ASUS VivoWatch SP to nowe urządzenie do monitorowania stanu zdrowia, które wygląda jak smartwatch, ale nie ma nim być, więc nie daj się zwieść jego wyglądowi. To urządzenie do noszenia jest przeznaczone do biegania, trenowania tempa, monitorowania prędkości, wyznaczania dystansu i tras. Jest nawet wysokościomierz dla osób lubiących piesze wędrówki. Funkcje VivoWatch SP są atrakcyjne dla każdego, kto chce mieć monitor fitness, więc postanowiliśmy wziąć go na przejażdżkę i zobaczyć, co ma do zaoferowania. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o ASUS VivoWatch SP , przeczytaj naszą recenzję światowej premiery:

ASUS VivoWatch SP : Dla kogo to jest dobre?

Ten inteligentny monitor zdrowia to doskonały wybór dla:

• Entuzjaści, którzy chcą mieć dużo danych i statystyk na temat swojego zdrowia i kondycji
• Użytkownicy, którzy potrzebują podstawowych funkcji i powiadomień smartwatcha
• Osoby szukające urządzenia fitness z funkcją śledzenia GPS

Plusy i minusy

Jest wiele rzeczy, które można polubić w ASUS VivoWatch SP :

• Elegancki wygląd przypominający zegarek
• Czujniki EKG^(ECG) i PPG , które oferują wiele przydatnych danych o Tobie
• Wbudowany GPS i wysokościomierz
• Aplikacja ASUS HealthConnect^{(ASUS HealthConnect)} to raj dla użytkowników opartych na danych
• Przydatne i dyskretne powiadomienia
• Możesz używać dowolnych 22-milimetrowych pasków do zegarków
• Ładuje się stosunkowo szybko

Należy również wziąć pod uwagę pewne wady:

• Jasność ekranu mogłaby być lepsza
• Algorytm liczenia kroków wymaga poprawy
• Autonomia baterii jest mniejsza niż reklamowana, choć nie jest to problematyczne

Werdykt

ASUS VivoWatch SP to ciekawe urządzenie do śledzenia kondycji i zdrowia, które przemawia do użytkowników opartych na danych. Ma wiele przydatnych czujników, które mogą śledzić poziom stresu, jakość snu, puls, ilość tlenu we krwi i wiele innych rzeczy. Jego aplikacja mobilna wygląda nieco onieśmielająco dla zwykłych użytkowników, ale nie jest trudna w użyciu i zapewnia dużo danych. Jeśli jesteś maniakiem zdrowia i fitnessu, który kocha dane, ASUS VivoWatch SP to urządzenie do noszenia, które powinieneś rozważyć.

Rozpakowywanie ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP ( HC-A05 ) jest dostarczany w dużym białym pudełku z nazwą urządzenia na górnej pokrywie. Po bokach widać dyskretne elementy brandingowe i to wszystko. Na spodzie pudełka znajduje się naklejka z dokładnym modelem, numerem seryjnym i innymi danymi identyfikacyjnymi zakupionego właśnie smartwatcha.

Po otwarciu opakowania od razu widać VivoWatch SP umieszczony w innym pudełku. Pod nią znajdują się inne mniejsze pudełka. Po wypakowaniu wszystkiego z pudełka znajdziesz następujące elementy: zegarek, drugi silikonowy pasek na mniejsze nadgarstki, ładowarkę, kabel do ładowania, szczoteczkę do czyszczenia, instrukcję obsługi i gwarancję.

Rozpakowanie ASUS VivoWatch SP to szybkie i przyjemne doświadczenie. W pudełku znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby od razu zacząć korzystać z urządzenia.^{(Unboxing the ASUS VivoWatch SP is a quick and pleasant experience. Inside the box, you get everything you need to start using the device right away.)}

Specyfikacje konstrukcyjne i sprzętowe

VivoWatch SP nie jest smartwatchem, mimo że na taki wygląda. ASUS sprzedaje to urządzenie jako inteligentny monitor zdrowia do noszenia i nie bez powodu: produkt koncentruje się na zdrowiu osobistym, a nie na funkcjach smartwatcha. Jego konstrukcja jest podobna do klasycznego zegarka, z szybko odpinanymi paskami 22 mm. Podoba nam się takie podejście i fakt, że w VivoWatch SP^{(VivoWatch SP)} można używać dowolnych 22- milimetrowych pasków . Nie musisz kupować żadnych autorskich pasków, jak to ma miejsce w przypadku innych urządzeń tego typu.

