Media społecznościowe mogą być bardzo uzależniające^{(can be extremely addictive)} . Ponieważ ludzie publikują tylko „dopracowane” treści, większość rzeczy, które widzisz, jest albo nierealistycznie pozytywna, albo ma na celu wywołanie emocjonalnej reakcji od Ciebie. Szczególnie winni tego są Instagramerzy. 

Większość ludzi dzieli się tylko najważniejszymi momentami swojego życia na Instagramie^(Instagram) , starannie wybierając najlepsze momenty i wspomnienia, które przyniosą im więcej polubień i komentarzy na platformie. Może to szybko przekształcić się w konkurs popularności, jeśli zależy Ci na tym, ile osób lubi i wyświetla Twoje posty. 

Jeśli jednak nie jesteś jednym z influencerów na Instagramie^{(Instagram influencers)} i nie zależy Ci na metrykach, możesz skorzystać z nowej funkcji i ukryć polubienia na Instagramie^(Instagram) w swoim profilu. 

Po co ukrywać polubienia i widoki na Instagramie ^{(Why Hide Likes and Views on Instagram )}

Instagram to nie lajki i wyświetlenia. Zwykle publikujesz coś, ponieważ chcesz podzielić się wiadomościami, historią lub swoimi emocjami i opiniami ze światem (lub w tym przypadku ze swoimi obserwatorami). Dlaczego więc ma to mieć znaczenie, ile osób polubiło Twoje posty i przeszło na Twój profil na  Instagramie , aby je zobaczyć?^(Instagram)

Jeśli uważasz, że te rzeczy mają dla Ciebie większe znaczenie niż treści, które publikujesz na platformie, nie jest to dobry znak. Wyłączenie polubień na Instagramie^(Instagram) w ramach eksperymentu prawdopodobnie przyniosłoby korzyści Twojemu zdrowiu psychicznemu. 

Jeśli chcesz, aby liczba polubień i wyświetleń była widoczna w celu śledzenia wskaźników zaangażowania i uważasz, że pomoże ci to zbudować społeczność ludzi o podobnych zainteresowaniach, to już inna historia. Nadal możesz spróbować wyłączyć na chwilę polubienia, aby zobaczyć, jak wpływa to na twój nastrój i motywację. Ponieważ proces jest łatwo odwracalny, nie stracisz żadnych cennych danych. 

Jak wyłączyć polubienia w nowym poście na Instagramie?^{(How to Turn Off Likes on a New Instagram Post)}

Więc zdecydowałeś się ukryć polubienia i liczby wyświetleń na Instagramie^(Instagram) . Oto jak to zrobić w jednym poście. Instrukcje są takie same dla iOS i Androida^(Android) . Musisz jednak użyć aplikacji na smartfona, aby wyłączyć polubienia. Nie będziesz w stanie tego zrobić za pomocą Instagrama na swoim komputerze^{(using Instagram on your PC)} . 

1. Otwórz swoje konto na Instagramie^(Instagram) i utwórz nowy post . 

1. Na ostatnim etapie tworzenia nowego posta znajdziesz się na stronie Napisz podpis^{(Write a caption)} . U dołu tej strony wybierz Ustawienia zaawansowane^{(Advanced settings)} .

1. U góry strony włącz opcję Ukryj liczbę polubień i wyświetleń w tym ^{(Hide like and view counts on this post)}poście^(on) . Jeśli nie widzisz tej opcji, możliwe, że Twoja aplikacja Instagram jest nieaktualna. Spróbuj ponownie uruchomić aplikację, a jeśli nadal nie widzisz opcji ukrywania polubień, zaktualizuj Instagram i ponownie uruchom aplikację. 

1. Wróć do strony Napisz podpis^{(Write a caption page)} i zakończ tworzenie swojego posta. Gdy post będzie gotowy, wybierz ikonę znacznika wyboru^{(checkmark icon)} w prawym górnym rogu ekranu. 

Po opublikowaniu Twojego posta będziesz jedyną osobą, która może zobaczyć liczbę polubień i wyświetleń tego konkretnego posta. 

Jak ukryć polubienia ze starych postów na Instagramie? ^{(How to Hide Likes From Old Instagram Posts )}

Instagram umożliwia wyłączenie polubień postów, które już zrobiłeś. Aby ukryć polubienia ze starego posta na Instagramie^(Instagram) , wykonaj poniższe czynności. 

