Skupienie^{(Focus assist)} (wcześniej znane jako godziny ciszy)^{(Quiet hours))} to funkcja, która pomaga zatrzymać powiadomienia systemu Windows 10^{(Windows 10)} w określonych odstępach czasu, podczas prezentacji lub podczas grania w gry lub uruchamiania aplikacji na pełnym ekranie. Jeśli go skonfigurujesz i włączysz, możesz cieszyć się spokojem, z dala od powiadomień, które Ci przeszkadzają i odwracają uwagę od tego, co ważne. Oto jak używać i jak skonfigurować Focus Assistant^{(Focus assist)} , aby zatrzymać powiadomienia systemu Windows 10^{(Windows 10)} lub umożliwić im wyskakujące okienka:

Co to jest pomoc Focus w systemie Windows 10?

Focus Assistant^{(Focus assist)} to funkcja systemu Windows 10^{(Windows 10)} , która pomaga wybrać powiadomienia, które chcesz widzieć i słyszeć oraz kiedy. Jest to ulepszona wersja cichych godzin ^{(Quiet hours)}systemu Windows 10^{(Windows 10)} , która była funkcją dostępną w systemie Windows 10^{(Windows 10)} aż do aktualizacji Fall Creators^{(Fall Creators Update)} . W aktualizacji systemu Windows 10 z kwietnia 2018^{(Windows 10 April 2018 Update)} r. Ciche godziny^{(Quiet hours)} zostały znacznie ulepszone i przemianowane na Focus assist , a w aktualizacji z maja 2019^{(May 2019 Update)} r. stało się jeszcze lepsze. Focus Assist ma trzy stany pracy:

• Wyłączony^(Off) - jest wyłączony i nic nie robi
• Tylko priorytetowe^{(Priority only)} - wyświetla tylko wybrane powiadomienia, korzystając z listy priorytetów, która jest dostosowana przez użytkownika. Pozostałe powiadomienia są ukryte w Centrum akcji^{(Action Center)} .
• Tylko alarmy^{(Alarms only)} - ukrywa wszystkie powiadomienia systemu Windows 10^{(Windows 10)} , z wyjątkiem alarmów^(alarms) .

Focus Assistant^{(Focus assist)} może być automatycznie włączany w określonych odstępach czasu lub podczas czynności, takich jak tworzenie prezentacji, granie lub uruchamianie aplikacji w trybie pełnoekranowym, w oparciu o zestaw reguł utworzonych przez użytkownika. Możesz także włączyć go ręcznie, kiedy uznasz to za konieczne.

UWAGA:^(NOTE:) Jeśli nie wiesz, którą wersję systemu Windows 10 posiadasz, przeczytaj ten artykuł: Jaką wersję, edycję i typ systemu Windows 10 mam zainstalowaną?^{(What version, edition, and type of Windows 10 do I have installed?)}

Gdzie konfigurujesz funkcję Focus^(Focus) Assistant (Ciche godziny) w systemie Windows 10?

Skupienie^{(Focus assist)} można skonfigurować tylko w aplikacji Ustawienia^(Settings) . Uruchom Ustawienia^{(Launch Settings)} , otwórz kategorię System , a następnie przejdź do Focus assist . Po prawej stronie okna możesz zobaczyć wszystkie ustawienia dostępne dla tej funkcji.

UWAGA:^(NOTE:) Jeśli chcesz ręcznie włączyć funkcję Focus Assistant^{(Focus assist)} , aby wyciszyć powiadomienia w systemie Windows 10^{(Windows 10)} , zaznacz pole Tylko priorytet,^{(Priority only)} aby zobaczyć tylko wybrane powiadomienia z listy priorytetów, lub wybierz opcję Tylko alarmy^{(Alarms only)} , aby otrzymywać tylko alarmy, jeśli takie istnieją. Więcej informacji na temat tych opcji znajdziesz w ostatniej części tego samouczka.

Jak dostosować listę priorytetów dla Asystenta Focus systemu Windows 10^{(Windows 10)}

Jeśli chcesz w pełni wykorzystać asystenta Focus^{(Focus assist)} , musisz skonfigurować listę Priorytetów^{(Priority list)} , aby automatycznie zatrzymywała powiadomienia systemu Windows 10^{(Windows 10)} , których nie chcesz widzieć, gdy pracujesz lub grasz. Aby ustawić listę priorytetów, kliknij lub naciśnij link „Dostosuj listę priorytetów”^{("Customize your priority list")} poniżej opcji Tylko priorytet^{(Priority only)} .

