll see processes that are sending and receiving data, either locally or to internet-based services.
   
   In the Network Activity box, you’ll see these processes listed again, but with the active connections (with IP addresses) listed. If you want to know the ports being used to make the connections, or open ports on your PC that processes are actively listening on for connections, view the TCP Connections and Listening Ports boxes.

Any connections to other devices in reserved IP ranges (eg. 10.0.0.1 to 10.255.255.255 or 192.168.0.1 to 192.168.255.255) means data is being shared over your network, but connections to other ranges points to an internet-based administration server.

You may need to research some of the processes listed here to identify possible apps. For instance, if you spot a process that you don’t recognize with a number of active connections, sending and receiving a lot of data, or using an uncommon port (typically a 5-digit number), use a search engine to research it further.

Spotting Keyboard, Webcam, and Microphone Logging

PC monitoring software isn’t just about recording your web usage—it can prove to be a lot more personal. Where possible, apps like these can (and may) monitor your webcam and monitor usage, or record all active keypresses you make. Everything you type, say, or do on your PC could be recorded and examined later.

If this is happening, you’ll need to try and spot the signs. Most built-in and external webcams display a light (usually a green or white LED) to show that a webcam is active. Microphone usage is trickier to spot, but you can check what sounds a microphone is detecting in the Sound settings menu.

1. To do this, right-click the sound icon in the quick access area of the task bar. From the options, select Open Sound settings.

1. In the Sound menu, the Test your microphone slider will move up and down with sounds picked up by your mic.

If you have permissions to do so, you can block access to your mic or camera in the Windows Settings menu.

1. To access this menu, right-click the Start menu and select Settings.

1. In the Settings menu, select the Privacy option. In the Microphone section, disable the Allow apps to access your microphone and Allow desktop apps to access your microphone sliders to stop all mic access. Alternatively, you can block individual apps by selecting the slider next to each app entry.

1. In the Camera section, you can disable camera access by selecting the Allow apps to access your camera and Allow desktop apps to access your camera sliders. You can also stop individual apps by selecting the slider next to each entry.

The steps above should help you to limit what somebody can see or hear, but you may need to take additional steps to block keylogging attempts.

Protecting Against Government Monitoring

The methods we’ve outlined above work well to spot the kind of monitoring you can expect at home or at work, but they’re less likely to work to spot government monitoring. In certain areas of the world, your digital activity is likely to be recorded and censored.

Protecting against this kind of computer monitoring online can be difficult, but it isn’t impossible. Some of the best virtual private networks can work in areas of the world where internet censorship is common, but you can also use Tor to bypass restrictions and protect your privacy instead.

Unfortunately, the only way to truly prevent government agents from monitoring your digital usage is to switch to encrypted platforms for communication. A number of encrypted chat platforms exist, such as Signal, that support end-to-end encryption, allowing you to chat freely without fear of censorship.

Protect Yourself Against Snoopers

As the steps above show, there are a number of ways that corporate administrators, overbearing parents, disgruntled exes, malicious hackers, and even government spies can monitor your PC usage. This isn’t always something you can control, especially if you’re an employee using a corporate network.

If you’re using a personal PC, however, there are steps you can take to protect your PC. Using a virtual private network is a great way to hide your internet usage, but it can also block outgoing attempts to connect to your PC. You could also think about beefing up your PC with a third-party firewall to stop unnecessary access.

If you’re really worried about your network security, you can look at other ways to isolate your PC usage. You could switch to a Linux distribution, offering more security than a typical Windows PC. If you want to turn white-hat, you can even think about a Linux distro for hacking, allowing you to test your network for security holes.

Related posts

• Co oznaczają BCC i CC? Zrozumienie podstawowego języka e-mail

• Najlepsze darmowe oprogramowanie do szyfrowania w 2021 r.

• Najlepszy sposób na przejście na nowy adres e-mail

• Najlepsze bezpłatne oprogramowanie do panoramy

• 6 sposobów na wysyłanie dużych plików jako załączników do wiadomości e-mail

• Jak podzielić ekran na Chromebooku

• Jak przenieść lub przenieść konta e-mail od jednego dostawcy usług internetowych do drugiego?

• Jak znaleźć wspomnienia na Facebooku

• OLED kontra MicroLED: czy należy czekać?

• Czy naprawdę potrzebujesz oprogramowania antywirusowego na komputerze z systemem Windows lub Mac?

• Jak pobierać filmy z Twitcha

• OTT wyjaśnia: Jaka jest różnica między POP i IMAP na moim koncie e-mail?

• 3 sposoby na zrobienie zdjęcia lub filmu na Chromebooku

• Jak sprawić, by Spotify było głośniejsze i brzmiało lepiej?

• Jak śledzić oryginalną lokalizację wiadomości e-mail za pomocą jej adresu IP?

• Jak zrobić dowolną drukarkę przewodową bezprzewodową na 6 różnych sposobów?

• Jak automatycznie usunąć niechciane, wstępnie zainstalowane oprogramowanie z komputera?

• Jak zmienić język w Netflix

• Jak znaleźć urodziny na Facebooku

• Jak sprawdzić wszystkie swoje konta e-mail z Gmaila