Niestety, ASUS nie oferuje szczegółowej specyfikacji technicznej VivoWatch SP . Wyświetlacz jest kolorowym ekranem LCD^(LCD) o wysokim współczynniku odbicia . Nie używa Gorilla Glass i nie ma żadnych innych szczegółowych informacji technicznych na jego temat. Jednak ekran wydaje się dość trwały i powinien być wystarczająco wytrzymały do ​​większości zajęć sportowych. VivoWatch SP jest odporny na pływanie i może wytrzymać do głębokości 50 metrów przez 10 minut i przy maksymalnym ciśnieniu 5 atmosfer.

Ten monitor zdrowia wykorzystuje Bluetooth 4.2 do łączenia się ze smartfonem z systemem Android^(Android) lub iPhonem. Jest kompatybilny z systemem Android^(Android) w wersji 4.4 lub nowszej oraz iOS w wersji 11 lub nowszej. Ciekawą częścią ASUS VivoWatch SP są czujniki, które zawiera: EKG (elektryka) i PPG (fotopletyzmografia)^{(ECG (electricalgraphy) and PPG (photoplethysmography))} , czujnik grawitacyjny, GPS i wysokościomierz.

Wszystko zasila niewielka bateria 200 mA, a ładowanie odbywa się za pomocą autorskiego klipsa ładującego podłączonego przez USB . ASUS obiecuje do 10 dni autonomii dla VivoWatch SP przy regularnym użytkowaniu i 14 dni przy korzystaniu z trybu oszczędzania energii. Zegarek nie jest ciężki: bez pasków waży około 80 gramów (2,8 uncji), a z dużymi paskami waży 140 gramów (4,9 uncji).

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o oficjalnych specyfikacjach tego produktu, przejdź do tej strony: ASUS VivoWatch SP (HC-A05) .

Konfigurowanie i używanie ASUS VivoWatch SP

Aby skonfigurować i korzystać z ASUS VivoWatch SP , musisz zainstalować aplikację ASUS HealthConnect dla systemu Android lub iOS i utworzyć konto ASUS . Aplikacja pomaga korzystać z funkcji pomiarowych VivoWatch SP , sprawdzać historię i analizować ją oraz tworzyć kopie zapasowe danych w chmurze.

Jedną wadą, którą zidentyfikowaliśmy, jest to, że ASUS nie stosuje jeszcze weryfikacji dwuetapowej^{(two-step verification)} do ochrony kont użytkowników. Biorąc pod uwagę ilość danych osobowych gromadzonych przez VivoWatch SP , tego rodzaju ochrona konta powinna być dostępna.

Zanim zaczniesz korzystać z ASUS VivoWatch SP , powinieneś zrobić dwie rzeczy: pierwszą jest dostosowanie konta ASUS i podanie informacji o swojej płci, wieku, wzroście, wadze i nadgarstku, na którym nosisz zegarek. Bez tych informacji VivoWatch SP nie może dokonywać dokładnych pomiarów i dostarczać ważnych zaleceń zdrowotnych.

Drugą rzeczą do zrobienia jest aktualizacja oprogramowania^(firmware) do najnowszej wersji, aby skorzystać z najnowszych ulepszeń i poprawek błędów. VivoWatch SP to nowe urządzenie, a ASUS aktywnie ulepsza swoje oprogramowanie w oparciu o opinie użytkowników i sposób, w jaki zegarek jest używany przez klientów. Aby uzyskać jak najlepsze wrażenia użytkownika, aktualizacja oprogramowania jest koniecznością.

