Jeśli Twój komputer z systemem Windows^(Windows) odświeża się automatycznie, może być wiele przyczyn tego problemu, ale najczęstszym jest nadmierne obciążenie procesora^(CPU) . W tym artykule omówimy wszystkie możliwe rozwiązania tego problemu.

Windows 11/10 ciągle się odświeża

Jeśli Windows 11/10 automatycznie odświeża się samoczynnie, oto kilka rzeczy, na które należy zwrócić uwagę:

1. Zamknij aplikacje, które się synchronizują
2. Wyłącz niechciane aplikacje z listy startowej
3. Odinstaluj wszelkie ostatnio zainstalowane oprogramowanie
4. Sprawdź Harmonogram^{(Check Task Scheduler)} zadań pod kątem zadań, które mogą być stale uruchomione
5. Uruchom skanowanie SFC i DISM.
6. Zaktualizuj lub wycofaj sterowniki wyświetlacza
7. Korzystaj z komputera w trybie wysokiej wydajności^{(High-Performance)}
8. Zmień ustawienia wyświetlania
9. Rozwiązywanie problemów w stanie czystego rozruchu.

Porozmawiajmy o nich szczegółowo.

1] Zamknij aplikacje, które się synchronizują

Jeśli komputer odświeża się automatycznie, może to oznaczać, że procesor^(CPU) ma problemy z uruchomieniem wszystkich aplikacji w tle. Jedną z takich kategorii aplikacji, która wywiera duży nacisk na procesor, są aplikacje do tworzenia kopii zapasowych plików komputera w chmurze.

Dwie z najpopularniejszych aplikacji dla użytkowników systemu Windows^(Windows) to OneDriv e i iCloud . Aby zamknąć te aplikacje, kliknij prawym przyciskiem myszy pasek zadań^(taskbar) i wybierz Menedżer zadań^{(Task Manager)} . Teraz kliknij prawym przyciskiem myszy wszystkie aplikacje w chmurze i wybierz Zakończ zadanie^{(End task)} .

Na koniec uruchom ponownie komputer i zobacz.

2] Wyłącz^(Disable) niechciane aplikacje z listy startowej^(Startup)

Aby wyłączyć niechciane aplikacje z listy Autostart^(Startup) , uruchom  Menedżera zadań ^{(Task Manager )} z menu Start. Przejdź do zakładki Uruchamianie ^{(Startup )},  kliknij prawym przyciskiem myszy dowolną niechcianą aplikację i wybierz Wyłącz.^(Disable.)

Musisz sprawdzić listę i wyłączyć wszystkie aplikacje, których nie używasz lub nie chcesz uruchamiać podczas uruchamiania.

3] Odinstaluj^(Uninstall) wszelkie ostatnio zainstalowane oprogramowanie

Ten problem może być spowodowany przez oprogramowanie, które ostatnio zainstalowałeś na swoim komputerze. Dlatego, aby rozwiązać ten problem, odinstalujemy ostatnio zainstalowane oprogramowanie^{(uninstall any recently installed software)} .

Aby to zrobić, naciśnij Win + X > Settings > Apps > Wyszukaj i wybierz ostatnio zainstalowane oprogramowanie > Uninstall .

Teraz uruchom ponownie komputer i zobacz.

4] Sprawdź Harmonogram^{(Check Task Scheduler)} zadań pod kątem zadań, które mogą być stale uruchomione

Następną rzeczą, którą musimy zrobić, aby rozwiązać ten problem, jest sprawdzenie Harmonogramu^{(Task Scheduler)} zadań pod kątem zadań, które są stale uruchomione.

Aby to zrobić, uruchom  Harmonogram zadań^{(Task Scheduler )} z menu Start , kliknij prawym przyciskiem  Harmonogram zadań (lokalny), ^{(Task Scheduler (Local), )} wybierz  Wyświetl wszystkie uruchomione zadania. ^{(Display All Running Tasks. )}Teraz wybierz zadanie, które stale działa (możesz je zidentyfikować, zaznaczając Run Duration ) i kliknij  Zakończ zadanie.^{(End Task.)}

Teraz sprawdź, czy problem nadal występuje.

5] Uruchom skanowanie SFC i DISM

Jednym z głównych powodów automatycznego odświeżania komputera jest obecność uszkodzonych plików. Aby skanować w poszukiwaniu uszkodzonych plików, uruchomimy  skanowanie SFC i DISM .

Aby to zrobić, naciśnij Win + S >  wpisz cmd > Run as administrator . Teraz wpisz następujące polecenie i naciśnij Enter .

sfc /scannow

Następnie wpisz to polecenie i naciśnij Enter :

DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth

Po tym uruchom ponownie komputer, aby rozwiązać problem.

