To zaskakujące, gdy użycie dysku nagle osiąga 100% bez wyraźnego powodu. Na szczęście istnieje wiele sposobów naprawienia tego błędu na komputerze z systemem Windows 10.

Ponieważ rzeczywista przyczyna przez większość czasu nie jest znana, postępuj zgodnie z poniższymi metodami po kolei, a jedna z nich powinna rozwiązać problem.

Zanim zaczniesz, możesz spróbować zawęzić problem, przechodząc do Menedżera zadań^{(Task Manager)} w systemie Windows 10^{(Windows 10)} i szukając procesu lub programu, który blokuje dysk. Możesz kliknąć prawym przyciskiem myszy przycisk Start i wybrać Menedżera zadań^{(Task Manager)} lub nacisnąć jednocześnie Ctrl + Shift + Esc , aby go otworzyć. 

Kliknij kartę Procesy^(Processes) , a następnie kliknij nagłówek kolumny Dysk^(Disk) , aby ją posortować. Wykonując poniższe metody 2 i 3, możesz rozpocząć od procesu, który używa największego procentu dysku. 

1. Uruchom ponownie komputer

Po ponownym uruchomieniu komputera wiele ustawień tymczasowych zostaje zresetowanych. Jest to przydatne do rozwiązywania różnych rodzajów problemów i może rozwiązać problem 100% użycia dysku.

Aby ponownie uruchomić komputer, otwórz menu Start , wybierz ikonę zasilania^(power) i wybierz Uruchom ponownie^(Restart) .

2. Wyłącz programy startowe

Jeśli Twój komputer pokazuje 100% wykorzystanie dysku podczas pierwszego logowania do komputera, ale po kilku minutach zużycie ustabilizuje się, prawdopodobnie winowajcą są programy startowe. Programy te uruchamiają się po uruchomieniu komputera i pochłaniają dużo zasobów.

W takim przypadku należy wyłączyć wszystkie te programy startowe^{(turn all these startup programs off)} i sprawdzić, czy poprawia to wykorzystanie dysku, wykonując czynności wymienione poniżej:

• Kliknij prawym przyciskiem myszy menu Start i kliknij Menedżera zadań^{(Task Manager)} .
• Kliknij Więcej szczegółów^{(More Details)} w lewym dolnym rogu wyskakującego okna.
• Wybierz kartę Uruchamianie^(Startup) . Kliknij prawym przyciskiem myszy każdy program na liście i wybierz Wyłącz^(Disable) .

• Uruchom ponownie komputer i sprawdź, czy problem został rozwiązany

Po zakończeniu tego testu zawsze możesz ponownie włączyć dowolny program startowy. Warto również zauważyć, że wyłączenie uruchamiania programu nie powoduje jego odinstalowania. Program można uruchomić w dowolnym momencie, wystarczy uruchomić go ręcznie. 

3. Wykonaj czysty rozruch komputera

Podczas czystego rozruchu komputer z systemem Windows 10^{(Windows 10)} ładuje tylko wybrane programy i usługi. Pomaga to zidentyfikować konkretne aplikacje, które mogą powodować, że wykorzystanie dysku osiągnie 100%. Wyłącz zidentyfikowane aplikacje, aby sprawdzić, czy problem został rozwiązany.

W systemie Windows 10^{(Windows 10)} użyj wbudowanej aplikacji Konfiguracja systemu , aby ^{(System Configuration)}wykonać czysty rozruch^{(perform a clean boot)} . Mamy dedykowany przewodnik, jak to zrobić, więc sprawdź to. To trochę czasochłonny proces, ale działa naprawdę dobrze w tego typu sytuacjach. 

4. Zaktualizuj swój komputer

Zawsze należy instalować najnowsze aktualizacje systemu Windows^{(install the latest Windows updates)} , gdy tylko staną się dostępne, ponieważ instalują one poprawki błędów w celu zwiększenia wydajności i mogą również rozwiązać problem z użyciem dysku.

Wykonaj poniższe czynności, aby zaktualizować komputer z systemem Windows 10:

1. Otwórz aplikację Ustawienia^(Settings) , naciskając klawisze Windows + I na klawiaturze.
2. Wybierz Aktualizacje i zabezpieczenia^{(Update & Security)} na dole.