Po zakończeniu wstępnej konfiguracji i aktualizacji oprogramowania sprzętowego możesz rozpocząć korzystanie z VivoWatch SP i ASUS HealthConnect . Aplikacja zbiera w tle dane o Twoim zdrowiu i kondycji i wyświetla je na swojej stronie głównej. Jak widać, aplikacja ma bardzo oparty na danych i nieco geekowy wygląd. Otrzymasz osobny kafelek dla każdego typu danych, które można stuknąć, aby uzyskać więcej szczegółów.

Dotknij^(Tap) kafelka, a uzyskasz dostęp do raportu dziennego i tygodniowego. Raport dzienny zawiera szczegółowe migawki przeglądanych danych w regularnych odstępach czasu w ciągu dnia. Jest tak wiele danych i wykresów dotyczących tak wielu rzeczy, że aplikacja może wydawać się przytłaczająca, jeśli nie jesteś osobą opartą na danych.

W czasie tej recenzji aplikacja ASUS HealthConnect^{(ASUS HealthConnect)} dla systemu Android jest dostępna w dziewięciu językach, w tym między innymi w języku angielskim^(English) , chińskim^(Chinese) , niemieckim^(German) , hiszpańskim^(Spanish) , francuskim^(French) i włoskim. Natomiast aplikacja na iOS jest dostępna w siedemnastu językach, co jest doskonałe.

Noszenie i używanie VivoWatch SP to przyjemne doświadczenie. Zegarek nie jest zbyt ciężki, ani nie podrażnia skóry. Jest wygodny w noszeniu podczas ćwiczeń, pracy biurowej i snu. Widoczność na zewnątrz jest w porządku, ale wolelibyśmy ekran o nieco większej jasności.

Nawigacja jest stosunkowo łatwa i intuicyjna. Przycisk z boku zegarka służy jako skrót do Home i Back . Przesuwasz ekran w lewo iw prawo, aby wejść do jego menu lub w górę iw dół, po naciśnięciu jego bocznego przycisku. Aby wejść do sekcji, dotknij jej na ekranie. Wszystkie opcje ładują się szybko, bez opóźnień, co jest doskonałe. VivoWatch SP nie czuł się powolny i słaby podczas nawigacji. Chociaż nie mamy informacji o konkretnym sprzęcie zasilającym to urządzenie, jest ono wystarczająco wydajne, aby zapewnić płynne wrażenia użytkownika.

Istnieje kilka tarcz zegarka, których możesz użyć, a większość z nich wygląda dobrze. Jednak kolekcja oferowana przez ASUS jest stosunkowo niewielka i zasługuje na rozszerzenie. Jedną z najlepszych funkcji ASUS VivoWatch SP są powiadomienia. Są zarówno dyskretne, jak i użyteczne. Ponadto wyświetlacz jest wystarczająco duży, aby zobaczyć większość otrzymywanych wiadomości lub temat wiadomości e-mail. Jedynym minusem jest to, że nie oferują obsługi emotikonów.

Niestety autonomia obiecana przez ASUS nie jest tym, co dostajesz w prawdziwym życiu. Firma twierdzi, że VivoWatch SP powinien wytrzymać dziesięć dni podczas regularnego użytkowania. Odkryliśmy, że tak nie jest, a większość użytkowników będzie używać od pięciu do ośmiu dni, w zależności od tego, jak często ustawisz zegarek do zbierania danych i jak używasz go do śledzenia aktywności. To wcale nie jest złe, ale to mniej niż to, co jest reklamowane. Na szczęście tę wadę rekompensuje szybkość ładowania akumulatora. Pełne ładowanie zostało wykonane w około godzinę i 20-30 minut.

