Cyberbezpieczeństwo staje się głównym problemem osób i organizacji na całym świecie. Aby temu zaradzić, Microsoft niedawno wezwał firmy do prowadzenia programów szkoleniowych na temat bezpieczeństwa cybernetycznego. Uruchomiła również zestaw uświadamiający cyberbezpieczeństwo , który oferował oparte na symulacji szkolenie użytkowników przeciwko cyberatakom. Dlatego w dzisiejszych czasach konieczne jest, aby użytkownik przestrzegał Cyberhigieny^{(Cyber Hygiene)} . Cyberhigiena^{(Cyber Hygiene)} odnosi się do kroków podejmowanych przez użytkownika komputera w celu zabezpieczenia swojego urządzenia i utrzymania go na optymalnym poziomie.

Tak jak dbasz o zdrowie, przestrzegając pewnych procedur higienicznych, konieczne jest, aby używane sieci komputerowe były czyste i uporządkowane. Zdrowa sieć zmniejsza ryzyko włamania i zapewnia płynne działanie. Post opisuje, czym jest CyberHigiena^{(Cyber Hygiene)} i zaleca kilka praktyk, które powinny utrzymać komputer w dobrym stanie.

Czym jest cyberhigiena

Cyberhigiena^{(Cyber Hygiene)} odnosi się do sprawdzania, czy sieć, z której korzysta Twoja firma, jest odpowiednia, aby zminimalizować ryzyko przejęcia jej przez cyberprzestępców (hakowanie). Innymi słowy, termin „higiena cybernetyczna” oznacza utrzymywanie bezpieczeństwa i aktualności komputerów i sieci, tak aby hakerzy mieli do nich utrudniony dostęp.

Pamiętaj^(Remember) , że socjotechnika to także sposób na uzyskanie dostępu do tajemnic firmy. Ważne jest, aby edukować pracowników na temat możliwych rodzajów złośliwych ataków, z którymi mogą spotkać się pracownicy podczas pracy w sieci firmowej lub uniwersyteckiej. W ten sam sposób uczniowie powinni być edukowani i wyposażeni w wystarczającą ilość oprogramowania i narzędzi sprzętowych, aby utrzymać sieć w czystości, a ich urządzenia bezpieczne i szybkie.

Chociaż hakowanie sieci jest poważnym problemem, a bezpieczeństwo można wzmocnić, możliwe jest również za pomocą socjotechniki , aby jeden lub więcej pracowników tej firmy ujawniło tajemnice pracodawcy. Musi istnieć umowa lub coś, co kładzie nacisk zarówno na pracownika, jak i pracodawcę, aby pracować na rzecz lepszej higieny cybernetycznej.

Jak utrzymać dobrą cyberhigienę?

Ataki ransomware, które dziesięć lat temu były rzadkie, stały się teraz powszechne. Co więcej, wraz z ewolucją komputerów i branży IT powstają nowe wirusy i złośliwe oprogramowanie. Prawdziwe wyzwanie wciąż leży gdzie indziej. W świecie po koronie, w którym życie z pandemią i praca zdalna jest nową normą, cyberbezpieczeństwo staje się głównym problemem osób i organizacji na całym świecie. W przeciwieństwie do systemów w biurach firmy, które były zarządzane w ramach wspólnej bezpiecznej sieci i utrzymywane przez wydajne zespoły ds. bezpieczeństwa, systemy pracujące w domu są znacznie mniej bezpieczne.

1. Polegaj na renomowanych markach oprogramowania antywirusowego i złośliwego oprogramowania
2. Włącz^(Include) zaporę sieciową do pierwszej linii obrony
3. Przejdź od ochrony hasłem do silnych haseł
4. Utrudnij hakerom uwierzytelnianie wieloskładnikowe
5. Użyj szyfrowania urządzenia
6. Chroń swoją sieć bezprzewodową. Zabezpiecz swój router
7. Wyczyść dane dokładnie i całkowicie
8. Regularnie rób kopie zapasowe danych
9. Nadaj priorytet regularnym aktualizacjom systemu operacyjnego i oprogramowania
10. Ogranicz liczbę użytkowników z uprawnieniami administracyjnymi
11. Ustaw^(Set) przypomnienia dotyczące kontroli stanu infrastruktury
12. Użyj VPN
13. Włącz uwierzytelnianie dwuetapowe
14. Używaj potężnych haseł
15. Zachowaj jedno źródło internetowe
16. Szkolić i edukować pracowników.