Nie ma potrzeby zaznaczania pola „ Tylko priorytetowe”^{(Priority only")} , ponieważ włącza ono właśnie Focus assist . Otwarta jest długa lista zawierająca wszelkiego rodzaju ustawienia listy priorytetów.

Po pierwsze, masz pewne zasady pierwszeństwa dotyczące połączeń, SMS-ów i przypomnień^{(Calls, texts, and reminders)} . Jest to interesujące tylko wtedy, gdy połączyłeś swój smartfon z systemem Android z komputerem z systemem Windows 10^{(linked your Android smartphone with your Windows 10 PC)} . Jeśli tak, zaznacz typy powiadomień, które chcesz widzieć, i odznacz te, których nie chcesz:

• Pokaż^(Show) przychodzące połączenia VoIP i połączenia z połączonego telefonu (dotyczy to również połączeń przez Skype )
• Pokaż^(Show) przychodzący tekst z połączonego telefonu
• Pokaż przypomnienia niezależnie od używanej aplikacji

Następnie przewiń w dół do Osoby^(People) i możesz określić, czy chcesz widzieć powiadomienia od określonych osób z Twojej listy kontaktów. Jeśli nie chcesz widzieć powiadomień od kontaktów przypiętych do paska zadań, odznacz ustawienie „Pokazuj powiadomienia od przypiętych kontaktów na pasku zadań”.^{("Show notifications from pinned contacts on taskbar.")}

Jeśli chcesz zobaczyć powiadomienia od kilku ważnych osób, kliknij lub dotknij „Dodaj kontakty”^{("Add contacts")} i wybierz te osoby ze swoich kontaktów.

UWAGA:^(NOTE:) Jeśli dodałeś osoby do tej listy i chcesz je usunąć, kliknij ich nazwę w sekcji Osoby^(People) , a następnie naciśnij Usuń^(Remove) .

Przewiń^(Scroll) dalej w dół, a zobaczysz aplikacje, które mogą wyświetlać powiadomienia, gdy funkcja Focus Assist jest włączona i korzystając z listy Priorytety^{(Priority list)} . Domyślnie widoczne są tylko aplikacje Udostępnianie w pobliżu, Snip & Sketch, Xbox^{(Nearby sharing, Snip & Sketch, Xbox)} i Xbox Game Bar . Możesz je usunąć, jeśli chcesz, zaznaczając je i naciskając Usuń^(Remove) .

Jeśli chcesz zobaczyć powiadomienia z innej aplikacji, kliknij lub dotknij „Dodaj aplikację”^{("Add an app")} i wybierz aplikację z wyświetlonej listy.

Niestety nie możesz wybrać aplikacji, których nie ma na tej liście. Po zakończeniu ustawiania listy priorytetów dla funkcji Skupienie^{(Focus assist)} , naciśnij strzałkę wstecz^(Back) w lewym górnym rogu okna, a następnie wykonaj kroki z następnej sekcji, aby ustawić automatyczne reguły dla funkcji Skupienie^{(Focus assist)} .

Jak ustawić automatyczne reguły dla Focus assist

Powinieneś również ustawić automatyczne reguły włączania funkcji Focus Ass^{(Focus assist)} , aby automatycznie wykrywało, kiedy potrzebujesz „cichych godzin” lub, prościej, odkłada powiadomienia.

Po pierwsze, możesz ustawić wspomaganie ostrości^{(Focus assist)} , aby włączało się automatycznie o określonych porach każdego dnia. W tym celu włącz przełącznik „W tych czasach”^{("During these times")} i kliknij tekst po lewej stronie przełącznika.