Choć nie jest to idealne, wrażenia użytkownika oferowane przez ASUS VivoWatch SP są całkiem przyjemne, zwłaszcza jeśli jesteś osobą opartą na danych, która uwielbia wiele szczegółowych statystyk i wykresów. Chociaż jego autonomia nie jest tak wysoka, jak obiecano, nadal jest wystarczająco dobra dla przeciętnego użytkownika.^{(While not perfect, the user experience offered by the ASUS VivoWatch SP is quite pleasant, especially if you are a data-driven person who loves lots of detailed stats and graphs. Although its autonomy is not as high as promised, it is still good enough for the average user.)}

Funkcje związane ze zdrowiem i kondycją ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP automatycznie^{(ASUS VivoWatch SP)} gromadzi wiele danych dotyczących Twojego zdrowia. Możesz go wyświetlić w dowolnym momencie na pulpicie nawigacyjnym ASUS HealthConnect . Co więcej, możesz również uzyskać ręczną migawkę dla metryk takich jak Pulse O2 Level , Body Harmony lub PPT Index . Pomiar ręczny rozpoczynasz z menu i naciskasz palcami na czujniki po bokach VivoWatch SP .

Oto podsumowanie danych, które monitoruje ASUS VivoWatch SP^{(ASUS VivoWatch SP)} :

• Tętno^{(Heart Rate)} — średnia liczba uderzeń serca na minutę, mierzona co kilka minut.
• Pulse Transit Time Index (PPT)^{(Pulse Transit Time (PPT) Index)} - wskaźnik sztywności tętnic. Wskaźnik ten jest obliczany jako kombinacja czasu przejścia impulsu i zmian w oporności skóry użytkownika. Wskaźnik ten można również wykorzystać do oceny stanów emocjonalnych danej osoby (stres, niepokój, strach, szczęście lub relaks).
• Pulse O2 Level - szacuje ilość tlenu we krwi.
• Poziom odstresowania^{(De-stress Level)} — określa, jak bardzo jesteś zestresowany, na podstawie danych zebranych przez VivoWatch SP .
• Kroki^(Steps) - oblicza, ile się poruszasz. Niestety zauważyliśmy, że VivoWatch SP często zgłasza mniej kroków niż Ty. Algorytmy pomiaru kroków zasługują na pewną poprawę, aby były bliższe konkurencyjnym urządzeniom do noszenia.
• Ćwiczenia^(Exercise) — VivoWatch SP oferuje prostą aplikację, która rozpoczyna śledzenie treningu bez podawania informacji o tym, jakie konkretnie ćwiczenie wykonujesz. Otrzymasz raport o tym, ile ćwiczyłeś, czy były to ćwiczenia aerobowe, czy beztlenowe, oraz mapę z podstawowymi statystykami, jeśli włączyłeś śledzenie GPS . Jest to obszar, który warto poprawić w przyszłych aktualizacjach oprogramowania układowego, aby VivoWatch SP lepiej śledził określone ćwiczenia, takie jak bieganie, jazda na rowerze, pływanie i tak dalej.
• Sen^(Sleep) - analizuje, jak śpisz, jak dużo się poruszasz i jak zmienia się Twoje tętno podczas snu. Każdego dnia otrzymujesz raport informujący, ile czasu spędziłeś w lekkim śnie, spokojnym śnie (lub głębokim śnie), ile się poruszałeś i jak długo nie spałeś. Możesz także zobaczyć, jak ewoluował Twój poziom pulsu O2 podczas snu.^{(Pulse O2 Level)}

ASUS HealthConnect umożliwia także użytkownikom ręczne dodawanie określonych typów danych w celu pełnego śledzenia ich stanu zdrowia: poziomu glukozy we krwi, ciśnienia krwi, leków i danych dotyczących okresu dla kobiet. Jak widać, aplikacja stara się działać jak kompleksowy pulpit nawigacyjny, który przechowuje i rejestruje jak najwięcej danych. Jeśli chcesz mieć pełne śledzenie jak największej ilości danych dotyczących zdrowia, będziesz zadowolony z tego, co otrzymasz.

Czy kupiłbyś ASUS VivoWatch SP ?

Teraz już wiesz, co lubimy, a czego nie lubimy w ASUS VivoWatch SP . Chociaż nie jest idealne, jest zdecydowanie obiecującym urządzeniem do noszenia, które pokazuje duży potencjał. Przed zamknięciem tej recenzji podziel się z nami swoją opinią. Podoba Ci się to, co ma do zaoferowania ASUS VivoWatch SP ? Czy rozważyłbyś jego zakup? Skomentuj^(Comment) poniżej i porozmawiajmy.