W tym środowisku utrzymanie dobrej higieny cybernetycznej zarówno dla osób indywidualnych, jak i organizacji staje się niezbędne. Rozumiem przez to, że każdy użytkownik musi zastosować pewne podstawowe środki w celu ochrony zdrowia swoich komputerów, urządzeń i danych. Uważam, że to jest 10 podstawowych zasad zapewniających cyberhigienę. Zobaczmy, co to jest.

11 zasad Cyber ​​Higieny^{(Cyber Hygiene)} to:

Podobnie jak w prawdziwym świecie, cyberhigiena polega również na używaniu narzędzi do utrzymania dobrego stanu urządzeń i danych, dokładnym przestrzeganiu właściwych procedur i pielęgnowaniu rutyny. W przypadku cyberhigieny wszystko to łączy się w prostych wytycznych wymienionych poniżej:

1 ] Polegaj^{(] Rely)} na renomowanych markach oprogramowania antywirusowego i złośliwego oprogramowania

Ponieważ oprogramowanie antywirusowe wykazuje tylko 25% skuteczności w wykrywaniu złośliwego oprogramowania, konieczne jest, aby zawsze wybierać markę, której można zaufać. Jest to pierwszy i najbardziej fundamentalny krok w zapewnieniu higieny cybernetycznej. Pamiętaj też, aby zachować ostrożność podczas pobierania bezpłatnego oprogramowania.

2] Dołącz^(Include) zaporę sieciową do pierwszej linii obrony

Podobnie jak fizyczna zapora sieciowa, zapora sieciowa stoi między Tobą a światem cyfrowym. Może to być najlepszy sposób zapobiegania nieautoryzowanemu dostępowi do witryn internetowych, witryn pocztowych i innych źródeł informacji.

Stosowanie firewalla ah ardware^{(ardware firewall)} jest zalecane dla higieny cybernetycznej zarówno dla pracowników, jak i studentów. Większość routerów jest dostarczana z jednym. Włączenie go może jeszcze bardziej wzmocnić połączenia

3] Przejdź^(Move) od ochrony hasłem do silnych haseł

Nie wystarczy już tylko hasło. W rzeczywistości ważniejsze jest posiadanie silnego hasła. Oczekiwaną normą jest teraz unikalne i złożone hasło zawierające co najmniej 12 znaków, które łączą cyfry, symbole oraz wielkie i małe litery. W tym celu możesz użyć tych narzędzi do zarządzania hasłami^{(password management tools)} .

4] Utrudnij hakerom uwierzytelnianie wieloskładnikowe

Jednak samo silne hasło nie jest już ostatnią linią obrony. Higiena cybernetyczna^(Cyber) wymaga teraz drugiej linii obrony, która obejmuje funkcje uwierzytelniania dwu- lub wieloskładnikowego, takie jak biometria lub rozpoznawanie odcisków palców.

Przeczytaj^(Read) : Wskazówki dotyczące utrzymania systemu Windows 10 w dobrym stanie^{(Tips to maintain Windows 10 in good running condition)} .

5] Użyj szyfrowania urządzenia

Nawet jeśli Twój komputer lub urządzenie zostanie naruszone, szyfrowanie danych może nadal chronić Twoje dane, stając się ostatnią linią obrony. Oznacza to, że nawet jeśli zgubisz urządzenie, nie stracisz swoich danych.  

6] Chroń^(Protect) swoją sieć bezprzewodową. Zabezpiecz swój router

Istnieje kilka prostych kroków, które można wykonać, aby zwiększyć bezpieczeństwo sieci bezprzewodowej — przyjąć złożone hasło, zmodyfikować dane uwierzytelniające administratora routera i nazwę sieci, zastosować szyfrowanie.

7] Wyczyść^(Clear) dane dokładnie i całkowicie

Jeśli myślałeś, że regularne opróżnianie kosza usuwa poufne informacje z dysku twardego, pomyśl jeszcze raz. Obecnie regularne korzystanie z oprogramowania do usuwania danych jest oczekiwaną normą utrzymania cyberhigieny. Jest to jedyny sposób, aby naprawdę upewnić się, że dane usunięte z dysku twardego zostaną trwale usunięte.

Przeczytaj^(Read) : Porady dla początkujących dotyczące optymalizacji systemu Windows 10 w celu uzyskania lepszej wydajności^{(Beginners tips to optimize Windows 10 for better performance)} .

8] Regularnie rób kopie zapasowe danych

Chociaż wiele najlepszych praktyk w zakresie higieny cybernetycznej chroni integralność danych, to zdyscyplinowana rutyna regularnego tworzenia kopii zapasowych systemu w chmurze lub na dysku zewnętrznym zapewnia, że ​​informacje są nadal dostępne, nawet jeśli urządzenie zostanie naruszone. Jest to niezbędna rutyna, która dodaje wartość wszystkim innym zabezpieczeniom, które mogłeś ustanowić.