Przeczytaj^(Read) :  Co właściwie robi Odśwież pulpit lub Odśwież okno eksploratora ?

6] Zaktualizuj^(Update) lub wycofaj sterowniki wyświetlacza^{(Rollback Display)}

Innym sposobem naprawienia problemu z odświeżaniem systemu Windows 10^{(Windows 10)} jest aktualizacja lub wycofanie sterowników ekranu .^(Display)

Wycofaj sterowniki wyświetlacza

Jeśli niedawno zaktualizowałeś sterowniki ekranu, być może problem wynika z tej aktualizacji. Dlatego zamierzamy wycofać sterowniki, aby rozwiązać problem.

Aby to zrobić, naciśnij  Win + X > Device Manager. Teraz rozwiń Karty graficzne,^{(Display adapters, )} kliknij prawym przyciskiem myszy sterowniki ekranu i wybierz  Właściwości.^{(Properties.)}

Przejdź do  zakładki Sterownik ^(Driver ) i kliknij  Przywróć sterownik. ^{(Roll Back Driver. )}Jeśli opcja jest wyszarzona, oznacza to, że nie używasz zaktualizowanej wersji sterowników. Dlatego musisz zaktualizować sterowniki ekranu .^(Display)

Zaktualizuj sterowniki ekranu

Jeśli stwierdzisz, że używasz przestarzałego sterownika, aktualizacja może naprawić rozwiązanie. Aby to zrobić, uruchom Menedżera urządzeń ^{(Device Manager )} i rozwiń Karty graficzne. ^{(Display adapters. )}Teraz kliknij prawym przyciskiem myszy sterowniki ekranu i wybierz  Aktualizuj sterownik.^{(Update driver.)}

Teraz kreator poprosi o wybranie opcji Wyszukaj automatycznie w poszukiwaniu zaktualizowanego oprogramowania sterownika^{(Search Automatically for updated driver software )} lub  Przeglądaj mój komputer w poszukiwaniu oprogramowania sterownika. ^{(Browse my computer for driver software. )}Wybierz tę drugą, jeśli pobrałeś już zaktualizowaną wersję^{(downloaded the updated version)} , w przeciwnym razie wybierz pierwszą opcję.

Przeczytaj^(Read) : Jak ponownie uruchomić sterownik graficzny w systemie Windows 10.^{(How to restart Graphics Driver in Windows 10.)}

7] Używaj^(Use) komputera w trybie wysokiej wydajności^{(High-performance)}

Jeśli z powyższego kroku wynika, że ​​nie masz uszkodzonych plików lub przestarzałych sterowników, musimy zwiększyć moc procesora^(CPU) . W tym celu użyjemy komputera w trybie wysokiej wydajności^{(High performance)} .

Aby to zrobić, uruchom Panel sterowania^{(Control Panel)} , wyszukując menu Start , kliknij Power Options > wybierz Wysoka wydajność^{(High Performance)} . Jeśli nie widzisz tej opcji, wybierz Utwórz plan zasilania ^{(Create a power plan)} > High performance > Next > Create .

Przeczytaj^(Read) : Pulpit lub Eksplorator nie odświeżają się automatycznie^{(Desktop or Explorer does not refresh automatically)} .

8] Zmień ustawienia wyświetlania

Inną częstą przyczyną tego problemu, jak wynika z raportów wielu ofiar, są tapety z pokazami slajdów. Dlatego jeśli wybrałeś tapetę pokazu slajdów, usunięcie lub zmiana jej może pomóc w rozwiązaniu problemu.

Aby to zrobić, kliknij prawym przyciskiem myszy na pulpicie,^{(right-click on your Desktop,)} wybierz Personalizuj^{(Personalize)} i zmień opcję „ Zmień zdjęcie co”^{(Change picture every” )} na 1 lub 6 dni^{(6 days)} . To nie jest dla wszystkich, ale dla użytkowników korzystających z tapet pokazu slajdów^{(Slideshow Wallpapers)} .

9] Rozwiązywanie problemów w stanie czystego rozruchu

Jeśli żadne z wyżej wymienionych rozwiązań nie rozwiązało problemu z odświeżaniem Windows 11/10 , musisz rozwiązać problem w stanie czystego rozruchu^{( troubleshoot in Clean Boot State)} .