Wybierz czas rozpoczęcia^{(Start time)} i czas zakończenia^{(End time)} , kiedy chcesz korzystać ze wspomagania skupienia^{(Focus assist)} . Następnie ustaw, jak często chcesz powtarzać włączanie Wspomagania skupienia^{(Focus assist)} i wyciszaj powiadomienia systemu Windows 10 : ^{(Windows 10)}Codziennie^(Daily) , w weekendy^(Weekends) lub w dni powszednie^(Weekdays) . Wybierz również poziom ostrości: Tylko priorytet^{(Priority only)} lub Tylko alarmy^{(Alarms only)} . Możesz także ustawić funkcję Skupienie ^{(Focus assist)} jako „Pokaż powiadomienie w centrum akcji, gdy asysta fokusu jest włączona automatycznie”.^{("Show a notification in action center when focus assist is turned on automatically.")}

Wróć do strony Skupienie^{(Focus assist)} i ustaw przełącznik „Kiedy duplikuję ekran”^{("When I'm duplicating my display")} w pozycji Wł^(On) . lub Wył^(Off) . , w zależności od tego, co chcesz. Jeśli pracujesz na laptopie lub tablecie, włączenie funkcji Focus Assist w tej sytuacji może być dobrym pomysłem, ponieważ zduplikowanie wyświetlacza oznacza, że ​​prawdopodobnie dostarczysz prezentację i nie powinny Ci przeszkadzać powiadomienia. Jeśli tak jest w Twoim przypadku, kliknij lub naciśnij „Kiedy duplikuję ekran”^{("When I'm duplicating my display")} i wybierz, jak ma działać wspomaganie ostrości^{(Focus assist)} : zastosowany poziom ostrości i czy wyświetlać powiadomienie w centrum akcji, gdy jest włączone automatycznie.

Jeśli jesteś graczem, z powrotem na stronie Skupienie^{(Focus assist)} , ustaw przełącznik „ Gdy ^(On)gram w grę”^{("When I'm playing a game")} , a następnie kliknij lub naciśnij tekst obok tego przełącznika. Wybierz używany poziom skupienia i czy wyświetlać powiadomienie w centrum akcji, gdy Asystent skupienia^{(Focus assist)} włącza się automatycznie, ponieważ grasz w grę.

Wróć do głównej strony pomocy Focus^{(Focus assist)} . Następny przełącznik nazywa się „Gdy używam aplikacji na pełnym ekranie”. ^{("When I'm using an app in full screen.")}Włączenie tej funkcji sprawia, że ​​system Windows 10^{(Windows 10)} przestaje wysyłać niechciane powiadomienia za każdym razem, gdy oglądasz film w serwisie Netflix^(Netflix) , uruchamiasz YouTube w trybie pełnoekranowym lub przeglądasz Internet za pomocą ulubionej przeglądarki w trybie pełnoekranowym^{(web browser in fullscreen mode)} . Jeśli chcesz, włącz przełącznik, a^(On) następnie kliknij lub dotknij tekstu obok tego przełącznika. Wybierz preferowany poziom ostrości, domyślnie jest ustawiony tylko na alarmy ^{(Focus assist)}i^{(Alarms only)} czy wyświetlać powiadomienie w centrum akcji, gdywłącza się automatycznie, ponieważ używasz aplikacji w trybie pełnoekranowym.

Jeśli używasz laptopa lub tabletu z systemem Windows 10^{(Windows 10)} , funkcja Focus Assistant^{(Focus assist)} oferuje jeszcze jeden typ reguł automatycznych o nazwie „Kiedy jestem w domu”. ^{("When I'm at home.")}Jeśli zdecydujesz się włączyć tę opcję, system Windows 10 może używać Twojej lokalizacji do śledzenia Cię i rozpoznawania, gdy jesteś w domu. Po ustawieniu przełącznika na Wł .^(On) kliknij lub dotknij opcji „Kiedy jestem w domu”^{("When I'm at home")} , aby wybrać poziom ostrości, którego chcesz użyć, oraz określić, czy chcesz wyświetlać powiadomienie w Centrum akcji^{(Action Center)} , gdy Asystent ostrości^{(Focus assist)} włącza się automatycznie.

Kliknij lub naciśnij strzałkę Wstecz^(Back) w lewym górnym rogu, aby zakończyć konfigurowanie funkcji Focus assist i jej automatyczne działanie.

