Jeśli możesz trochę pomóc w śledzeniu konkretnych celów, które chcesz osiągnąć, takich jak utrata wagi, nauka języków^{(learning languages)} lub po prostu wystarczająco dużo snu^{(getting enough sleep)} , potrzebujesz aplikacji do śledzenia celów.

Urządzenia do śledzenia celów^(Goal) pozwalają ustalać, zapamiętywać i realizować swoje cele. Jednak nie wszystkie takie aplikacje będą działać dla wszystkich, ponieważ każda z nich ma kilka unikalnych funkcji.

Jeśli masz trudności ze śledzeniem lub utrzymaniem samodyscypliny, aby trzymać się swoich celów, nasze typy najlepszych aplikacji do śledzenia celów pomogą Ci zachować odpowiedzialność^{(stay accountable)} i śledzić swoje nawyki, gdziekolwiek jesteś.

Najlepsze aplikacje do śledzenia celów^{(Best Goal Tracking Apps)} na iPhone'a i Androida^(Android)

Przed wybraniem aplikacji do śledzenia celów sprawdź funkcje, takie jak śledzenie celów, funkcje przypomnień^(reminder) i możliwość codziennego przeglądania swoich celów za pomocą wykresów lub raportów postępu. Dodatkowo sprawdź, czy aplikacja pomaga Ci budować nawyki związane z Twoimi celami. Na przykład poprzez grupowanie zadań związanych z celem, nad którym pracujesz.

Wypróbuj te aplikacje do śledzenia celów, aby wyznaczać cele, śledzić swoje postępy i wreszcie skreślać niektóre elementy z listy wiader.

1. Smugi ( ^{(1. Streaks ()}iOS )

Jeśli chcesz zarządzać wieloma celami naraz, Streak ułatwia to. Aplikacja ma minimalistyczny, ale kolorowy interfejs i oferuje obsługę kilkunastu niestandardowych nawyków, w tym pięknych ikon, które pozwalają spersonalizować Twoje cele. 

Możesz zaznaczyć cel, który udało Ci się osiągnąć, co z kolei zmniejsza tarcia związane ze śledzeniem celów. Ponadto możesz dostosować cele za pomocą szczegółowych ustawień, w tym liczników czasu do śledzenia czynności związanych z czytaniem^(reading) lub medytacją, dni i liczby celów zrealizowanych w ciągu dnia.

Seria^(Streak) umożliwia także dotknięcie celu, aby kontynuować swoją passę, lub użycie skrótów Siri^{(Siri Shortcuts)} , aby przypisać niestandardową frazę do śledzonego celu. Aplikacja integruje się z Apple Health , więc gdy zapisujesz swój cel w aplikacji lub innej aplikacji zdrowotnej, automatycznie aktualizuje Twoje postępy. 

Jeśli nie możesz ukończyć celów na czas lub od jakiegoś czasu nie odwiedzałeś swoich zadań, Streaks pomaga Ci wrócić na właściwe tory, oferując pomocne sugestie, na których możesz się oprzeć.

2. Sposób życia ( ^{(2. Way of Life ()}Android , iOS )

Way of Life to wspaniała aplikacja z mnóstwem wykresów i wykresów, które pomogą Ci zobaczyć swoje postępy. Po wybraniu działania celu możesz powiedzieć aplikacji, który cel chcesz rozwijać lub którego chcesz się pozbyć.

Interfejs aplikacji ma prosty schemat kodowania kolorów, dzięki czemu otrzymasz zielony lub jaskrawo czerwony kolor, jeśli odpowiednio zrealizujesz lub nie uda ci się osiągnąć celu. W ten sposób możesz wyraźnie zobaczyć swoje codzienne postępy i skutecznie śledzić swoje cele.

Wbudowany system przypomnień Way of Life zapewnia codzienne przypomnienia o tym, co zrobiłeś, jeśli Twoim celem było wyrobienie sobie dobrego nawyku, lub czego unikałeś, jeśli zerwałeś z nawykiem. Możesz użyć dostosowywanej funkcji tagowania do grupowania nawyków, a funkcji robienia^{(note-taking)} notatek do zapisywania ważnych notatek.

Możesz korzystać z Way of Life za darmo lub zasubskrybować płatny plan, aby śledzić więcej niż trzy nawyki i odblokować funkcje premium, w tym dostęp do pamięci w chmurze^{(cloud storage access)} .