9] Nadaj priorytet^(Prioritize) regularnym aktualizacjom oprogramowania

Nieaktualne aplikacje zapewniają hakerom łatwe, potencjalne luki w zabezpieczeniach. Jednak badania wskazują, że co najmniej 55% oprogramowania komputerowego na całym świecie jest przestarzałe. W rzeczywistości skonfigurowanie takiej funkcji do automatycznej aktualizacji zapewnia, że ​​Twoje urządzenia i dane są stale i bezproblemowo aktualizowane.

10] Ogranicz^(Limit) liczbę użytkowników z uprawnieniami administratora

Musisz ustawić większość użytkowników jako Użytkownicy standardowi^{(Standard Users)} , a tylko minimum jako Administratorzy.

11] Ustaw^(Set) przypomnienia dotyczące kontroli stanu infrastruktury

Nie tylko kopie zapasowe i aktualizacje oprogramowania muszą być regularnie traktowane priorytetowo. Dlatego niezbędne staje się kalendarzowe również inne zadania, które muszą być wbudowane w rutynę higieny cybernetycznej. Obejmuje to skanowanie w poszukiwaniu wirusów za pomocą oprogramowania antywirusowego, aktualizowanie systemów operacyjnych wszystkich urządzeń, sprawdzanie dostępności poprawek zabezpieczeń, czyszczenie dysku twardego i zmianę haseł. Razem tworzy to rutynę, która zapewnia, że ​​cyberhigiena naprawdę stanie się dla Ciebie drugą naturą.

12] Użyj VPN

Jeśli łączą się z siecią biurową lub uniwersytecką przez Intranet , zalecane jest korzystanie z VPN^{(using a VPN)} .

13] Włącz uwierzytelnianie dwuetapowe

W miarę możliwości włączaj uwierzytelnianie dwuetapowe. Oznacza to, że po wprowadzeniu hasła i identyfikatora należy wykonać kolejny krok. W niektórych przypadkach możesz pobrać na telefon aplikację Authenticator , która działa jako krok drugi.^{(Authenticator)}

14] Używaj potężnych haseł

Możesz tworzyć potężne hasła za pomocą menedżera haseł^{(password manager)} . Po prostu zapamiętujesz główne hasło aplikacji, podczas gdy sama aplikacja zajmuje się zapamiętywaniem i wypełnianiem stron logowania.

15] Zachowaj jedno źródło internetowe

Zachowaj jedno źródło, z którego wszyscy pracownicy mogą uzyskać dostęp do zewnętrznego Internetu^(Internet) . Większość sieci firmowych to intranety^(Intranets) . Oznacza to, że firmowa sieć LAN^(LAN) jest tworzona przy użyciu Internetu^(Internet) , a sieć LAN^(LAN) jest zabezpieczona hasłem i identyfikatorem logowania. Jeśli jakikolwiek pracownik używa własnego urządzenia do łączenia się z Internetem^(Internet) , zwłaszcza podczas pracy zdalnej, może to być dość nieprzyjemny bałagan, jeśli hakerzy użyją jednej ze swoich metod do przejęcia komputera. Stamtąd cała sieć LAN^(LAN) może zostać naruszona.

16] Szkolenie i edukacja pracowników

Szkol i edukuj swoich pracowników, jak radzić sobie z phishingiem, socjotechniką i podobnymi taktykami, aby Twoi pracownicy i studenci nie pominęli żadnego słabego punktu w sieci firmowej lub uniwersyteckiej.

Żyjemy w połączonym, cyfrowym świecie, w którym pojedynczy, szeroko rozpowszechniony wirus komputerowy może spowodować miliardowe szkody w ciągu kilku dni. W takiej chwili te 10 prostych kroków oferuje organizacjom i osobom fizycznym łatwy przewodnik po tym, jak chronić urządzenia i dane — bezpiecznie, oszczędnie i bez wysiłku. Podobnie jak w sprawach codziennej higieny, która zapewnia dobre samopoczucie jednostki, z pewnością lepiej jest być bezpiecznym niż żałować.

Przeczytaj^(Read) : Cyberhigiena jest ogólnie słaba , czytamy w raporcie.

