Media społecznościowe stały się nieodłączną częścią naszego życia. Można śmiało powiedzieć, że nasze konta w mediach społecznościowych są przedłużeniem nas samych. Nasza cyfrowa obecność jest częścią naszej tożsamości. Spośród wszystkich dostępnych aplikacji i witryn społecznościowych żadna inna witryna nie zaspokaja potrzeb młodych dorosłych, tak jak Instagram . To piękna platforma do udostępniania zdjęć, vlogów, tworzenia historii, poznawania nowych ludzi i poszerzania naszego zasięgu. Aplikacja została niedawno kupiona przez Facebooka^(Facebook) i miała ponad miliard aktywnych użytkowników na całym świecie.

Choć brzmi to wspaniale, media społecznościowe mają swoje wady. Aplikacje^(Apps) takie jak Instagram nieustannie zmuszają Cię do porównywania swojego stylu życia do stylu życia znanego celebryty lub influencera w mediach społecznościowych, którego obserwujesz. Promuje konsumpcjonizm i materializm. Poza tym jest również bardzo uzależniający, a ludzie marnują dużo czasu na Instagramie^(Instagram) . W pewnym momencie każdy ma wrażenie, że Instagram odbija^(Instagram) się na ich zdrowiu psychicznym. Czuli, że mają już tego dosyć i chcieliby się go pozbyć raz na zawsze. Jeśli przechodzisz przez podobną fazę, ten artykuł pomoże Ci trwale usunąć konto  na Instagramie .^(Instagram)

Jak trwale usunąć konto na Instagramie?^{(Permanently Delete Instagram Account)}

Rzeczy do rozważenia przed ^{(Things to Consider Before )}usunięciem konta^{(Deleting your Account)}

Istnieje wiele sposobów na uniknięcie Instagrama^(Instagram) . Najprostszym z nich jest wylogowanie się z konta, a następnie usunięcie wspomnianej aplikacji^{(log out of your account and then delete the said app)} . Jeśli uważasz, że to nie wystarczy, możesz przejść do następnego poziomu, czyli czasowo wyłączyć konto. Ostatnim i ostatecznym krokiem byłoby pociągnięcie plusa raz na zawsze i trwałe usunięcie konta. Jedną rzeczą, o której musisz pamiętać, jest to, że trwałe usunięcie konta będzie miało nieodwracalne konsekwencje. Nigdy nie będziesz w stanie odzyskać swojego konta. Jeśli jesteś przekonany, że skończyłeś z Instagramem^(Instagram) , tylko wtedy powinieneś rozważyć trwałe usunięcie swojego konta.

Ponadto, aby usunąć swoje konto, czy to tymczasowo, czy na stałe, musisz otworzyć stronę Instagrama na komputerze. Aplikacja pozwoli Ci się tylko wylogować i nic więcej. Jeśli nie masz komputera, możesz korzystać z przeglądarki internetowej w smartfonie, ale upewnij się, że żądasz witryny na komputery stacjonarne^(Desktop) zamiast mobilnej. Teraz, bez zbędnych ceregieli, zacznijmy pękać. Może Cię również zainteresować lektura Jak trwale usunąć swoje konto ICQ^{(How to Delete Your ICQ Account Permanently)} .

Jak wylogować się z konta na Instagramie?^{(How to Log Out of your Instagram Account)}

Najpierw zaczniemy od prostego rozwiązania, a następnie przejdziemy do skomplikowanych. Zamiast od razu usuwać konto VK lub Instagram^{(deleting your VK or Instagram account)} , możesz wybrać bardziej pacyfistyczną ścieżkę, czyli wylogować się z konta. Możesz także odinstalować aplikację Instagram później, aby uzyskać dodatkowy efekt. Zwykły i prosty przypadek poza zasięgiem wzroku, z umysłu. Wykonaj poniższe czynności, aby zobaczyć, jak:

1. Otwórz aplikację Instagram^{(Instagram app)} na swoim urządzeniu z Androidem.

2. Teraz dotknij swojego zdjęcia profilowego^{(profile picture)} w prawym dolnym rogu ekranu.

3. Następnie dotknij ikony hamburgera^{(hamburger icon)} w prawym górnym rogu ekranu.

4. Teraz kliknij opcję Ustawienia^{( Settings)} .

5. Tutaj znajdziesz opcję Wyloguj^{(Log Out option)} . Kliknij^(Click) na niego, a następnie naciśnij Potwierdź.

6. Zostaniesz wylogowany^{(logged out)} ze swojego konta. 

7. Jeśli chcesz, możesz nawet odinstalować aplikację, aby uzyskać dodatkowy efekt.

Jak tymczasowo wyłączyć swoje konto na Instagramie?^{(How to temporarily disable your Instagram Account)}