3. Zaznacz ( ^{(3. TickTick ()}Android , iOS )

TickTick to pełna lista rzeczy do zrobienia wraz z funkcjami przypominania^(reminder) i śledzenia nawyków. Jeśli znasz Todoist , projekt TickTick jest łatwy w nawigacji i obsłudze do zarządzania celami i zadaniami.

Niezależnie od tego, czy chcesz kontynuować trening, czy całkowicie rozwinąć nowy nawyk, TickTick pomoże ci załatwić sprawy i utrzymać życie na właściwym torze.

Niektóre z kluczowych funkcji tej aplikacji obejmują wiele przypomnień, możliwość ustawiania elastycznych zadań cyklicznych, dodawanie zadań za pośrednictwem poczty e-mail, tworzenie list kontrolnych i synchronizowanie zadań między urządzeniami.

Możesz ustawić cel, aby rozwinąć nawyk, sklasyfikować swoje cele za pomocą zadań i ustawić poziomy priorytetów lub posortować cele według daty, nazwy lub priorytetu. TickTick integruje się również z aplikacją Zdrowie , aby synchronizować dane, a za pomocą ^(Health)Siri możesz szybciej i łatwiej tworzyć cele i zadania.

Aplikacja ma podstawowe funkcje śledzenia nawyków i działa na prawie każdej platformie urządzeń, w tym na Apple Watch . Możesz z niego korzystać za darmo lub przejść na płatny plan i uzyskać dostęp do funkcji premium za mniej niż 3 USD miesięcznie.

4. Coach.me ( Android , iOS )

Coach.me to wiodąca aplikacja do śledzenia celów, która oferuje spersonalizowane usługi coachingowe i dostęp do wspierającej społeczności.

Interfejs użytkownika jest piękny i łatwy w użyciu. Po prostu^(Simply) wybierz swój cel, zacznij śledzić swoje postępy i zyskaj dodatkową motywację poprzez nagrody za trzymanie się i osiąganie celów.

Aplikacja umożliwia sprawdzanie swoich nawyków w miarę ich wykonywania, a także możesz korzystać z jej funkcji społecznościowych, takich jak wątek dyskusji, aby łączyć się z innymi użytkownikami. W ten sposób możesz dzielić się pomysłami, jak skutecznie osiągać cele i uzyskać zachętę lub wsparcie w dążeniu do swoich celów.

Sekcja Coaching w aplikacji oferuje bardziej spersonalizowane wsparcie i niedrogi coaching dla dowolnego celu lub nawyku. Twój trener będzie regularnie kontaktował się z Tobą, aby upewnić się, że nadążasz za swoim nawykiem i podpowie Ci, jak wrócić na właściwe tory, w których masz problemy.

Coach.me jest darmowy do śledzenia nawyków, ale wynajęcie trenera kosztuje 20 USD tygodniowo lub więcej.

5. Kroki ( ^{(5. Strides ()}iOS )

Jeśli chcesz mieć różne sposoby śledzenia różnych celów, aplikacja Strides będzie dla Ciebie przyjemnością . Aplikacja ma przejrzysty, profesjonalny interfejs użytkownika, który wizualnie przedstawia Twoje postępy i przewidywane wyniki, dzięki czemu możesz zrozumieć swoje postępy.

Strides jest idealny do długotrwałych nawyków, takich jak śledzenie snu^{(tracking sleep)} , śledzenie postępów w siłowni lub oszczędzanie pieniędzy. Możesz śledzić nawyki, projekty, średnie i cele za pomocą różnych narzędzi.

Możesz ustawić serię celów, oznaczyć złe nawyki i wybrać z listy nawyków, aby zacząć. Możesz także zobaczyć swoje nawyki na pulpicie nawigacyjnym, tworzyć codzienne listy kontrolne i otrzymywać przypomnienia o nieukończonych nawykach, aby utrzymać swoją passę.

Strides oferuje wykresy, wykresy i linie, które pokazują Twoje aktualne passy i przewidywane daty ukończenia. Aplikacja śledzi również projekty i Twoje postępy, dzięki czemu wiesz, na czym się skupić.

6. Cele na torze ( ^{(6. Goals on Track ()}iOS )

Goals on Track ma na celu pomóc Ci stać się bardziej produktywnym. Aplikacja opiera się na zasadach rozwoju osobistego i psychologii, aby poprowadzić Cię przez proces wyznaczania celów.  

Aplikacja oferuje szablony, za pomocą których możesz tworzyć swoje cele i dostosowywać swój plan działania. Po ukończeniu celu lub akcji możesz umieścić obok niego znacznik wyboru, aby śledzić swoje postępy.