1. Otwórz Instagram i przejdź do swojego starego posta. 
2. Wybierz ikonę trzech pionowych kropek^{(three vertical dots icon)} w prawym górnym rogu posta, aby otworzyć menu. 

1. Z menu wybierz Ukryj jak liczba^{(Hide like count)} . 

Zobaczysz komunikat z potwierdzeniem Liczba polubień jest ukryta^{(Like count hidden)} . Od tego momentu jesteś jedyną osobą, która może zobaczyć polubienia tego posta. 

Jeśli później zmienisz zdanie, zawsze możesz odkryć polubienia w swoim poście na Instagramie^(Instagram) . Aby to zrobić, przejdź do tego posta, otwórz menu i wybierz Odkryj jak liczyć^{(Unhide like count)} . Po raz kolejny otrzymasz wiadomość z potwierdzeniem, że liczba polubień jest nieukryta^{(Like count unhidden)} . 

Jak wyłączyć polubienia na innych kontach^{(How to Turn Off Likes on Other Accounts)}

Oprócz własnych postów możesz także ukryć polubienia postów innych osób, jeśli nie chcesz ich widzieć w swoim kanale Instagram . Oto jak wyłączyć polubienia postów innych osób.

1. Otwórz Instagram i przejdź do strony swojego profilu. 
2. Wybierz ikonę trzech poziomych linii,^{(three horizontal lines icon)} aby otworzyć menu.

1. Z menu wybierz Ustawienia^(Settings) .
2. Następnie podążaj ścieżką Prywatność^(Privacy) > Posty^(Posts) i włącz  opcję Ukryj polubienie i liczbę wyświetleń.^{(Hide Like and View Counts)}

Jeśli później zdecydujesz, że chcesz zobaczyć łączną liczbę polubień i wyświetleń postów z innych kont, możesz to łatwo odwrócić. Wykonaj^(Follow) kroki od 1 do 4 powyżej, ale tym razem wyłącz  opcję Ukryj polubienie i Liczba wyświetleń.^{(Hide Like and View Counts)}

Czy powinieneś ukrywać polubienia i widoki na Instagramie? ^{(Should You Hide Likes and Views on Instagram? )}

Nawet jeśli nie chcesz całkowicie pozbywać się polubień na Instagramie^(Instagram) , warto poeksperymentować, aby sprawdzić, czy bez tych liczb poczujesz się szczęśliwszy. 

Po wyłączeniu liczby polubień i liczby wyświetleń we wszystkich swoich postach nadal będziesz widzieć liczbę wyświetleń w swoich relacjach na Instagramie^{(Instagram Stories)} . W ten sposób nadal będziesz w stanie z grubsza stwierdzić, czy zmieniły się Twoje wskaźniki zaangażowania, czy też Twoje treści docierają do mniej więcej tej samej liczby użytkowników Instagrama^(Instagram) . Otrzymasz również powiadomienia, gdy ktoś polubi posty na Twojej stronie na Instagramie^(Instagram) . 

How to Hide Likes & Views on Instagram and Why You Should Do It

Social mеdia can be extremely addictive. Since people only post the “polished” content, most of the things you see are either unrealistically positive or aim to get an emotional reaction from you. Instagramers are especially guilty of that. 

Most people only share the highlights of their lives on Instagram, carefully choosing the best moments and memories that will earn them more likes and comments on the platform. This can quickly turn into a popularity contest if you care about how many people like and view your posts. 

However, if you aren’t one of the Instagram influencers and don’t care about the metrics, you can use a new feature and hide Instagram likes from your profile. 

Why Hide Likes and Views on Instagram 

Instagram isn’t about likes and views. Normally, you post something because you want to share the news, the story, or your emotions and opinions with the world (or your followers in this case). So why should it matter how many people like your posts and go to your Instagram profile to view them? 

If you feel like these things do matter for you more than the content that you post on the platform, that’s not a good sign. It’d probably do good for your mental health to turn off likes on Instagram as an experiment. 

If you want to keep the number of likes and views visible for the sake of tracking your engagement rates and think it’d help you to build a community of people with similar interests, that’s a different story. You can still try and turn off the likes for a little while to see how that affects your mood and motivation. Since the process is easily reversible, you won’t be losing any valuable data. 