Jak ręcznie uruchomić lub zatrzymać funkcję Focus^(Focus) Assistant (Ciche godziny) w systemie Windows 10?^{(Windows 10)}

Jeśli skonfigurowałeś reguły dla Focus assist , są one automatycznie stosowane przez system Windows 10^{(Windows 10)} i ta funkcja jest włączana, kiedy chcesz. Czasami jednak możesz chcieć włączyć go ręcznie, aby zatrzymać powiadomienia systemu Windows 10 . ^{(Windows 10)}Innym razem możesz chcieć zakończyć „cisze godziny” systemu Windows 10 . ^{(Windows 10)}Jeśli chcesz włączyć asystę skupienia^{(Focus assist)} , najszybszym sposobem na to jest skorzystanie z Centrum akcji^{(Action Center)} . Kliknij^(Click) lub dotknij jego ikony z prawego końca paska zadań.

Na dole Centrum akcji^{(Action Center)} zobaczysz Szybkie akcje^{(Quick Actions)} . Jeśli widzisz tylko jeden z nich, kliknij lub dotknij Rozwiń^(Expand) .

Wśród szybkich akcji^{(Quick actions)} powinieneś także znaleźć pomoc w skupieniu^{(Focus assist)} . Aby go włączyć , kliknij^(On) lub dotknij jego przycisku.

Wspomaganie ostrości^{(Focus assist)} jest włączone w trybie Tylko priorytet^{(Priority only)} .

Kliknij^(Click) lub naciśnij ten sam przycisk jeszcze raz, a funkcja Focus Assist użyje trybu Tylko alarmy .^{(Alarms only)}

Kliknij^(Click) lub dotknij go jeszcze raz, a funkcja Focus^{(Focus assist)} zostanie wyłączona. Innym sposobem na uruchomienie lub zatrzymanie asystenta ostrości^{(Focus assist)} jest kliknięcie prawym przyciskiem myszy (lub dotknięcie i przytrzymanie) ikony Centrum akcji^{(Action Center)} z prawej strony paska zadań. W menu kontekstowym wybierz opcję „Wspomaganie ostrości”^{("Focus assist")} i żądany tryb: Wyłączone, Tylko priorytetowe^{(Off, Priority only,)} lub Tylko alarmy^{(Alarms only)} .

Innym sposobem ręcznego uruchomienia funkcji Focus Assist jest przejście do aplikacji Ustawienia^(Settings) . Wybierz System , a następnie Focus assist . Po prawej stronie ekranu wybierz Wyłączone, Tylko priorytetowe^{(Off, Priority only)} lub Tylko alarmy^{(Alarms only)} , w zależności od tego, co chcesz.

Czy korzystasz z funkcji Focus Assistant, aby zatrzymać powiadomienia systemu Windows 10 ?^{(Windows 10)}

Stare godziny cichej pracy^{(Quiet hours)} w systemie Windows 10 nie były aż tak przydatne i cieszymy się, że ich następca, Focus assist , jest znacznie lepiej rozwinięty i ma więcej opcji do wyboru. Jeśli chcesz wyciszyć powiadomienia, które otrzymujesz w systemie Windows 10^{(Windows 10)} , gdy ich nie chcesz, nie wahaj się skonfigurować Focus Assist. Zobacz jak to działa i zostaw komentarz poniżej. Czy to działa tak, jak chcesz? Czy^(Did) udało Ci się za jego pomocą uśpić powiadomienia? Co chciałbyś, aby firma Microsoft^(Microsoft) jeszcze bardziej w tym ulepszyła? Podziel^(Share) się z nami swoimi przemyśleniami i porozmawiajmy poniżej.

How to temporarily stop Windows 10 notifications with Focus Assist (Quiet Hours)

Focus assist (formerly known as Quiet hours) is a feature that helps stop Windows 10 notifications during specific time intervals, during presentations or while playing games or running apps in fullscreen. If you configure it and turn it on, you can enjoy some peace, away from notifications that interrupt you and distract you from what is important. Here is how to use and how to configure Focus assist, to stop Windows 10 notifications, or to allow them to pop up:

What is Focus assist in Windows 10?

Focus assist is a Windows 10 feature that helps you choose which notifications you want to see and hear, and when. It is an improved version of the Windows 10 Quiet hours, which was a feature available in Windows 10 up until Fall Creators Update. In Windows 10 April 2018 Update, Quiet hours was massively improved and renamed Focus assist, and in May 2019 Update it got even better. Focus assist has three working states:

• Off - it is disabled and does not do anything
• Priority only - it displays only selected notifications, using a priority list that is customized by the user. The other notifications are hidden away in the Action Center.
• Alarms only - it hides all Windows 10 notifications, except for alarms.