Jak wspomniano wcześniej, Instagram umożliwia tymczasowe wyłączenie konta. Ale aby to zrobić, musisz otworzyć Instagram z przeglądarki na komputerze. Wykonaj poniższe czynności, aby tymczasowo wyłączyć swoje konto na Instagramie :^(Instagram)

1. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to otworzyć Instagram^{(open Instagram)} w przeglądarce na komputerze.

2. Jeśli nie masz dostępu do komputera, możesz również skorzystać z przeglądarki mobilnej. Tylko^(Just) upewnij się, że włączyłeś opcję Witryna  na komputer .^(Desktop)

3. Można to zrobić, klikając opcję menu (trzy pionowe kropki w prawym górnym rogu)^{(menu option (three vertical dots on the top right-hand side))} , a następnie szukając opcji Witryna^(Desktop) na komputer w menu rozwijanym i dotykając pola wyboru obok niej.

4. Po otwarciu strony logowania na Instagramie^(Instagram) wprowadź swoją nazwę użytkownika i hasło i zaloguj się^{(username and password and log in)} na swoje konto.

5. Teraz kliknij swoje zdjęcie profilowe^{(profile picture)} w prawym górnym rogu ekranu.

6. Następnie kliknij opcję Edytuj profil^{(Edit Profile)} .

7. Przewiń^(Scroll) w dół, a znajdziesz opcję „Tymczasowo wyłącz moje konto”.^{(“Temporarily disable my account.”)}

8. Instagram przeprowadzi Cię teraz przez cały proces dezaktywacji konta. Jedną rzeczą, o której musisz pamiętać, jest to, że chociaż możesz ponownie aktywować konto w dowolnym momencie, nie możesz go wyłączyć częściej niż raz w tygodniu.

9. Instagram poprosi Cię o podanie powodu wyłączenia konta^{(disabling your account)} . Możesz wybrać dowolny z menu rozwijanego.

10. Będziesz także musiał ponownie wprowadzić swoje hasło, aby wyłączyć swoje konto.^{(re-enter your password to disable your account.)}

11. Na koniec kliknij przycisk Tymczasowo wyłącz konto^{(Temporarily Disable Account button)} .

Jak trwale usunąć swoje konto na Instagramie?^{(How to Permanently Delete Your Instagram Account)}

Jeśli nie jesteś zadowolony z wyżej wymienionych alternatyw i zdecydowałeś się odwołać, oto przewodnik krok po kroku, jak usunąć konto na stałe. Jednak zanim na zawsze pozbędziesz się konta, możesz zapisać wszystkie swoje zdjęcia, filmy i historie. Są to przecież wspomnienia, które warto zachować. Postępuj zgodnie z instrukcjami podanymi poniżej, aby zachować wszystkie swoje dane przed trwałym usunięciem konta na Instagramie^(Instagram) lub Match . 

1. Najpierw otwórz Instagram w przeglądarce internetowej lub przeglądarce mobilnej (włącz witrynę komputerową), a następnie zaloguj się za pomocą swojej nazwy użytkownika i hasła.

2. Teraz kliknij swoje zdjęcie profilowe^{(profile picture)} w prawym górnym rogu ekranu.

3. Tutaj kliknij opcję Ustawienia^(Settings) (ikona koła zębatego).

4. Teraz wybierz Prywatność i bezpieczeństwo^{(Privacy and Security)} .

5. Przewiń w dół iw sekcji Pobieranie danych^{(Data download section)} znajdziesz opcję Poproś^{(Request Download option)} o pobranie .

6. Następnie musisz podać swój adres e-mail,^{(email address)} a następnie kliknąć przycisk Dalej^{(Next button)} .

7. Instagram poprosi Cię również o podanie hasła, zrób to, a zostanie wysłana prośba o pobranie.

Instagram utworzy teraz link, który pomoże Ci pobrać Twoje dane. Jednak ten proces może potrwać do 48 godzin, dlatego powinieneś poczekać, aż Twoje dane będą gotowe do pobrania. Jeśli chcesz zachować swoje dane, musisz poczekać kilka dni, zanim trwale usuniesz swoje konto.

