MacBook ciągle się zawiesza? 14 sposobów, aby to naprawić

Najbardziej niewygodne i irytujące jest to, że urządzenie zawiesza się lub blokuje w trakcie pracy. Nie zgodzisz się? Jestem pewien, że musiałeś natknąć się na sytuację, w której ekran komputera Mac(Mac) zamarzł i wpadłeś w panikę i zastanawiałeś się, co zrobić, gdy MacBook Pro się zawiesi. Zablokowane okno lub aplikację w systemie macOS można zamknąć za pomocą funkcji Force Quit . Jeśli jednak cały notebook przestanie odpowiadać, oznacza to, że jest to problem. Dlatego w tym przewodniku wyjaśnimy wszystkie możliwe sposoby naprawienia problemu z zawieszaniem się Maca .(Mac)

Napraw problem z zawieszaniem się komputera Mac

Jak naprawić problem z zawieszaniem się komputera Mac?(How to Fix Mac Keeps Freezing Issue)

Ten problem zwykle występuje, gdy pracujesz na MacBooku przez dłuższy czas(working on your MacBook for a significant amount of time) . Istnieją jednak inne powody, takie jak:

  • Niewystarczająca ilość miejsca na dysku(Insufficient Storage Space on Disk) : mniej niż optymalna pamięć jest odpowiedzialna za wiele różnych problemów w każdym notebooku. W związku z tym kilka aplikacji nie będzie działać poprawnie, co prowadzi do problemu z zawieszaniem się MacBooka Air .(MacBook Air)
  • Nieaktualny system macOS(Outdated macOS) : jeśli nie aktualizowałeś komputera Mac od bardzo dawna, system operacyjny może powodować problem z komputerem Mac(Mac) ciągle się zawiesza. Dlatego zdecydowanie zaleca się aktualizowanie komputera Mac (Mac)Book do najnowszej wersji systemu macOS.

Metoda 1: Wyczyść miejsce do przechowywania(Method 1: Clear Storage Space)

Idealnie byłoby, gdybyś miał at least 15% of storage space free do normalnego funkcjonowania laptopa, w tym MacBooka(MacBook) . Wykonaj podane czynności, aby sprawdzić zajmowaną przestrzeń dyskową i w razie potrzeby usunąć dane:

1. Kliknij menu Apple(Apple menu) i wybierz O tym Macu(About This Mac) , jak pokazano.

Z wyświetlonej listy wybierz opcję Informacje o tym komputerze Mac.

2. Następnie kliknij kartę Przechowywanie(Storage) , jak pokazano poniżej.

Kliknij kartę Pamięć |  Napraw problem z zawieszaniem się komputera Mac

3. Teraz będziesz mógł zobaczyć wykorzystane miejsce na dysku wewnętrznym. Kliknij(Click) Zarządzaj (Manage…) , aby zidentyfikować(Identify) przyczynę bałaganu w pamięci masowej i usunąć ją(clear it) .

Zwykle to pliki multimedialne: zdjęcia, filmy, gify itp. niepotrzebnie zaśmiecają dysk. Dlatego zalecamy przechowywanie tych plików na dysku zewnętrznym(external disk) .

Metoda 2: Sprawdź, czy nie ma złośliwego oprogramowania

Jeśli nie włączyłeś funkcji prywatności w swojej przeglądarce(Privacy feature on your browser) , klikanie niezweryfikowanych i losowych linków może skutkować niechcianym złośliwym oprogramowaniem i błędami na Twoim laptopie. Dlatego możesz zainstalować oprogramowanie antywirusowe,(antivirus software) aby sprawdzić, czy nie ma złośliwego oprogramowania, które mogło wkraść się do MacBooka, aby działał wolniej i był podatny na częste zamrażanie. Kilka popularnych to Avast , McAfee i Norton Antivirus.

Uruchom skanowanie złośliwego oprogramowania na komputerze Mac

Metoda 3: Unikaj przegrzania komputera Mac

Innym częstym powodem zamrażania Maca(Mac) jest przegrzewanie się urządzenia. W przypadku, gdy twój laptop za bardzo się nagrzeje,

  • Upewnij(Make) się, że sprawdziłeś otwory wentylacyjne. Nie powinno być żadnego kurzu ani zanieczyszczeń blokujących te otwory wentylacyjne.
  • Pozwól urządzeniu odpocząć i ostygnąć.
  • Staraj się nie używać MacBooka(MacBook) podczas ładowania.