What is Cyber Hygiene? Recommended best practices for employees

Cybersecurity is emerging as a top concern for individuals and organizations across the world. To addresѕ this, Microsoft recently urged companies to cоndυсt cybersecuritу awareness training programs. It also laυnched a cybersеcurity awareness kit that offered simulation-based user trаining against cyberаttacks. It is therefore imperative in theѕe times that a user follows Cyber Hygiene. Cyber Hygiene refers to the steps taken by a computer user to secure his/her device and keep it running at optimum levels.

Just like you keep yourself healthy by following certain hygiene routines, it is necessary that the computer networks you use are clean and tidy. A healthy network reduces the chance of hacking and provides you with a smooth experience. The post looks at what is Cyber Hygiene and recommends some practices that should keep your computer healthy.

What is Cyber Hygiene

Cyber Hygiene refers to checking that the network your company uses is up to the mark so that there are fewer chances of cybercriminals taking it over (hacking). In other words, the term cyber hygiene means keeping your computers and network safe and up to date so that it becomes difficult for hackers to access it.

Remember that social engineering is also a method to gain access to company secrets. It is important to educate employees about possible types of malicious attacks that the employees may face when working on a corporate or a university network. Same way, students should be educated and provided with enough software and hardware tools to keep the network clean, and their devices safe and fast.

While hacking a network is of great concern and security can be tightened, it is also possible through social engineering, to get one or more of the employees of that company to spill out employers’ secrets. There must be a contract or something that lays emphasis on both the employee and employer to work towards better cyber hygiene.

How to maintain good Cyber Hygiene

Ransomware attacks which were rare a decade ago have become common now. Even more, as computers and the IT industry evolves, new viruses and malware are created. The real challenge still lies elsewhere. In a post-corona world, where living with the pandemic and remote working is the new normal, cybersecurity is emerging as a top concern for individuals and organizations across the world. Unlike systems in company offices that were managed under a common secure network and maintained by efficient security teams, work-from-home systems are way more insecure.

1. Rely on reputed brands for antivirus and malware software
2. Include a network firewall in your first line of defense
3. Move from password protection to strong passwords
4. Make it tougher for hackers with multi-factor authentication
5. Use device encryption
6. Protect your wireless network. Secure your router
7. Clear data carefully and completely
8. Take data backups regularly
9. Prioritize regular OS and software updates
10. Limit the number of users with administrative privileges
11. Set reminders for infrastructure wellness checks
12. Use a VPN
13. Enable two-step authentication
14. Use powerful passwords
15. Keep a single Internet source
16. Train and Educate employees.

In this environment, it becomes essential for both individuals and organizations to maintain good cyber hygiene. By this, I mean that every user must adopt some basic measures to safeguard the health of their computers, devices, and data. I believe that these are the 10 basic rules to ensure cyber hygiene. Let us see what these are.

The 11 rules of Cyber Hygiene are as follows:

Just like in the real world, cyber hygiene is also about using the tools to maintain the wellbeing of both devices and data, following the right procedures thoroughly, and nurturing a routine. In the case of cyber hygiene, this all comes together, in the simple guidelines listed below:

1] Rely on reputed brands for antivirus and malware software

With antivirus software demonstrating only a 25% success rate in detecting malware, it is imperative that you always select a brand that you can trust. It is the first and most fundamental step in ensuring cyber hygiene. Also, remember to be careful while downloading free software.

2] Include a network firewall in your first line of defense

Just like a physical firewall, a network firewall stands between you and the digital world. It could be the best way to prevent unauthorized access to your websites, mail sites, and other sources of information.

The use of a hardware firewall is recommended for cyber hygiene for both – employees and students. Most routers come with one. Enabling it can further strengthen the connections

3] Move from password protection to strong passwords

It is no longer just enough to have a password. It is, in fact, more important to have a strong password. The expected norm is now a unique and complex password that contains at least 12 characters, which combine numbers, symbols, and capital and lowercase letters. You could use these password management tools for the purpose.

4] Make it tougher for hackers with multi-factor authentication

Yet a strong password alone is no longer the last line of defense. Cyber hygiene now demands a second line of defense that includes two-factor or multi-factor authentication features, such as biometrics or fingerprint recognition.

Read: Tips to maintain Windows 10 in good running condition.

5] Use device encryption

Even if your computer or device is compromised, data encryption could still safeguard your data, emerging as your last line of defense. This means that even if you do lose your device, you do not lose your data.  

6] Protect your wireless network. Secure your router

There are several simple steps that you could take to make your wireless network more secure—adopt a complex password, modify the router’s admin credentials and network name, use encryption.

7] Clear data carefully and completely

If you thought that regularly emptying your recycle bin removes sensitive information from your hard drive, think again. Now, the regular use of data-wiping software is the expected norm to maintain cyber hygiene. It is the only way to truly ensure that erased data from your hard drive stays permanently removed.