Teraz, po pobraniu danych, możesz przystąpić do trwałego usunięcia swojego konta. Wykonaj poniższe czynności, aby zobaczyć, jak:

1. Najpierw otwórz przeglądarkę na komputerze i przejdź do strony usuwania Instagrama^{(Instagram Deletion Page)} . 

2. Teraz zaloguj się za pomocą swojej nazwy użytkownika i hasła^{(username and password)} .

3. Instagram poprosi Cię o podanie powodu Twojej decyzji. Możesz wybrać dowolny z menu rozwijanego.

4. Następnie wprowadź swoje hasło w wymaganym miejscu, a następnie kliknij przycisk „Trwale usuń moje konto”^{(“Permanently delete my account”)} .

5. Spowoduje to trwałe usunięcie Twojego konta.

Zalecana:^{(Recommended:)}

• Napraw Gmail, który nie wysyła e-maili na Androida^{(Fix Gmail not sending emails on Android)}
• Jak naprawić Instagram, który nie działa w Wi-Fi?^{(How to Fix Instagram Not Working on Wi-Fi)}
• Napraw Nie można uzyskać dostępu do aparatu na Instagramie na Androidzie^{(Fix Unable to Access Camera in Instagram on Android)}

Były to trzy sposoby, w jakie możesz trwale usunąć swoje konto na Instagramie^{( permanently delete your Instagram Account)} . Chociaż pierwsze dwie metody są tymczasowe, a Twoje konto nadal będzie istniało, trwałe usunięcie konta usunie wszelkie jego ślady. Wszystkie Twoje posty, historie, komentarze, zdjęcia i filmy zostaną usunięte. Jeśli chcesz je zachować, zrób to przed trwałym usunięciem konta. Jeśli kiedykolwiek będziesz miał ochotę wrócić, jedyne, co możesz zrobić, to utworzyć nowe konto.

How to Permanently Delete Instagram Account

Sociаl media has become an inseparable part of our lives. It is fair to say that our social media accounts are an extension of ourselνes. Our digital presenсe is a part of our identity. Among all social media apps and websites that are available, no other wеbsite caters to the needs оf young adults like Instagram. It іs a beautiful platform for sharing images, vlogs, creating stories, meeting new people, and еxpanding our reach. The app was rеcently purchased by Facebook and had oνer one billion active users all over the wоrld.

Wonderful as it sounds, social media has its own downsides. Apps like Instagram constantly force you to compare your lifestyle to that of some famous celebrity or social media influencer that you follow. It promotes consumerism and materialism. Apart from that, it is also very addictive, and people tend to waste a lot of time using Instagram. At one point or another, everyone gets this feeling that Instagram is taking a toll on their mental health. They felt like they have had enough of it and would like to get rid of it for once and for all. If you are going through a similar phase, then this article will help you delete your Instagram account permanently. 

How to Permanently Delete Instagram Account

Things to Consider Before Deleting your Account

There are a number of ways in which you can avoid Instagram. The simplest of them all is to log out of your account and then delete the said app. If you think that it is not enough, then you can proceed to the next level, i.e. temporarily disable the account. The final and the ultimate step would be to pull the plus once and for all and permanently delete your account. One thing that you must keep in mind is that permanently deleting your account will have irreversible consequences. You will never be able to get back your account. If you are determined that you are done with Instagram, only then should you consider permanently deleting your account.

Also, to delete your account, be it temporarily or permanently, you need to open Instagram’s website on a computer. The app will only allow you to log out and nothing more. If you do not have a PC, then you can use the web browser on your smartphone but make sure that you request the Desktop site instead of the mobile one. Now, without further ado, let us get cracking. It might also interest you to read How to Delete Your ICQ Account Permanently.

How to Log Out of your Instagram Account

We are going to start with the easy solution first and then proceed to the complicated ones. Instead of deleting your VK or Instagram account straight away, you can choose a more pacifistic path, and that is to log out of your account. You can also uninstall your Instagram app later for added effect. A plain and simple case of out of sight, out of mind. Follow the steps given below to see how:

1. Open the Instagram app on your Android device.

2. Now, tap on your profile picture on the bottom right corner of the screen.

3. After that, tap on the hamburger icon on the top right-hand side of the screen.

4. Now, click on the Settings option.

5. Here, you will find the Log Out option. Click on it and then press confirm.

6. You will be logged out of your account. 

7. If you want, you can even uninstall the app for added effect.

How to temporarily disable your Instagram Account

As mentioned earlier, Instagram allows you to disable your account temporarily. But to do so, you will have to open Instagram from a desktop browser. Follow the steps given below to disable your Instagram account temporarily:

1. The first thing that you need to do is open Instagram on a desktop browser.

2. If you do not have access to a computer, then you can also use your mobile browser. Just make sure that you enable the Desktop site option. 