ASUS VivoWatch SP review: Smart wearable health tracker for geeks!

ASUS VivoWatch SP is a new health-traсking device that looks lіke a smartwatсh but doesn't aim to be one, so don't be fooled by its looks. This wearable device is designed for running, pace coaching, speed monitoring, distance, and route mapping. There's even an altimeter included for рeoрle who like hiking. The features of the VivoWatch SP are compelling for anyone who wants a fitness trаcker, so we decided to take it for a spin and see what it has to offer. If you want to know more about the AЅUS VivoWatch SP, read oυr world premiere review:

ASUS VivoWatch SP: Who is it good for?

This intelligent health tracker is a great choice for:

• Enthusiasts who want lots of data and statistics about their health and fitness
• Users who need some basic smartwatch features and notifications
• People looking for a fitness device with GPS tracking

Pros and cons

There are many things to like about the ASUS VivoWatch SP:

• Elegant watch-like design
• ECG and PPG sensors that offer lots of useful data about yourself
• Built-in GPS and altimeter
• ASUS HealthConnect app is a heaven for data-driven users
• Useful and discreet notifications
• You can use any 22-millimeter watch straps
• It charges relatively fast

There are also some downsides to consider:

• The brightness of the screen could be better
• The algorithm for counting steps needs improvement
• The battery autonomy is less than advertised, although it is not problematic

Verdict

ASUS VivoWatch SP is an interesting fitness and health tracking device that appeals to data-driven users. It has plenty of useful sensors that can track your stress levels, your sleep quality, pulse, amount of oxygen in your blood, and many other things. Its mobile app looks a bit intimidating for casual users, but it is not difficult to use, and it provides lots of data. If you are a health and fitness geek who loves data, ASUS VivoWatch SP is a wearable device that you should consider buying.

Unboxing the ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP (HC-A05) comes in a big white box, with the device's name on the top cover. On the sides, you see some discreet branding elements, and that's it. On the bottom of the box, there is a sticker with the exact model, serial number, and other identification details for the smartwatch that you just bought.

When you open the packaging, you immediately see the VivoWatch SP, placed in another box. Beneath it, there are other smaller boxes. When you finish unboxing everything, you find the following items: the watch, a second silicone strap for smaller wrists, the charger, the charging cable, a cleaning brush, the user manual, and the warranty.

Unboxing the ASUS VivoWatch SP is a quick and pleasant experience. Inside the box, you get everything you need to start using the device right away.

Design and hardware specifications

VivoWatch SP is not a smartwatch, even though it looks like one. ASUS markets this device as an intelligent wearable health tracker, and for a good reason: the product's focus is on personal health, and not on smartwatch features. Its design is similar to that of a classic watch, with quick-release 22mm watch straps. We like this approach and the fact that you can use any 22mm watch straps on the VivoWatch SP. You don't have to purchase any proprietary straps, as is the case with other devices of this type.

Unfortunately, ASUS does not offer detailed technical specs for the VivoWatch SP. The display is a high-reflective color LCD screen. It doesn't use Gorilla Glass, and there's no other specific technical information about it available. However, the screen does seem pretty durable, and it should be sturdy enough for most sports activities. VivoWatch SP is swim-proof, and it can last up to a depth of 50 meters, for 10 minutes, and a maximum pressure of 5 atmospheres.

This health tracker uses Bluetooth 4.2 to connect to your Android smartphone or iPhone. It is compatible with Android version 4.4 or later, and iOS version 11 or later. The interesting part about the ASUS VivoWatch SP is the sensors that it bundles: ECG (electricalgraphy) and PPG (photoplethysmography), gravity sensor, GPS, and altimeter.

A small 200 mA battery powers everything, and it is charged using a proprietary charging clip connected through USB. ASUS promises up to 10 days of autonomy for the VivoWatch SP, for regular usage, and 14 days, when using the power-saving mode. The watch is not heavy: without straps, it weighs about 80 grams (2.8 ounces), and with the large straps, it weighs 140 grams (4.9 ounces).