1. Wybierz Windows Update po lewej stronie.
2. Wybierz przycisk Sprawdź aktualizacje^{(Check for updates)} .

1. Poczekaj^(Wait) , aż system Windows^(Windows) znajdzie nowsze aktualizacje i zainstaluje dostępne aktualizacje.

Uruchom ponownie^(Reboot) komputer, aby upewnić się, że nowo zainstalowane aktualizacje działają poprawnie.

5. Wyłącz zaplanowaną defragmentację dysku^{(Disk Defragmentation)}

Jeśli system Windows 10^{(Windows 10)} pokazuje 100% wykorzystanie dysku tylko w określonych godzinach, przyczyną może być zaplanowana defragmentacja dysku . ^{(disk defragmentation)}Dzieje się tak, ponieważ zadanie defragmentacji jest uruchamiane automatycznie w zaplanowanych godzinach i zajmuje dużo miejsca na dysku.

Wyłącz zaplanowaną defragmentację dysku i sprawdź, czy to rozwiąże problem. 

Zawsze możesz ręcznie uruchomić zadanie defragmentacji^{(manually run a defragment task)} za pomocą narzędzia defrag.

1. Otwórz menu Start i wyszukaj Defragmentuj i optymalizuj dyski^{(Defragment and Optimize Drives)} . Wybierz pierwszy wynik.

1. Wybierz przycisk Zmień ustawienia^{(Change settings)} w oknie Optymalizuj dyski^{(Optimize Drives)} .

1. Usuń zaznaczenie pola Uruchom zgodnie z harmonogramem (zalecane)^{(Run on a schedule (recommended))} i wybierz OK na dole.

W przyszłości, jeśli chcesz defragmentować swoje dyski, wybierz przycisk Optymalizuj^(Optimize) w powyższym narzędziu. To uruchamia zadanie ręcznej defragmentacji.

6. Usuń pliki tymczasowe

Wiele funkcji i zainstalowanych aplikacji systemu Windows 10^{(Windows 10)} tworzy pliki tymczasowe, których nie trzeba zachowywać. Możesz wyczyścić pliki tymczasowe,^{(clear your temporary files)} wykonując poniższe czynności, aby sprawdzić, czy to rozwiązuje problem 100% wykorzystania dysku.

1. Naciśnij Windows + R na klawiaturze, aby otworzyć pole Uruchom^(Run) .

1. Wpisz %temp%  w polu Uruchom i kliknij OK , aby otworzyć folder tymczasowy.
   

1. Naciśnij Ctrl + A , aby zaznaczyć wszystkie pliki w folderze.

1. Kliknij prawym przyciskiem dowolny plik i wybierz Usuń^(Delete) . Spowoduje to usunięcie wszystkich plików tymczasowych.

1. Przejdź na pulpit, kliknij prawym przyciskiem myszy ikonę Kosza^{(Recycle Bin)} i wybierz Opróżnij Kosz^{(Empty Recycle Bin)} .

1. Uruchom ponownie komputer.

Miejmy nadzieję, że to powinno rozwiązać problem.  

7. Napraw uszkodzone pliki

Uszkodzony plik systemowy może spowodować, że użycie dysku osiągnie 100%. Jednak system Windows 10^{(Windows 10)} ma wbudowane narzędzie do naprawy tych plików. Możesz wykonać poniższe czynności, aby po prostu uruchomić polecenie, aby włączyć to narzędzie. 

1. Wejdź do menu Start , wyszukaj Wiersz polecenia^{(Command Prompt)} i wybierz Uruchom jako administrator^{(Run as administrator)} po prawej stronie.

1. Wybierz opcję Tak^(Yes) w monicie Kontrola konta użytkownika .^{(User Account Control)}

1. Wpisz sfc /scannow w oknie wiersza polecenia^{(Command Prompt)} i naciśnij Enter :

1. System Windows pokazuje na ekranie postęp naprawy na żywo. 

Poczekaj^(Wait) na zakończenie procesu i jeśli to nie rozwiąże problemu, przejdź do poniższych kroków.

8. Uruchom skanowanie bezpieczeństwa

Jednym z możliwych powodów, dla których komputer wykazuje 100% wykorzystanie dysku, jest to, że komputer może być zainfekowany wirusem lub złośliwym oprogramowaniem^{(your PC may be infected with a virus or malware)} . Możesz uruchomić wbudowany program antywirusowy systemu Windows 10^{(Windows 10)} , aby znaleźć i usunąć wszelkie złośliwe pliki z komputera, wykonując poniższe czynności. 