Dodatkowo istnieje natywny dziennik celów, który pozwala rejestrować swoje postępy i uzyskać wizualny przewodnik po swoich osiągnięciach za pomocą narzędzia do śledzenia nawyków. Dołączony jest pulpit nawigacyjny celów, który wyświetla przegląd celów docelowych, z paskami postępu i procentem realizacji obok każdego celu.

Możesz użyć Vision Board i funkcji SMART Goal , aby uzyskać lepsze cele i zwiększyć produktywność. Możesz także tworzyć cele podrzędne, czyli zadania, które musisz wykonać w ramach każdego z celów głównych.

Korzystanie z Goals on Track jest bezpłatne, ale możesz przejść na plan premium, aby uzyskać dostęp do większej liczby funkcji.

Śledź i osiągaj swoje cele^{(Track and Achieve Your Goals)}

Jeśli nie tworzysz ani nie pracujesz nad celem, możesz popaść w stagnację w życiu lub biznesie.

Niezależnie od tego, czy wolisz zarządzać swoimi celami z laptopa czy urządzenia mobilnego, istnieje wiele opcji śledzenia osobistych działań. Jednak dzięki tym sześciu aplikacjom możesz się skupić i osiągnąć nawet najbardziej ambitne krótko- lub długoterminowe cele.

Jeśli chcesz śledzić swoje cele zdrowotne, możesz skorzystać z naszego przewodnika po najlepszych aplikacjach do monitorowania zdrowia na smartfony, aby zachować zdrowie^{(best health tracker smartphone apps to get healthy)} .

Jaka jest Twoja ulubiona aplikacja do śledzenia celów? Opowiedz nam o tym w komentarzach.

6 Best Goal Tracking Apps for iPhone and Android

If yoυ could use a little help tracking speсific goals уou want to meet like losing weight, learning languages, or just getting enough sleep, you need a goal tracking app.

Goal trackers allow you to set, remember and follow through with your goals. However, not all such apps will work for everyone as they’re each built with some unique features.

If you struggle to track or maintain the self-discipline to stick to your goals, our picks for the best goal tracking apps will help you stay accountable and on track with your habits wherever you go.

Best Goal Tracking Apps for iPhone and Android

Before picking a goal tracking app, check for features such as goal-tracking capabilities, reminder features and ability to review your goals daily via charts or progress reports. Plus, check that the app helps you build habits related to your goals. For example, through grouping tasks related to a goal you’re working on.

Try these goal tracking apps to set goals, track your progress, and finally cross some items off your bucket list.

1. Streaks (iOS)

If you want to manage multiple goals at once, Streak makes it simple for you. The app has a minimal yet colorful interface and offers support for a dozen custom habits inclusive of beautiful icons to personalize your goals. 

You can check off a goal that you’ve successfully met, which in turn reduces the friction that comes with tracking goals. Plus, you can customize goals with granular settings including timers to track reading or meditation activities, days and number of goals completed per day.

Streak also allows you to tap on a goal to keep your streak going, or use Siri Shortcuts to assign a custom phrase to your tracked goal. The app integrates with Apple Health so when you log your goal in the app or any other health app, it automatically updates your progress. 

If you can’t complete goals on time or haven’t visited your tasks in a while, Streaks helps you get back on track by offering helpful suggestions to build upon.

2. Way of Life (Android, iOS)

Way of Life is a wonderful app with lots of charts and graphs to help you see your progress. Once you pick a goal action, you can tell the app which goal you want to develop or get rid of.

The app’s interface has a simple color coding scheme so that you’ll get a green or glaring red color if you accomplish or fail to complete a goal respectively. This way, you can see your daily progress clearly and track your goals effectively.

Way of Life’s built-in reminder system delivers daily reminders about what you did if your goal was to create a good habit, or what you avoided if you’re breaking a habit. You can use the customizable tagging feature to group habits and the note-taking feature to record important notes.

You can use Way of Life for free, or subscribe to its paid plan to track more than three habits and unlock premium features including cloud storage access.

3. TickTick (Android, iOS)

TickTick is a full to-do list app complete with reminder and habit tracking features. If you’re familiar with Todoist, then you’ll find TickTick’s design easy to navigate and use to manage your goals and tasks.

Whether you need to continue with  your workout regimen or develop a new habit altogether, TickTick will help you get stuff done and keep your life on track.

Some of the key features of this app include multiple reminders, ability to set flexible recurring tasks, add tasks via email, creating checklists, and syncing tasks across devices.