If you want to learn more about the official specifications of this product, go to this page: ASUS VivoWatch SP (HC-A05).

Setting up and using the ASUS VivoWatch SP

To set up and use the ASUS VivoWatch SP, you need to install the ASUS HealthConnect app for Android or iOS and create an ASUS account. The app helps you use the measurement functions of the VivoWatch SP, check your history and analyze it, and back up your data to the cloud.

One downside that we identified is that ASUS doesn't yet use two-step verification to protect user accounts. Considering how much personal data is collected by the VivoWatch SP, this kind of account protection should be available.

Before you start using the ASUS VivoWatch SP, you should do two things: the first is to customize your ASUS account and provide information about your sex, age, height, weight, and the wrist on which you are wearing the watch. Without this information, VivoWatch SP can't make accurate measurements and provide valid health recommendations.

A second thing to do is upgrade its firmware to the latest version to benefit from the latest improvements and bug fixes. VivoWatch SP is a new device, and ASUS is actively improving its firmware based on user feedback and how the watch is used by customers. For the best user experience possible, upgrading the firmware is a must.

After you are done with the initial setup and the firmware upgrades, you can start using the VivoWatch SP and ASUS HealthConnect. The app collects your health and fitness data in the background and displays it on its homepage. As you can see, the app has a very data-driven and somewhat geeky look. You get a separate tile for each type of data that can be tapped for more details.

Tap on a tile, and you get access to a daily report and a weekly one. The daily report includes detailed snapshots of the specific metric that you are browsing, taken at regular intervals throughout the day. There's so much data and graphs about so many things, that the app can feel overwhelming if you are not a data-driven person.

At the time of this review, ASUS HealthConnect for Android is available in nine languages, including but not limited to English, Chinese, German, Spanish, French, and Italian. In contrast, the iOS app is available in seventeen languages, which is excellent.

Wearing and using the VivoWatch SP is a pleasant experience. The watch doesn't feel too heavy, nor does it irritate the skin. It is comfortable to wear during exercise, office work, and sleep. Outdoors visibility is ok, but we would have liked a screen with slightly higher brightness.

Navigating is relatively easy and intuitive. The button on the side of the watch serves as a shortcut for Home and Back. You flick left and right on the screen to enter its menus or top and down, after pressing its side button. To enter a section, tap on it on the screen. All the options load fast, without lag, which is excellent. VivoWatch SP did not feel slow and underpowered when navigating it. While we don't have information about the specific hardware that's powering this device, it is performant enough to provide a fluid user experience.

There are a couple of watch faces that you can use, and most of them look good. However, the collection offered by ASUS is relatively small, and it deserves to be extended. One of the best features of the ASUS VivoWatch SP is the notifications. They are both discrete and useful. Also, the display is large enough to see most of the messages you receive or the subject of emails. The only downside about them is that they do not offer support for emoticons.

Unfortunately, the autonomy promised by ASUS is not what you get in real-life. The company says that VivoWatch SP should last for ten days during regular use. We found that this is not the case, and most users are going to get somewhere between five and eight days of use, depending on how often you set the watch to collect data, and how you use it for tracking activities. That's not bad at all, but it is less than what's advertised. Luckily, this downside is compensated by how fast the battery charges. A full charge was done in about an hour and 20-30 minutes.

While not perfect, the user experience offered by the ASUS VivoWatch SP is quite pleasant, especially if you are a data-driven person who loves lots of detailed stats and graphs. Although its autonomy is not as high as promised, it is still good enough for the average user.

The health and fitness features of the ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP collects lots of health data about you, automatically. You can view it at any time, in the ASUS HealthConnect dashboard. Furthermore, you can also get a manual snapshot for metrics like the Pulse O2 Level, Body Harmony, or the PPT Index. You start the manual measurement from the menus and you press your fingers on the sensors on the sides of the VivoWatch SP.