1. Otwórz menu Start , wyszukaj Zabezpieczenia Windows^{(Windows Security)} i wybierz pierwszy wynik.

1. Wybierz Ochrona przed wirusami i zagrożeniami^{(Virus & threat protection)} .

1. Następnie wybierz Opcje skanowania^{(Scan options)} .

1. Wybierz opcję Pełne skanowanie^{(Full scan)} i wybierz Skanuj teraz^{(Scan now)} na dole.

Poczekaj^(Wait) , aż program antywirusowy znajdzie i usunie wirusy i złośliwe oprogramowanie z komputera, co, miejmy nadzieję, rozwiąże problem.

9. Zmodyfikuj opcje energii

Niektórzy użytkownicy zgłaszają, że zmiana planu energetycznego może rozwiązać problem 100% zużycia dysku w systemie Windows 10^{(Windows 10)} . 

1. Otwórz menu Start , wyszukaj Panel sterowania^{(Control Panel)} i wybierz pierwszy wynik.

1. Zmień Widok,^{(View by)} ustawiając w prawym górnym rogu na Kategoria^(Category) .

1. Wybierz System i zabezpieczenia^{(System and Security)} .

1. Wybierz Opcje zasilania^{(Power Options)} na następnym ekranie.

1. Zidentyfikuj aktualnie wybrany plan zasilania i kliknij znajdujące się obok niego ustawienia Zmień plan .^{(Change plan    settings )}

1. Wybierz Zmień zaawansowane ustawienia zasilania^{(Change advanced power settings)} .

7. Kliknij menu rozwijane u góry i przejdź przez inne opcje, uruchamiając ponownie komputer między każdym wyborem. Na przykład, jeśli to menu ma Zrównoważony^{(Balanced )} jako bieżący wybór, zmień je na jedną z innych dostępnych opcji. Wybierz Zastosuj^(Apply) lub OK na dole, aby zapisać zmiany. Uruchom ponownie komputer.  

8. Jeśli to nie rozwiąże problemu, powtórz krok 7^{(Step 7)} z innymi dostępnymi opcjami.

Zawsze możesz wrócić i wybrać pierwotny plan energetyczny, jeśli to nie rozwiąże problemu, i spróbować wykonać czynności wymienione poniżej.

10. Zmień opcje Google Chrome

Jeśli korzystasz z Google Chrome , w tej przeglądarce dostępne są options in this browser that can cause your disk usage to reach 100% . Wyłącz te opcje i sprawdź, czy to rozwiąże problem.

1. Uruchom Google Chrome na swoim komputerze.

1. Wybierz menu z trzema pionowymi kropkami w prawym górnym rogu. 

1. Wybierz Ustawienia^(Settings) .

1. Rozwiń menu Zaawansowane^(Advanced) po lewej stronie i wybierz System z rozwiniętego menu.

1. Wyłącz Kontynuuj uruchamianie aplikacji w tle, gdy przeglądarka Google Chrome jest zamknięta^{(Continue running background apps when Google Chrome is closed)} po prawej stronie.

1. Wybierz Prywatność i bezpieczeństwo^{(Privacy and security)} na lewym pasku bocznym, a po prawej wybierz Pliki cookie i inne dane witryn^{(Cookies and other site data)} .

1. Przewiń w dół i wyłącz wstępne ładowanie stron, aby przyspieszyć przeglądanie i wyszukiwanie^{(Preload pages for faster browsing and searching)} .

Zawsze możesz ponownie włączyć opcje, jeśli to nie rozwiąże problemu, i przejdź do następnego kroku wymienionego poniżej.

11. Wyłącz swój program antywirusowy

Jeśli używasz programu antywirusowego innej firmy, chcesz się upewnić, że nie powoduje tego problemu, tymczasowo go wyłączając. 

Ponadto system Windows 10 jest wyposażony w program antywirusowy o nazwie Microsoft Defender Antivirus , który radzi sobie całkiem nieźle z wyłapywaniem większości złośliwego oprogramowania i oprogramowania szpiegującego, eliminując w ten sposób potrzebę korzystania z programu innej firmy. 

12. Czysta instalacja systemu Windows 10

Jeśli żadna z powyższych metod nie działa, ostatnią deską ratunku jest czysta instalacja systemu Windows 10^{(clean install Windows 10)} na komputerze. Spowoduje to usunięcie wszystkiego, co obecnie ma Twój komputer, i zainstalowanie nowej wersji systemu operacyjnego Windows 10 .