Przeczytaj także: (Also Read: )Napraw MacBook, który nie ładuje się po podłączeniu(Fix MacBook Not Charging When Plugged In)

Metoda 4: Zamknij wszystkie aplikacje(Method 4: Close All Apps)

Jeśli masz zwyczaj uruchamiania wielu programów jednocześnie, możesz napotkać problem z zawieszaniem się MacBooka Air . (MacBook Air)Liczba programów, które mogą działać w tym samym czasie, jest proporcjonalna do wielkości pamięci RAM,(size of RAM) czyli pamięci o dostępie swobodnym(Random Access Memory) . Po zapełnieniu tej pamięci roboczej komputer może nie działać bez zakłóceń. Jedyną opcją rozwiązania tego problemu jest ponowne uruchomienie systemu.

1. Kliknij menu Apple(Apple menu) i wybierz Uruchom ponownie(Restart) , jak pokazano.

uruchom ponownie Maca.

2. Poczekaj, aż MacBook poprawnie się zrestartuje, a następnie uruchom Monitor aktywności(Activity Monitor ) z Spotlight

3. Wybierz kartę Pamięć(Memory) i obserwuj wykres ciśnienia pamięci .(Memory Pressure)

Wybierz kartę Pamięć i obserwuj ciśnienie pamięci

  • Zielony wykres( green graph) oznacza, że ​​możesz otwierać nowe aplikacje.
  • Gdy tylko wykres zacznie żółknąć ,(yellow) zamknij wszystkie niepotrzebne aplikacje i nadal korzystaj z wymaganych.

Metoda 5: Zmień układ swojego zagraconego pulpitu(Method 5: Re-Arrange Your Cluttered Desktop)

Zdziwisz się, gdy dowiesz się, że każda ikona na pulpicie to nie tylko link. Jest to również obraz, który jest przerysowywany za każdym razem(image that is redrawn each time) , gdy otwierasz MacBooka. Dlatego zaśmiecony pulpit może również przyczyniać się do problemów z zawieszaniem się urządzenia.

  • Zmień kolejność(Rearrange) ikon zgodnie z ich użytecznością.
  • Przenieś je do określonych folderów(specific folders) , gdzie ich znalezienie jest łatwe.
  • Korzystaj z aplikacji innych firm,(Use third-party apps) takich jak Spotless , aby dobrze zorganizować pulpit.

Zmień układ swojego zagraconego pulpitu

Przeczytaj także: (Also Read:) Jak naprawić błąd instalacji systemu macOS nie powiódł się(How to Fix macOS Installation Failed Error)

Metoda 6: Zaktualizuj macOS (Method 6: Update macOS )

Alternatywnie możesz naprawić problem z zawieszaniem się Maca(Mac) , aktualizując system operacyjny Mac. Niezależnie od tego, czy jest to MacBook Pro czy Air , aktualizacje systemu macOS są niezwykle ważne, ponieważ:

  • Wprowadzają ważne funkcje bezpieczeństwa, które chronią urządzenie przed błędami i wirusami.(protect the device from bugs and viruses.)
  • Nie tylko to, ale aktualizacje macOS poprawiają również funkcje różnych aplikacji(improve the features of various applications) i sprawiają, że działają one bezproblemowo.
  • Innym powodem, dla którego MacBook Air zawiesza się w starszym systemie operacyjnym, jest jego konfiguracja, ponieważ wiele programów 32-bitowych nie działa w nowoczesnych systemach 62-bitowych.( 32-bit programs don’t function on modern 62-bit systems.)

Oto, co zrobić, gdy MacBook Pro zawiesza się:

1. Otwórz menu Apple(Apple menu) i wybierz Preferencje systemowe(System Preferences)

Kliknij menu Apple i wybierz Preferencje systemowe.

2. Następnie kliknij Aktualizacja oprogramowania(Software Update) .

Kliknij Aktualizacja oprogramowania.

3. Na koniec, jeśli jakakolwiek aktualizacja jest dostępna, kliknij Aktualizuj teraz(Update Now)

Kliknij Aktualizuj teraz

Twój Mac pobierze teraz instalator, a po ponownym uruchomieniu komputera Twoja aktualizacja zostanie pomyślnie zainstalowana do użytku.

Metoda 7: Uruchom w trybie awaryjnym(Method 7: Boot in Safe Mode)

Jest to tryb diagnostyczny,(Diagnostic mode) w którym wszystkie aplikacje i dane działające w tle są blokowane. Następnie możesz określić, dlaczego niektóre aplikacje nie działają poprawnie, i rozwiązać problemy z urządzeniem. Dostęp do trybu bezpiecznego można uzyskać dość łatwo w systemie MacOS. Przeczytaj nasz przewodnik Jak uruchomić komputer Mac w trybie awaryjnym(How to boot Mac in Safe Mode) , aby dowiedzieć się, jak włączyć tryb awaryjny(Safe Mode) , jak sprawdzić, czy komputer Mac(Mac) jest w trybie awaryjnym(Safe Mode) i jak wyłączyć bezpieczny rozruch(Safe Boot) na komputerze Mac(Mac) .