Here's a summary of the data ASUS VivoWatch SP keeps track of:

• Heart Rate - your heart's average beats per minute, measured once every couple of minutes.
• Pulse Transit Time (PPT) Index - an indicator of arterial stiffness. This indicator is calculated as a combination of pulse transit time and the changes in the wearer's skin resistance. This indicator can also be used to evaluate an individual's emotional states (stress, anxiety, fear, happiness, or relaxation).
• Pulse O2 Level - estimates the amount of oxygen in your blood.
• De-stress Level - estimates how stressed you are, based on the data collected by the VivoWatch SP.
• Steps - it calculates how much you move. Unfortunately, we noticed the VivoWatch SP tends to often report fewer steps than you take. The algorithms for measuring steps deserve some improvement to be closer in their accuracy to competing wearable devices.
• Exercise - VivoWatch SP offers a simple app that starts tracking your workout, without providing info about what specific exercise you are doing. You get a report about how much you exercised, whether it was aerobic or anaerobic exercise, and a map with basic statistics, if you enabled GPS tracking. This is an area worth improving in future firmware updates, so that the VivoWatch SP gets better at tracking specific exercises, like running, biking, swimming, and so on.
• Sleep - it analyzes how you sleep, how much you move, and how your heart rate evolves during sleep. For each day, you receive a report telling you how much time you spent in light sleep, comfort sleep (or deep sleep), how much you moved, and how much you were awake. You also get to see how your Pulse O2 Level has evolved while sleeping.

ASUS HealthConnect also allows users to manually add specific data types for complete tracking of their health: blood glucose levels, blood pressure, medication, and period tracking data for women. As you can see, the app tries to act like a comprehensive dashboard that stores and logs as much data as possible. If you want full tracking of as much health data as possible, you are going to be happy with what you get.

Would you buy the ASUS VivoWatch SP?

Now you know what we like and what we do not like about the ASUS VivoWatch SP. While it is not perfect, it is definitely a promising wearable device, that shows a lot of potential. Before closing this review, tell us your opinion. Do you like what ASUS VivoWatch SP has to offer? Would you consider buying it? Comment below and let's discuss.

Related posts

• Recenzja Xiaomi Mi Smart Band 4: Oferuje dużo za niewielkie pieniądze

• Recenzja ASUS VivoWatch 5: monitor zdrowia z osobowością —

• 5 sposobów na poprawę zdrowia dzięki ASUS VivoWatch 5 —

• Recenzja Xiaomi Mi Smart Band 6: Świetny tracker fitness -

• Recenzja Xiaomi Smart Air Purifier 4: wydajne filtrowanie w eleganckim opakowaniu

• Recenzja ASUS ROG Strix G17 G713: Dobra do gier w doskonałej cenie

• Recenzja głośników Bluetooth Tec+ Dynamo Levitating — Gwiazda Śmierci głośników!

• Recenzja Sony WH-1000XM3: Prawdopodobnie najlepsze słuchawki Bluetooth!

• Recenzja ASUS RT-AX82U: granie spotyka Wi-Fi 6! -

• Recenzja Xiaomi Mi Watch: wytrzymały smartwatch fitness -

• Recenzja ASUS ROG Crosshair VIII Impact: potężne serce dla twojego minikomputera do gier!

• Recenzja myszy ASUS RoG Gladius II i podkładki pod mysz RoG Strix Edge

• Recenzja myszka ergonomiczna Trust Bayo Wireless Rechargeable Wireless Mouse

• Recenzja ASUS Turbo GeForce RTX 3070: Doskonała wydajność w grach

• Recenzja ASUS RT-AX68U: klasyk przeprojektowany dla Wi-Fi 6! -

• Recenzja myszki Verro Ergonomic Wireless Mouse —

• Recenzja ASUS ROG Strix Go and Go Core: Najlepsze zestawy słuchawkowe do gier!

• Wodoodporny głośnik Bluetooth iClever IC-BTS05 - Śpiewa pod prysznicem?

• Recenzja Fitbit Charge 2: Jeden z najlepszych trackerów fitness, jakie można kupić!

• Recenzja Sony WH-1000XM4: Doskonała redukcja szumów! -