Focus assist can be automatically turned on during specific time intervals or during activities such as making presentations, gaming, or running an app in fullscreen, based on a set of rules created by the user. You can also turn it on manually, whenever you consider it necessary.

NOTE: If you do not know which version of Windows 10 you have, read this article: What version, edition, and type of Windows 10 do I have installed?

Where do you configure Focus assist (Quiet hours) in Windows 10?

Focus assist can be configured only from the Settings app. Launch Settings, open the System category and then go to Focus assist. You can see all the settings available for this feature, on the right side of the window.

NOTE: If you want to manually enable Focus assist to mute notifications in Windows 10, check the box for Priority only to see only the selected notifications from your priority list, or choose Alarms only to get only alarms, if any. You can get more information about these options in the last section of this tutorial.

How to customize the priority list for Windows 10 Focus assist

If you want to get the most out of Focus assist, you have to configure its Priority list so that it can automatically stop Windows 10 notifications that you don't want to see when you're working or playing. To set the priority list, click or tap the link that says "Customize your priority list" beneath Priority only.

There is no need to check the "Priority only" box, because it turns on Focus assist, right now. A long list is open, containing all kinds of settings for the priority list.

First, you have some priority rules regarding Calls, texts, and reminders. This is of interest only if you have linked your Android smartphone with your Windows 10 PC. If you did, check the types of notifications that you want to see, and uncheck the ones you do not:

• Show incoming VoIP calls and calls from a linked phone (this applies to calls through Skype too)
• Show incoming text from a linked phone
• Show reminders, regardless of app used

Then, scroll down to People, and you can set whether you want to see notifications from certain people in your contact list. If you do not want to see notifications from the contacts you pinned to the taskbar, uncheck the setting that says: "Show notifications from pinned contacts on taskbar."

If you do want to see notifications from a few important people, click or tap "Add contacts" and choose those people from your contacts.

NOTE: If you have added people to this list and you want to remove them, click on their name in the People section, and then press Remove.

Scroll further down, and you see the apps that can show notifications while Focus assist is turned on, and using the Priority list. By default, you see only the Nearby sharing, Snip & Sketch, Xbox and Xbox Game Bar apps. You can remove them if you want, by selecting them and pressing Remove.

If you want to see notifications from another app, click or tap "Add an app" and choose the app from the list that is shown.

Unfortunately, you cannot choose apps that are not shown on this list. When you are done setting the priority list for Focus assist, press the Back arrow on the top-left corner of the window, and then follow the steps from the next section to set the automatic rules for Focus assist.

How to set the automatic rules for Focus assist

You should also set the automatic rules for enabling Focus assist, so that it can automatically detect when you want some "quiet hours" or, in simpler words, to snooze notifications.

First, you can set Focus assist to turn itself on automatically during certain times, each day. For that, enable the "During these times" switch and click the text to the left of the switch.

Choose the Start time and the End time when you want to use Focus assist. Then, set how often you want to repeat turning on Focus assist and mute Windows 10 notifications: Daily, on Weekends or Weekdays. Also, choose the focus level: Priority only or Alarms only. You can also make Focus assist "Show a notification in action center when focus assist is turned on automatically."

Go back to the Focus assist page and set the switch for "When I'm duplicating my display" to On or Off, depending on what you want. If you are working on a laptop or a tablet, turning on Focus assist in this situation might be a good idea, because duplicating your display means that you are likely to deliver a presentation, and you should not be interrupted by notifications. If this is the case for you, click or tap "When I'm duplicating my display" and choose how Focus assist should work: the focus level that is applied, and whether to show a notification in the action center when it is turned on automatically.

Back on the Focus assist page, if you are a gamer, set the "When I'm playing a game" switch On and then click or tap on the text near this switch. Choose the focus level that is used, and whether to show a notification in the action center when Focus assist turns on automatically because you are playing a game.