You can set a goal to develop a habit, classify your goals with tasks, and set priority levels or sort your goals by order of date, name or priority. TickTick also integrates with the Health app to sync your data and you can use Siri to create goals and tasks faster and easier.

The app has basic habit tracking features and runs on almost any device platform including Apple Watch. You can use it for free, or upgrade to its paid plan and access premium features for less than $3 per month.

4. Coach.me (Android, iOS)

Coach.me is a leading goal tracking app that offers personalized coaching services and access to a supportive community.

The user interface is beautiful and easy to use. Simply pick your goal, start tracking your progress, and get extra motivation through rewards for sticking with and accomplishing goals.

The app allows you to check off your habits as you do them, and you can use its community features such as the discussion thread to connect with other users. This way, you can share ideas on how to meet goals effectively, and get encouragement or support as you pursue your goals.

The Coaching section of the app offers more personalized support and affordable coaching for any goal or habit you want. Your coach will regularly check in with you to make sure you’re keeping up with your habit, and give you ideas to get back on track where you’re having trouble.

Coach.me is free for habit tracking but hiring a coach will cost you $20 per week or more.

5. Strides (iOS)

If you want different ways to track different goals, you’ll get a kick out of the Strides app. The app has a clean, professional user interface that visually presents your progress and projected results so you can understand your progress.

Strides is ideal for long-term habits such as tracking sleep, tracking gym progress, or saving money. You can track habits, projects, averages, and targets using different tools.

You can set goal streaks, tag bad habits, and choose from a list of habits to get you started. You can also see your habits on a dashboard, build daily checklists, and get reminders for any habits you haven’t finished so you can maintain your streak.

Strides offers charts, graphs and lines that show your current streaks and estimated completion dates. The app also tracks projects and your progress so you can know where to focus.

6. Goals on Track (iOS)

Goals on Track is designed to help you become more productive. The app relies on personal development and psychology principles to guide you through the goal setting process.  

The app offers templates you can use to create your goals and customize your action plan. Once you complete a goal or action, you can place a checkmark beside it to track your progress.

Plus, there’s a native goal journal that lets you record your progress and get a visual guide of your accomplishments through the habit tracker. A goal dashboard is included that displays an overview of your target goals, with progress bars and percentage of completion next to each goal.

You can use the Vision Board and SMART Goal feature to make better goals for increased productivity. You can also create sub-goals, which are tasks you need to complete under each of your main goals.

Goals on Track is free to use, but you can upgrade to the premium plan to access more features.

Track and Achieve Your Goals

If you’re not creating or working towards a goal, it’s possible to become stagnant in life or business.

Whether you prefer to manage your goals from your laptop or mobile device, there are lots of options out there to track your personal activities. However, with these six apps, you can focus and achieve even your most ambitious short or long-term goals.

If you need to track your health goals, you can turn to our guide on the best health tracker smartphone apps to get healthy.

What’s your favorite goal tracking app? Tell us about it in the comments.

Related posts

• 5 najlepszych bezpiecznych aplikacji latarki na Androida

• 7 najlepszych aplikacji informacyjnych na Androida i iPhone'a

• 8 najlepszych aplikacji do selfie na Androida

• 6 najlepszych animowanych aplikacji pogodowych na Androida lub iPhone'a

• 7 najlepszych aplikacji krokomierza na Androida i iPhone'a

• 6 najlepszych aplikacji kompasu na Androida

• Jak zablokować hakerów z telefonu (Android i iPhone)

• Nie możesz wysyłać wiadomości tekstowych z Androida? 4 poprawki do wypróbowania

• Jak dodawać widżety na Androida i iPhone'a

• 5 najlepszych telefonów do gier z Androidem, które warto kupić w 2021 r.

• 7 najlepszych ochraniaczy ekranu na Androida i iPhone'a

• Jak zainstalować rozszerzenia pulpitu Chrome na Androida

• 7 najlepszych aplikacji do gry ze znajomymi na iPhone'a i Androida

• Najlepsze aplikacje porównawcze dla smartfonów i tabletów z systemem Android

• Najlepsze aplikacje do znajdowania ofert restauracji i uzyskiwania darmowego jedzenia

• Wyodrębnianie funkcji z aplikacji na Androida w celu szybszego dostępu

• Najlepsze aplikacje Caller ID na Androida i iOS

• Instagram ciągle się zawiesza na iPhonie lub Androidzie? 8 poprawek do wypróbowania

• Jak odblokować numer na iPhonie i Androidzie

• Jak zdalnie usunąć telefon z Androidem?