Upewnij^(Make) się, że wykonałeś kopię zapasową ważnych plików, zanim to zrobisz, w przeciwnym razie stracisz swoje pliki.

How to Fix 100% Disk Usage on Windows 10

Іt’s surprising when your disk usage suddenly hits 100% for no аpparent reason. Luckily, there arе a number of ways to fix this error on your Windows 10 PC.

Since the actual cause isn’t known most of the time, follow the methods below sequentially, and one of them should fix your issue.

Before you get started, you can try to narrow down the issue by going to Task Manager in Windows 10 and looking for the process or program that’s hogging your disk. You can right-click on the Start button and choose Task Manager or you can press Ctrl + Shift + Esc together to open it. 

Click on the Processes tab and then click on the header for the Disk column to sort it. When performing methods 2 and 3 below, you can start with the process that’s using the highest percentage of the disk. 

1. Restart Your PC

When you restart your PC, many temporary settings get reset. This is useful to fix various types of issues, and can possibly fix the 100% disk usage issue.

To reboot your PC, open the Start menu, select the power icon, and choose Restart.

2. Disable Startup Programs

If your PC shows 100% disk usage when you first log onto the computer, but then the usage settles down after a few minutes, your startup programs are probably the culprit. These programs launch when your PC boots and they eat up a lot of resources.

In this case, you should turn all these startup programs off and see if that improves your disk usage by following the steps listed below:

• Right click on the Start menu and click on the Task Manager.
• Click on More Details on the bottom left of the pop up window.
• Select the Startup tab. Right-click each program on the list and select Disable.

• Restart your PC and see if the issue is resolved

You can always re-enable any startup program after you complete this test. It’s also worth noting that disabling the startup of a program does not uninstall it. You can run the program any time, you just have to manually launch it. 

3. Perform a Clean Boot of Your PC

When you clean boot your Windows 10 PC it only loads selected programs and services. This helps identify particular apps that may be causing the disk usage to reach 100%. Disable the identified apps to see if the issue gets fixed.

In Windows 10, use the built-in System Configuration app to perform a clean boot. We have a dedicated guide on how to do that, so check that out. It’s a bit of a time-consuming process, but it works really well for these types of situations. 

4. Update Your PC

You should always install the latest Windows updates as soon as they become available because they install bug fixes to enhance performance and could fix your disk usage issue, too.

Follow these steps to update your Windows 10 PC:

1. Open the Settings app by pressing Windows + I on the keyboard.
2. Select Update & Security at the bottom.

1. Select Windows Update on the left.
2. Select the Check for updates button.

1. Wait for Windows to find newer updates and install the available updates.

Reboot your PC to make sure the newly installed updates work properly.

5. Disable Scheduled Disk Defragmentation

If Windows 10 shows 100% disk usage only at specific times, scheduled disk defragmentation could be the cause. This is because the defragment task runs automatically at scheduled times and uses a lot of disk space.

Turn the scheduled disk defragmentation off and see if that fixes your problem. 

You can always manually run a defragment task using the defrag utility.

1. Open the Start menu and search for Defragment and Optimize Drives. Select the first result.

1. Select the Change settings button on the Optimize Drives window.

1. Deselect the Run on a schedule (recommended) box, and select OK at the bottom.

In the future, if you need to defrag your disks, select the Optimize button in the above utility. This runs a manual defragmentation task.

6. Delete Temporary Files

Many Windows 10 features and installed apps create temporary files that don’t need to be preserved.You can clear your temporary files using the following steps to see if that fixes the 100% disk usage problem.

1. Press Windows + R on the keyboard to open the Run box.

1. Type %temp%  in Run and click OK to open the temporary folder.
   

1. Press Ctrl + A to select all files in the folder.

1. Right-click any one file and select Delete. This deletes all your temporary files.

1. Go to your desktop, right-click the Recycle Bin icon, and select Empty Recycle Bin.

1. Restart your PC.

This should, hopefully, fix the problem.  

7. Repair Corrupt Files

A corrupt system file can cause the disk usage to hit 100%. However, Windows 10 has a built-in tool to fix these files. You can follow the steps below to simply run the command to enable this tool. 

1. Access the Start menu, search for Command Prompt, and select Run as administrator on the right.

1. Select Yes in the User Account Control prompt.

1. Type sfc /scannow in the Command Prompt window, and press Enter:

1. Windows shows the live fix progress on your screen. 

Wait for the process to finish and if this doesn’t take care of the issue move on to the steps below.