Tryb awaryjny Mac

Metoda 8: Sprawdź i odinstaluj aplikacje innych firm(Method 8: Check & Uninstall Third-party Apps)

Jeśli komputer Mac zawiesza się podczas korzystania z określonych aplikacji innych firm, problem może nie dotyczyć MacBooka(MacBook) . Niektóre aplikacje innych firm, które zostały zaprojektowane dla wcześniej wyprodukowanych MacBooków(MacBooks) , mogą być niezgodne z nowszymi modelami. Co więcej, różne dodatki, które są zainstalowane w Twojej przeglądarce internetowej, mogą również przyczyniać się do częstego zawieszania się.

  • Dlatego(Hence) należy zidentyfikować, a następnie usunąć wszystkie powodujące konflikt aplikacje i dodatki innych firm.
  • Upewnij się również, że używasz tylko tych aplikacji, które są obsługiwane przez App Store , ponieważ te aplikacje są przeznaczone dla produktów Apple .

Dlatego sprawdź, czy nie działają nieprawidłowo aplikacje w trybie awaryjnym(Safe Mode) i odinstaluj je.

Metoda 9: Uruchom diagnostykę Apple lub test sprzętu (Method 9: Run Apple Diagnostics or Hardware Test )

W przypadku urządzenia Mac korzystanie z wbudowanych narzędzi diagnostycznych Apple to najlepszy sposób na rozwiązanie wszelkich związanych z nim problemów.

  • Jeśli komputer Mac został wyprodukowany przed 2013 r., opcja nosi nazwę Apple Hardware Test.
  • Z drugiej strony to samo narzędzie dla nowoczesnych urządzeń macOS nazywa się Apple Diagnostics

Uwaga(Note) : Zapisz kroki przed przejściem dalej tą metodą, ponieważ będziesz musiał zamknąć system w pierwszym kroku.

Oto, jak rozwiązać problem z zawieszaniem się MacBooka Air(MacBook Air) :

1. Wyłącz(Shut down) komputer Mac.

2. Odłącz (Disconnect) wszystkie(all) urządzenia zewnętrzne od komputera Mac.

3. Włącz( Turn on) komputer Mac i przytrzymaj przycisk zasilania(Power) .

Uruchom cykl zasilania na Macbooku

4. Zwolnij przycisk, gdy zobaczysz okno Opcje uruchamiania(Startup Options) .

5. Naciśnij Command + D na klawiaturze.

Teraz poczekaj na zakończenie testu. Po pomyślnym zakończeniu procesu otrzymasz kod błędu i rozwiązania dla tego samego.

Przeczytaj także: (Also Read:) Jak utworzyć plik tekstowy na komputerze Mac(How to Create Text File on Mac)

Metoda 10: Zresetuj PRAM i NVRAM (Method 10: Reset PRAM and NVRAM )

Mac PRAM odpowiada za przechowywanie pewnych ustawień, które pomagają w szybkim wykonywaniu funkcji . NVRAM przechowuje ustawienia związane z wyświetlaczem, jasnością ekranu itp. Dlatego możesz spróbować zresetować ustawienia PRAM i NVRAM , aby naprawić problem z zawieszaniem się Maca .(Mac)

1. Wyłącz(Turn off) MacBooka. 

2. Naciśnij Command + Option + P + R na klawiaturze. 

3. Jednocześnie włącz(switch on) urządzenie, naciskając przycisk zasilania. 

4. Teraz zobaczysz, że logo Apple(Apple logo) pojawia się i znika trzykrotnie. Następnie MacBook powinien normalnie się zrestartować.

Teraz zmień ustawienia, takie jak godzina i data, połączenie Wi-Fi, ustawienia wyświetlania itp., zgodnie z własnymi preferencjami i ciesz się korzystaniem z laptopa tak, jak chcesz.

Metoda 11: Zresetuj SMC(Method 11: Reset SMC)

Kontroler zarządzania systemem(System Management Controller) lub SMC jest odpowiedzialny za dbanie o wiele procesów w tle, takich jak oświetlenie klawiatury, zarządzanie baterią itp. Dlatego zresetowanie tych opcji może również pomóc w naprawie zawieszania się MacBooka Air(MacBook Air) lub MacBooka Pro(MacBook Pro) :

1. Wyłącz(Shut down) MacBooka. 

2. Teraz podłącz go do oryginalnej ładowarki do laptopa Apple(Apple laptop charger)

3. Naciśnij Control + Shift + Option + Power na klawiaturze przez około pięć sekund(five seconds) .

4. Zwolnij(Release) klawisze i włącz(switch on) MacBooka, ponownie naciskając przycisk zasilania(power button)

Metoda 12: Wymuś zamknięcie aplikacji
(Method 12: Force Quit Apps )