How to Turn Off Likes on a New Instagram Post

So you’ve decided to hide like and view counts on Instagram. Here’s how to do it on a single post. The instructions are the same for both iOS and Android. However, you’ll need to use the smartphone app to turn off likes. You won’t be able to do it using Instagram on your PC. 

1. Open your Instagram account and create a new Post. 

1. In the last stage of creating a new post, you’ll find yourself on the Write a caption page. At the bottom of this page, select Advanced settings.

1. On top of the page, toggle the Hide like and view counts on this post switch on. If you don’t see this option, it’s possible that your Instagram app is outdated. Try restarting the app, and if you still don’t see the option to hide likes, update Instagram and restart the app one more time. 

1. Go back to the Write a caption page and finish creating your post. When the post’s ready, select the checkmark icon in the top right corner of the screen. 

Once your post’s published, you’ll be the only person who can see the count of likes and views on this particular post. 

How to Hide Likes From Old Instagram Posts 

Instagram makes it possible to turn off likes on the posts that you’ve already made. To hide likes from an old Instagram post, follow the steps below. 

1. Open Instagram and navigate to an old post of yours. 
2. Select the three vertical dots icon in the upper right corner of the post to open the menu. 

1. From the menu, select Hide like count. 

You’ll see a confirmation message Like count hidden. From that moment on, you’re the only person who can see the likes on this post. 

If you later change your mind, you can always unhide the like count on your Instagram post. To do that, go to this post, open the menu, and select Unhide like count. Once again, you’ll get the confirmation message Like count unhidden. 

How to Turn Off Likes on Other Accounts

Aside from your own posts, you can also hide likes from other people’s posts if you don’t want to see those in your Instagram feed. Here’s how to turn off likes on others’ posts.

1. Open Instagram and go to your profile page. 
2. Select the three horizontal lines icon to open the menu.

1. From the menu, select Settings.
2. Then follow the path Privacy > Posts, and toggle the Hide Like and View Counts switch on. 

If you later decide that you want to see the total number of likes and views on posts from other accounts, you can easily reverse this. Follow steps 1 through 4 from above, except this time toggle the Hide Like and View Counts switch off. 

Should You Hide Likes and Views on Instagram? 

Even if you don’t want to get rid of Instagram likes completely, it’s worth an experiment to see if in the absence of these numbers you’ll feel happier. 

After you turn off likes and views counts on all of your posts, you’ll still see the views count on your Instagram Stories. That way you’ll still be able to roughly tell whether your engagement rates changed or if your content has been reaching roughly the same number of Instagram users. You’ll also receive notifications when someone likes posts on your Instagram page. 

Related posts

• Jak maskować w Photoshopie, aby ukryć warstwy

• Jak uzyskać weryfikację na Instagramie

• Jak dodać muzykę do relacji na Instagramie?

• Jak sprawdzić, kto przestał Cię obserwować na Instagramie?

• Jak opublikować GIF na Facebooku, Instagramie, Reddicie i Twitterze?

• 4 sposoby pobierania obrazów z Instagrama

• Jak naprawić „Nie można załadować obrazu. Dotknij, aby spróbować ponownie” Błąd na Instagramie

• Ukryj pliki i foldery w systemie Windows (łatwe hakowanie)

• Czy Twoje historie na Instagramie są rozmyte? 13 najlepszych sposobów naprawy

• Jak znaleźć najlepsze serwery Discord

• Jak zobaczyć posty, które polubiłeś na Instagramie?

• Co to jest tryb Discord Streamer i jak go skonfigurować?

• 3 sposoby na zrobienie zdjęcia lub filmu na Chromebooku

• 7 szybkich poprawek, gdy Minecraft ciągle się zawiesza

• Jak pozbyć się Yahoo Search w Chrome

• Jak wykryć oprogramowanie do monitorowania komputera i poczty e-mail lub oprogramowanie szpiegujące?

• Jak się dowiedzieć, czy ktoś ograniczył Cię na Instagramie?

• Jak pobrać pełnowymiarową wersję obrazu z Instagrama?

• Jak korzystać z tagów spoilera Discord

• Ukryj jednego znajomego przed innym na Facebooku