8. Run a Security Scan

One possible reason your PC shows 100% disk usage is that your PC may be infected with a virus or malware. You can run Windows 10’s built-in antivirus program to find and remove any malicious files from your PC by following the steps below. 

1. Open the Start menu, search for Windows Security, and select the first result.

1. Select Virus & threat protection.

1. Next select Scan options.

1. Choose the Full scan option, and select Scan now at the bottom.

Wait for the antivirus program to find and remove viruses and malware from your computer, which will hopefully resolve the issue.

9. Modify Energy Options

Some users report that changing the energy plan can fix the 100% disk usage issue in Windows 10. 

1. Open the Start menu, search for Control Panel, and select the first result.

1. Change the View by setting in the top right corner to Category.

1. Select System and Security.

1. Select Power Options on the next screen.

1. Identify your currently selected power plan and click on the Change plan    settings next to it.

1. Select Change advanced power settings.

7. Click the dropdown menu at the top and cycle through the other options with a PC reboot between each selection.  For example, if this menu has Balanced as the current selection, change it to one of the other available options. Select Apply or OK at the bottom to save your changes. Reboot the PC.  

8. If this does not fix the problem, repeat Step 7 with the other available options.

You can always go back and select the original energy plan if this does not fix the problem and try the steps mentioned below next.

10. Change Google Chrome Options

If you use Google Chrome, there are options in this browser that can cause your disk usage to reach 100%. Turn these options off and see if this resolves your problem.

1. Launch Google Chrome on your PC.

1. Select the three vertical dots menu at the top-right corner. 

1. Select Settings.

1. Expand the Advanced menu on the left, and choose System from the expanded menu.

1. Turn off Continue running background apps when Google Chrome is closed on the right.

1. Select Privacy and security in the left sidebar, and choose Cookies and other site data on the right.

1. Scroll down and disable Preload pages for faster browsing and searching.

You can always re-enable the options if this does not fix the issue and move on to the next step mentioned below.

11. Turn Off Your Antivirus Program

If you’re running a third-party antivirus program, you want to make sure it’s not causing this issue by temporarily disabling it. 

Also, Windows 10 comes loaded with an antivirus called Microsoft Defender Antivirus that does a pretty great job of catching most malware and spyware, thus negating the need for a third-party program in the first place. 

12. Clean Install Windows 10

If none of the above methods work, your last resort is to clean install Windows 10 on your computer. This removes everything that your PC currently has, and installs a fresh version of the Windows 10 operating system.

Make sure you backup your important files before you do that, or you’ll end-up losing your files.

Related posts

• Napraw 100% wykorzystanie dysku w Menedżerze zadań w systemie Windows 10

• Rozwiązywanie problemów z wykorzystaniem 100% dysku w systemie Windows 10

• Napraw wysokie użycie dysku przez telemetrię kompatybilności Microsoft w systemie Windows 10

• Napraw wysokie użycie dysku WSAPPX w systemie Windows 10

• Napraw wysokie użycie dysku WaasMedicSVC.exe w systemie Windows 10

• Napraw błąd uszkodzonego dysku Steam w systemie Windows 10

• Usuń niechciane programy, aplikacje, foldery, funkcje systemu Windows

• Sprawdź dysk i pliki systemowe w Windows 8/10

• DiskCryptor to potężne oprogramowanie do szyfrowania dysków dla systemu Windows 10

• Wyrzutnik dysków USB umożliwia szybkie usuwanie urządzeń USB w systemie Windows 10

• Jak zmniejszyć zużycie procesora w systemie Windows 10?

• Usuń poprzednie instalacje systemu Windows po aktualizacji systemu Windows 10

• Jak wyświetlić rozmiary programów i aplikacji w systemie Windows 10?

• Napraw problem z wysokim zużyciem procesora i dysku w systemie Windows 10

• Wyczyść dysk za pomocą polecenia Diskpart Clean w systemie Windows 10

• IsMyHdOK to bezpłatne oprogramowanie do sprawdzania kondycji dysku twardego dla systemu Windows 10

• 6 bezpłatnych programów do partycjonowania dysków dla systemu Windows 10

• Jak ustawić limit przydziału dysku i poziom ostrzeżenia w systemie Windows 10?

• Jak utworzyć dysk resetowania hasła w systemie Windows 10?

• Jak sformatować dysk lub dysk w systemie Windows 10