Rozwiązywanie problemów z czystym rozruchem ma na celu wyizolowanie problemu z wydajnością. Aby przeprowadzić rozwiązywanie problemów z czystym rozruchem, należy wykonać kilka czynności, a po każdej z nich ponownie uruchomić komputer. Może być konieczne ręczne wyłączanie jednego elementu po drugim, aby spróbować zlokalizować ten, który powoduje problem. Po zidentyfikowaniu sprawcy możesz rozważyć jego usunięcie lub wyłączenie.

Aby to zrobić:

• Hit Win + S > wpisz „msconfig”> Enter.
• Na karcie Ogólne ^(General ) zaznacz Lokalne usługi systemowe ^{( Local system services )} i  Użyj oryginalnej konfiguracji rozruchu, ^{(Use original boot configuration, )} a następnie odznacz  Załaduj elementy startowe. ^{(Load startup items. )}
• Przejdź do zakładki Usługi ^(Services ) i zaznacz Ukryj wszystkie usługi Microsoft.^{(Hide all Microsoft services.)}
• Na koniec kliknij Wyłącz^(Disable) wszystko > Apply > OK i uruchom ponownie komputer.

Teraz sprawdź, czy problem nadal występuje w stanie czystego rozruchu^{(Clean Boot State)} . Jeśli system Windows 10 nie odświeża się automatycznie w stanie czystego rozruchu,^{(Clean Boot State)} oznacza to, że masz do czynienia z problemem konfliktu oprogramowania.

Teraz, aby zawęzić wyniki, powtórz pierwsze 3, włącz pierwsze 5 usług i uruchom ponownie komputer. Powtarzaj kroki, aż poznasz dokładną przyczynę problemu.

Daj nam znać, jeśli coś Ci pomogło.

WSKAZÓWKA^(TIP) : Ten post pomoże ci, jeśli pasek zadań i pulpit odświeżają się z czarnym ekranem^{(Taskbar & Desktop keeps refreshing with a black screen)} .

Windows Screen keeps refreshing itself automatically in Windows 11/10

If your Windows PC is refreѕhing itself automatically then there can be multiple reasons for this problem, but the most commоn is excessivе load on the CPU. In this article, we are goіng to cover all the possible solutions to fix this issue.

Windows 11/10 keeps refreshing

If Windows 11/10 keeps refreshing itself on its own automatically, then here are a few things you need to take a look at:

1. Close apps that sync
2. Disable unwanted apps from the startup list
3. Uninstall any recently installed software
4. Check Task Scheduler for tasks that may be running constantly
5. Run SFC and DISM Scans.
6. Update or Rollback Display drivers
7. Use your PC in High-Performance mode
8. Change display settings
9. Troubleshoot in Clean Boot State.

Let us talk about them in detail.

1] Close apps that sync

If your computer is refreshing automatically then this can mean that your CPU is having a hard time running all the apps in the background. One such category of apps that puts a lot of pressure on your processor is apps back up your computer’s files onto the cloud.

Two of the most common apps for Windows users are OneDrive and iCloud. So, To close these apps, right-click on the taskbar and select Task Manager. Now, right-click on all the cloud apps and select End task.

Finally, restart the computer and see.

2] Disable unwanted apps from the Startup list

To disable unwanted apps from the Startup list, launch Task Manager from the Start menu. Go to the Startup tab, right-click on any unwanted app, and select Disable.

You need to check the list and disable all the apps that you are not using or don’t want to be launched during startup.

3] Uninstall any recently installed software

This problem can be because of any software that you have installed recently on your computer. Therefore, to fix the issue we are going to uninstall any recently installed software.

To do that, hit Win + X > Settings > Apps > search and select recently installed software> Uninstall.

Now, restart your computer and see.

4] Check Task Scheduler for tasks that may be running constantly

The next thing we need to do to resolve the issue is to check the Task Scheduler for tasks that are running constantly.

To do that, launch Task Scheduler from the Start menu, right-click on Task Scheduler (Local), select Display All Running Tasks. Now, select a task that is constantly running looking (you can identify them by checking the Run Duration) and click End Task.

Now, check if the problem persists.

5] Run SFC and DISM Scans

One of the most prominent reasons why your computer is refreshing automatically is the presence of corrupted files. To scan for corrupted files we are going run SFC and DISM scans.

To do that, hit Win + S >  type cmd > Run as administrator. Now, type the following command and hit Enter.

sfc /scannow

Next, type this command and hit Enter:

DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth

After this restart your computer once to fix the issue.

Read: What does Refresh Desktop or Refresh explorer window actually do?

6] Update or Rollback Display drivers

Another way to fix the Windows 10 keeps refreshing issue is to either update or rollback your Display drivers.