3. This can be done by clicking on the menu option (three vertical dots on the top right-hand side) and then looking for the Desktop site option in the dropdown menu and tapping on the checkbox next to it.

4. Once you open the login page of Instagram, enter your username and password and log in to your account.

5. Now, click on your profile picture on the top right-hand side of the screen.

6. After that, click on the Edit Profile option.

7. Scroll down, and you will find the option to “Temporarily disable my account.”

8. Instagram will now take you through the entire process of deactivating your account. One thing that you need to keep in mind is that although you can reactivate your account at any time, you can’t disable your account more than once in a week.

9. Instagram will ask you to provide a reason for disabling your account. You can choose any from the drop-down menu.

10. You will also have to re-enter your password to disable your account.

11. Finally, click on the Temporarily Disable Account button.

How to Permanently Delete Your Instagram Account

If you are not satisfied with the alternatives mentioned above, and you have made up your mind to call quits then here is the step-wise guide to delete your account permanently. However, before getting rid of your account forever, you might want to save all your photos, videos, and stories. These are, after all, memories that are worth preserving. Follow the steps given below to keep all your data before permanently deleting your account on Instagram or Match. 

1. Firstly, open Instagram on a web browser or a mobile browser (enable desktop site) and then log in with your username and password.

2. Now, click on your profile picture on the top right-hand side of the screen.

3. Here, click on the Settings option (the cogwheel icon).

4. Now, select Privacy and Security.

5. Scroll down, and under the Data download section, you will find the Request Download option.

6. After that, you need to provide your email address and then click on the Next button.

7. Instagram will also ask you to provide your password, do that, and a download request will be sent.

Instagram will now create a link that will assist you in downloading your data. However, this process might take up to 48 hours, and thus, you should wait while your data is being made ready for download. If you want to save your data, then you have to wait for a couple of days before permanently deleting your account.

Now, once the data has been downloaded, you can proceed with the permanent deletion of your account. Follow the steps given below to see how:

1. Firstly, open the browser on a computer and go to the Instagram Deletion Page. 

2. Now, log in with your username and password.

3. Instagram will ask you to provide a reason for your decision. You can choose any from the drop-down menu.

4. After that, enter your password in the required space and then finally click on the “Permanently delete my account” button.

5. Doing so will remove your account permanently.

Recommended:

• Fix Gmail not sending emails on Android
• How to Fix Instagram Not Working on Wi-Fi
• Fix Unable to Access Camera in Instagram on Android

These were the three ways in which you can permanently delete your Instagram Account. While the first two methods are temporary and your account will still exist, permanently deleting your account will remove all traces of it. All your posts, stories, comments, photos, and videos will be deleted. If you wish to preserve them then kindly do so before permanently deleting your account. If you ever feel like coming back, then the only thing that you can do is create a new account.

Related posts

• Usuń konto Gmail na stałe (ze zdjęciami)

• Jak dezaktywować lub usunąć swoje konto na Instagramie (2022)

• Jak usunąć konto Venmo?

• Jak usunąć zdjęcia na Instagramie (2022)

• Jak usunąć wiele zdjęć z Instagrama jednocześnie?

• Jak usunąć niezgodę

• Jak odzyskać zhakowane konto na Instagramie?

• Jak masowo usuwać tweety, posty na Facebooku i posty na Instagramie?

• Jak usunąć Skype i konto Skype

• Jak zamknąć i usunąć swoje konto Microsoft

• Napraw Instagram nie pozwoli mi śledzić nikomu problemu

• How to Extract WhatsApp Group Contacts (2022)

• Jak naprawić Instagram Spróbuj ponownie później błąd

• Napraw stronę główną Facebooka nie ładuje się poprawnie

• Jak wysyłać bezpośrednie wiadomości na Instagramie

• Jak zrealizować kartę podarunkową na koncie Microsoft

• Jak na stałe dodać napisy do filmu?

• Jak sprawdzić, kto wyświetla Twój profil na Instagramie (2022)

• Jak usunąć profil Netflix

• Jak się dowiedzieć, kiedy ktoś dezaktywuje swoje konto na Instagramie?