Wiele razy zamrożone okno można naprawić za pomocą narzędzia Force Quit na komputerze Mac(Mac) . Dlatego następnym razem, gdy zastanawiasz się, co zrobić, gdy MacBook Pro się zawiesza, wykonaj podane czynności:

Opcja A: za pomocą myszy(Option A: Using Mouse )

1. Kliknij menu Apple(Apple menu) i wybierz Wymuś(Force Quit) zakończenie .

Kliknij Wymuś zakończenie.  Napraw problem z zawieszaniem się komputera Mac.  MacBook Air ciągle się zamraża

2. Zostanie wyświetlona lista. Wybierz aplikację( application) , którą chcesz zamknąć.

3. Zamarznięte okno zostanie zamknięte. 

4. Następnie kliknij Uruchom(Relaunch) ponownie, aby go ponownie otworzyć i kontynuować.

Można go ponownie uruchomić, aby kontynuować.  MacBook Air ciągle się zamraża

Opcja B: Korzystanie z klawiatury(Option B: Using Keyboard)

Alternatywnie możesz użyć klawiatury, aby uruchomić tę samą funkcję, jeśli mysz również się zablokuje.

1. Naciśnij jednocześnie klawisze Command ( ) + Option + Escape .

2. Po otwarciu menu użyj klawiszy strzałek(Arrow keys) do nawigacji i naciśnij klawisz Enter , aby zamknąć wybrany ekran.

Metoda 13: Użyj terminala, jeśli Finder się zawiesza(Method 13: Use Terminal if Finder Freezes)

Ta metoda pomoże Ci naprawić okno Findera na (Finder)Macu(Mac) , jeśli ciągle się zawiesza. Po prostu(Simply) wykonaj następujące kroki:

1. Zacznij od naciśnięcia na klawiaturze przycisku Command + Spacja , aby uruchomić (Space)Spotlight .

2. Wpisz Terminal i naciśnij Enter , aby go otworzyć. 

3. Wpisz rm ~/Library/Preferences/com.apple.finder.plist i naciśnij klawisz Enter( Enter key) .

Aby użyć terminala, jeśli Finder zawiesi się, wpisz polecenie w wierszu poleceń

Spowoduje to usunięcie wszystkich preferencji(delete all preferences) z ukrytego folderu biblioteki. Uruchom ponownie MacBooka(MacBook) , a problem powinien zostać naprawiony.

Przeczytaj także: (Also Read:) Jak korzystać z folderu narzędzi na komputerze Mac(How to Use Utilities Folder on Mac)

Metoda 14: Uruchom pierwszą pomoc(Method 14: Run First Aid)

Inną alternatywą dla rozwiązania problemu z zamrażaniem jest uruchomienie opcji Disk Utility , która jest preinstalowana na każdym MacBooku. Ta funkcja będzie w stanie naprawić wszelkie błędy związane z fragmentacją lub uprawnieniami do dysku na laptopie, co może również przyczynić się do problemu z zawieszaniem się MacBooka Air . (MacBook Air)Wykonaj podane kroki, aby zrobić to samo:

1. Przejdź do Aplikacje(Applications) i wybierz Narzędzia(Utilities) . Następnie otwórz Narzędzie dyskowe(Disk Utility) , jak pokazano.

otwórz narzędzie dyskowe.  MacBook Air ciągle się zamraża

2. Wybierz dysk startowy(Startup Disk) komputera Mac , który zwykle jest przedstawiany jako Macintosh HD. 

3. Na koniec kliknij Pierwsza pomoc(First Aid) i pozwól mu przeskanować komputer w poszukiwaniu błędów i zastosować automatyczne naprawy w razie potrzeby. 

Najbardziej niesamowitym narzędziem w Narzędziu dyskowym jest pierwsza pomoc.  MacBook Air ciągle się zamraża

Zalecana:(Recommended:)

Mamy nadzieję, że znalazłeś odpowiedź na pytanie, co zrobić, gdy MacBook Pro zawiesza się w naszym przewodniku. (what to do when MacBook Pro freezes through our guide.) Pamiętaj, aby(Make) powiedzieć nam, która metoda naprawiona Mac ciągle zawiesza problem. Zostaw swoje pytania, odpowiedzi i sugestie w sekcji komentarzy poniżej.



About the author

Jestem profesjonalnym inżynierem dźwięku z ponad 10-letnim doświadczeniem. Pracowałem przy wielu projektach, od małych domowych systemów audio po duże produkcje komercyjne. Moje umiejętności polegają na tworzeniu doskonałych ścieżek dźwiękowych i narzędzi do przetwarzania dźwięku, dzięki którym muzyka brzmi świetnie. Mam również ogromne doświadczenie w pracy z systemem Windows 10 i mogę pomóc Ci w pełni wykorzystać możliwości systemu komputerowego.



Related posts