Go back to the main Focus assist page. The next switch is called "When I'm using an app in full screen." Turning it on makes Windows 10 stop buzzing you with unwanted notifications whenever you are watching a movie on Netflix, running YouTube in fullscreen or browsing the internet using your favorite web browser in fullscreen mode. If you want that, turn the switch On and then click or tap on the text near this switch. Choose the focus level that you prefer, by default it's set to Alarms only, and whether to show a notification in the action center when Focus assist turns on automatically because you are running an app in fullscreen.

If you are using a laptop or tablet with Windows 10, Focus assist offers one more type of automatic rules, named "When I'm at home." If you choose to enable this option, Windows 10 can use your location to track you and recognize when you are at home. After you set the switch On, click or tap on "When I'm at home" to choose the focus level you want to use, and whether you want to show a notification in the Action Center, when Focus assist turns on automatically.

Click or tap the Back arrow in the top-left corner and you are done configuring Focus assist, and its automatic functioning.

How to manually start or stop Focus assist (Quiet hours) in Windows 10

If you have set up the rules for Focus assist, they are automatically applied by Windows 10, and this feature is turned on when you want. However, there are times when you may want to turn it on manually, to stop Windows 10 notifications. Other times, you might want to end the Windows 10 "quiet hours." If you want to turn on the Focus assist, the fastest way to do it is to use the Action Center. Click or tap on its icon from the right end of the taskbar.

At the bottom of the Action Center, you see the Quick Actions. If you see only one row of them, click or tap Expand.

Among the Quick actions, you should also find Focus assist. To turn it On, click or tap on its button.

Focus assist is turned on, using the Priority only mode.

Click or tap the same button one more time, and Focus assist uses the Alarms only mode.

Click or tap on it one more time, and Focus assist is disabled. Another way to start or stop Focus assist is to right click (or tap and hold) on the Action Center icon from the far right of the taskbar. In the contextual menu, choose "Focus assist" and the mode that you want: Off, Priority only, or Alarms only.

Another way to manually start Focus assist is to go to the Settings app. Choose System, followed by Focus assist. On the right side of the screen, choose Off, Priority only or Alarms only, depending on what you want.

Do you use Focus assist to stop Windows 10 notifications?

The old Windows 10 Quiet hours were not that useful, and we are happy to see that their successor, Focus assist, is much better developed and with more options to choose from. If you want to mute the notifications you get in Windows 10 when you do not want them, don't hesitate to configure Focus assist. See how it works and leave a comment below. Does it work as you want it to? Did you manage to snooze notifications with it? What would you like Microsoft to further improve about it? Share your thoughts with us, and let's discuss below.

Related posts

• Jak przypiąć do menu Start w systemie Windows 10: Kompletny przewodnik —

• Jak zatrzymać i skonfigurować powiadomienia aplikacji Windows 10 (Poczta, Kalendarz, Skype itp.)

• Jak tworzyć skróty z parametrami w Windows 10

• 2 sposoby na zmianę języka używanego przez Cortanę w systemie Windows 10

• Jak zalogować się do systemu Windows 10 za pomocą kodu PIN? Jak zmienić PIN do logowania?

• Jak dodać lub usunąć foldery menu Start systemu Windows 10 —

• Jak korzystać z wielu pulpitów w systemie Windows 10: wszystko, co musisz wiedzieć

• Jak przywrócić ikony pulpitu w Windows 10 i Windows 11?

• Dodaj Panel sterowania i wiersz polecenia do menu WinX w systemie Windows 10

• Jak zmienić rozmiar kafelków w systemie Windows 10, w menu Start

• Widżety Windows 11: Wszystko, co musisz wiedzieć —

• Jak spersonalizować menu Start w systemie Windows 11 -

• Co to jest widok zadań w systemie Windows 10 i jak z niego korzystać

• Zarządzaj grupami kafelków i skrótów w menu Start w systemie Windows 10

• Jak przypiąć dowolny folder do paska zadań systemu Windows w 3 krokach

• 3 sposoby na ukrycie paska zadań w Windows 10

• 6 sposobów na zmianę ekranu blokady w systemie Windows 10 (tapety, ikony, reklamy itp.)

• Jak ukryć aplikacje w menu Start systemu Windows 10 —

• 12 wskazówek dotyczących wyszukiwania w systemie Windows 10

• Jak dodać zegary do obszaru powiadomień paska zadań w systemie Windows 10?