Rollback Display drivers

If you have recently updated your Display drivers then maybe the problem is because of that update. Therefore, we are going to roll back your drivers to fix the issue.

To do that, hit Win + X > Device Manager. Now, expand the Display adapters, right-click on your Display drivers, and select Properties.

Go to the Driver tab and click Roll Back Driver. If the option is greyed then this means that you are not using an updated version of the drivers. Therefore, you need to update the Display drivers.

Update Display drivers

If you conclude that you are using an outdated driver then updating it can fix the solution. To do that, launch Device Manager and expand Display adapters. Now, right-click on your Display drivers and select Update driver.

Now, a wizard will ask you to select either Search Automatically for updated driver software or Browse my computer for driver software. Select the latter if you have already downloaded the updated version, otherwise, choose the former option.

Read: How to restart Graphics Driver in Windows 10.

7] Use your PC in High-performance mode

If the above step concludes that you didn’t have corrupted files or outdated drivers then we have to give more power to your CPU. For that, we are going to use your computer in High performance mode.

To do that, launch Control Panel by searching out of the Start menu, click Power Options > select High Performance. If you are not able to see the option, select Create a power plan > High performance > Next > Create.

Read: Desktop or Explorer does not refresh automatically.

8] Change Display Settings

Another common reason behind this problem as per the report of many victims is slideshow wallpapers. Therefore, if you have selected a slideshow wallpaper removing or altering it can help in fixing the issue.

To do that, right-click on your Desktop, select Personalize and change the “Change picture every” option to either 1 or 6 days. This is not for everyone but for the users who use Slideshow Wallpapers.

9] Troubleshoot in Clean Boot State

If none of the above-mentioned solutions resolved the Windows 11/10 keeps refreshing issue then you need to troubleshoot in Clean Boot State.

Clean-boot troubleshooting is designed to isolate a performance problem. To perform clean-boot troubleshooting, you must take a number of actions, and then restart the computer after each action. You may need to manually disable one item after another to try and pinpoint the one that is causing the problem. Once you have identified the offender, you can consider removing or disabling it.

To do that:

• Hit Win + S > type “msconfig” > Enter.
• From the General tab, tick Local system services and Use original boot configuration, and untick Load startup items. 
• Go to the Services tab and tick Hide all Microsoft services.
• Finally, click Disable all > Apply > OK and restart your computer.

Now, check if the problem persists in the Clean Boot State. If Windows 10 is not automatically refreshing in the Clean Boot State then this means that you are dealing with a software conflict issue.

Now, to narrow down your results, repeat the first 3, enable the first 5 services, and restart the computer. Repeat the steps till you know the exact cause of the issue.

Let us know if anything here helped you.

TIP: This post will help you if Taskbar & Desktop keeps refreshing with a black screen.

Related posts

• Jak wyświetlić panel Szczegóły w Eksploratorze plików w systemie Windows 11/10?

• Jak zamknąć lub zabić plik explorer.exe w systemie Windows 11/10?

• Jak wykonać kopię zapasową i przywrócić foldery szybkiego dostępu w systemie Windows 11/10

• Jak skopiować ścieżkę pliku lub folderu w systemie Windows 11/10?

• Eksplorator plików nie otwiera się w systemie Windows 11/10

• Jak zapobiec wyłączaniu ekranu w systemie Windows 11/10?

• Nie można wpisać hasła na ekranie logowania w systemie Windows 11/10

• Wyszukiwanie w Eksploratorze plików nie działa poprawnie w systemie Windows 11/10

• Darmowe oprogramowanie do nagrywania pulpitu i nagrywania ekranu dla systemu Windows 11/10

• Jak wyczyścić ostatnie pliki i foldery w systemie Windows 11/10?

• Jak zrobić przewijany zrzut ekranu w Windows 11/10?

• Jak utworzyć nowy folder w systemie Windows 11/10?

• Jak otworzyć Eksplorator plików w systemie Windows 11/10?

• Eksplorator plików nie wyświetla plików, chociaż istnieją w systemie Windows 11/10

• Jak dodać Panel sterowania do Eksploratora plików w systemie Windows 11/10?

• Napraw błąd niebieskiego ekranu Klif.sys w systemie Windows 11/10

• Włącz lub wyłącz podgląd miniatur w Eksploratorze plików w systemie Windows 11/10

• Błąd sprawdzania zabezpieczeń jądra w systemie Windows 11/10

• Jak zmienić szerokość paska przewijania w Windows 11/10?

• Eksplorator ulega awarii po zmianie rozmiaru lub przyciągnięciu w systemie Windows 11/10