Read: Beginners tips to optimize Windows 10 for better performance.

8] Take data backups regularly

While many of the best practices in cyber hygiene protect the integrity of your data, it is the disciplined routine of regular system backups on the cloud or an external drive that ensures that your information is still available to you, even if your device is compromised. It is this necessary routine that adds value to all the other safeguards that you might have instituted.

9] Prioritize regular software updates

Apps that are out of date provide easy, potential security holes for hackers. Yet studies indicate that at least 55% of PC software around the world is outdated. In fact, setting up such a feature to update automatically ensures that your devices and data are constantly updated, seamlessly.

10] Limit the number of users with administrative privileges

You need to have most of the Users set at Standard Users and only the bare minimum as Administrators.

11] Set reminders for infrastructure wellness checks

It is not just backups and software updates that need to be prioritized regularly. That is why it becomes essential to calendarize other tasks as well that need to be built into your cyber hygiene routine. This includes scanning for viruses with antivirus software, updating the operating systems of all devices, checking for security patches, wiping the hard drive, and changing your passwords. Together, this sets a routine, which ensures that cyber hygiene truly becomes second nature to you.

12] Use a VPN

If they are connecting to the office or university network over the Intranet, using a VPN is recommended.

13] Enable two-step authentication

Enable two-step authentication wherever possible. This means you have to perform another step after you enter the password and ID. In some cases, you can download an Authenticator app to your phone that acts as step two.

14] Use powerful passwords

You can create powerful passwords using a password manager. You simply memorize the main app password while the app itself takes care of remembering and filling login pages.

15] Keep a single Internet source

Keep a single source from where all employees can access external Internet. Most of the company networks are Intranets. This means that a company LAN is created using the Internet and the LAN is secured by password and login ID. If any employee uses his own device to connect to the Internet, especially when remote working, it can be a pretty bad mess if hackers use one of their methods to hijack your computer. From there, the entire LAN can be compromised.

16] Train and Educate employees

Train and Educate your employees on how to deal with phishing, social engineering, and similar tactics so that your employees and students don’t leave out any weak point in the company or university network.

We live in a connected, digital world where a single widespread computer virus could cause damages of billions in a matter of days. At such a time, these 10 simple steps offer organizations and individuals an easy guide on how to safeguard devices and data—securely, cost-effectively, and effortlessly. Like in matters of everyday hygiene that safeguards an individual’s wellbeing, it is certainly better to be safe than sorry.

Read: Cyber hygiene is generally poor, says a report.

Related posts

• Twórz własne zadania konserwacji systemu Windows za pomocą dMaintenance

• Jak wyłączyć powiadomienia dotyczące bezpieczeństwa i konserwacji w systemie Windows 11/10?

• Jak zautomatyzować typowe zadania konserwacyjne w systemie Windows 10?

• Komunikat konserwacji w toku w Centrum akcji w systemie Windows 11/10

• Awaria dysku twardego, odzyskiwanie, naprawa, przyczyny, zapobieganie, konserwacja

• Jak uruchomić test wydajności komputera w systemie Windows 11/10?

• Wskazówki dotyczące utrzymania systemu Windows 11/10 w dobrym stanie technicznym

• Wyłącz indeksowanie w systemie Windows, aby uzyskać lepszą wydajność

• Darmowe oprogramowanie do monitorowania wydajności systemu i zasobów w systemie Windows 10

• Jak wybrać inny procesor graficzny dla różnych aplikacji w systemie Windows 11/10?

• Napraw błąd identyfikatora zdarzenia 454 — problemy z wydajnością profilu użytkownika w systemie Windows 10

• Optymalizuj system Windows 11/10 za pomocą tych wskazówek i bezpłatnego oprogramowania

• 15 wskazówek dotyczących konserwacji iPhone'a, aby zapewnić płynne działanie urządzenia

• Co to jest wydajność i kondycja urządzenia i jak ukryć tę sekcję?

• Najlepsze bezpłatne internetowe narzędzia do testowania szybkości i wydajności przeglądarki

• Napraw zadania w tle ochrony systemu SrTasks.exe Wysokie użycie dysku

• Co to jest Waasmedic Agent Exe i jak naprawić wysokie użycie dysku/procesora?

• 11 bezpłatnych narzędzi do sprawdzania stanu i wydajności dysków SSD

• Jak naprawić problemy z wydajnością w systemie Windows 11/10?

• Napraw wysokie zużycie dysku i pamięci podczas grania w gry na komputerze z systemem Windows